素食有理目录

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本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

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《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

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这是一个虚空的世界，这是一段缠绵悱恻的爱恋，这是一群爱恨交织纠缠不清的男人和女人们。她一朝穿越，是冥冥之中的命运安排？还是不小心踏错了红尘？敬请阅读，智慧狡黠美丽妖娆的女神，为君歌尽静胡沙。

穿越了，她一时冲动在后宫里捡了个孩子，顺带拐了个男人，这日子也就变得有趣起来。.........作者有话说：后宫争斗真有那么残酷吗？是嫡庶有别尊卑有序，女人之间的鸡毛蒜皮，还是结合朝堂权利争夺，甚至演变为株连九族的殊死博弈？作者菌一直很喜欢看宫斗类型的作品，按捺不住动笔写下这个故事，希望有人能喜欢。重点还是言情！！！

浪漫古典素心系列，选取了民国风华绝代的人物为主要对象，此为综合卷，写了沈从文与张兆和徐志摩与陆小曼等五对民国伉俪。无论时空如何改变，爱情是永恒的话题，感情的世界没有是非。婚姻的鞋子，冷暖自知。那些个在民国那个风华绝代的年代用他们的风华绝代谱写了一曲曲爱情篇章的才子与佳人们，他们曾经那样相爱过。在岁月的长河中，给无数后来人以仰慕与唏嘘。--情节虚构，请勿模仿

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《生死晶黄》描写的是军营和军旅的生活，体现了作者心灵的坎坷和激荡。当大鹏遇到核裂剂泄漏时，他选择了退缩。但正是因为临危退缩了，他被军队处罚，被开除了军籍。回到家乡，家乡早已没有了他的立身之所——没有土地，没有工作，甚至人人都看不起他。为此，他想方设法重回军队，然而那里也早已没有了他的地方……

2018年楚封天因为一次车祸，莫名其妙的穿越回2015年刚进大学的时候，也就是王者荣耀手游刚刚上市，他有领先所有人两年多的技术操作，以及游戏意识。当然穿越过来无形之中获得的神技能，那么当年做的冠军梦还算远吗？那些曾经嘲笑过自己的人，你们看着那个瘦弱的少年，足以去改变这个世界。

在没有那束玫瑰之前，阙如英在绿鸟广告公司的分量，绝对要比现在更轻。这是吴丽霞很久以后才品出来的。尽管，现今的武汉时尚中人要形容一个男青年的恶俗，说他在某年某月的某一天，捧着一大把火红的玫瑰挤公共汽车抢座位，是绝对的毒辣。但是，阙如英不是男青年，阙如英也没有捧着玫瑰花挤公共汽车抢座位。人家阙如英是一个年近四十的嫂子，人家却每周一定时收到一束匿名的玫瑰花。送鲜花的是花店的小伙计，怯怯的眉毛，眼睛都没有长醒的一个毛头小伙子，每周一的九点却准时推开绿鸟广告公司策划部的门，训练有素地说，阙如英女士，这里有您的十一朵玫瑰花，请您签收。

动物小说之所以比其他类型的小说更有吸引力，是因为这个题材最容易刺破人类文化的外壳和文明社会种种虚伪的表象，可以毫无遮掩地直接表现丑陋与美丽融于一体的原生态的生命。由沈石溪编著的《红飘带狮王》共十八章节，主要内容为群狮草原逐鹿，帕蒂鲁狮群易主，幼狮惨遭屠杀，再见红飘带，努力塑造新雄狮，开创第一块领地，理想的两狮世界，驱逐无鬛公狮等。

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