老爸老妈养生食谱

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

穿越不可怕，穿越后从零开始也不可怕，但如果有个前辈比你早穿越，而且人家还当上了皇帝，你说这可怕不可怕？

这里写的是一些比较虐的故事，慎入。这本书是作者空闲时写的。我会努力更新的。如果太监的话，我会发单章。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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吕啸天创作的《穿越汉朝的一件布衣》是“微阅读1+1工程”这套书中的一册，收录了《苏秦纳妾》、《寻找柳蕊》、《司马相如谋爱》、《打捞猫儿眼》、《周朝的一本族谱》、《吕尚秘密制造两个兵符》、《穿超汉朝的一件布衣》、《三十三张狼皮制作的战鼓》、《飞过大明天空的一只苍鹰》、《武林还原无影脚的真相》、《晚清俊才陈启源》、《百孝寺的尚德宴》、《度缘寺的菩提树》、《光福寺的木鱼石》等故事。

七国之乱大汉王朝岌岌可危，帝国又如何转危为安？“国恒以弱灭，而汉独以强亡！”是什么让血管里流淌着血性与勇武的刘氏家族构建起的汉帝国轰然崩塌？……

我一直认为，我是一个完美的人。学习拔尖，运动万能，而且还会英语，韩语和日语。我是在部队出生的，也是在部队长大的。我一直认为世界是一个完美的世界，是一个规矩的世界。好吧，那已经是我来绿中之前的想法了。自从来到绿中，住在名叫别庄的宿舍的时候，我才发现：其实，我的青春不完美！书友群【9939309】欢迎喜欢我的读者们加入，多提提意见啊！

故事发生在北方铁路局下属的凌水车站。在改革开放的新形势下，昔日计划经济培育的“铁老大”早已风光不再。货源不足、运力过剩、收入锐减、事故频发、职工下岗……种种弊端使得这些当年的天之骄子们陷入四面楚歌：他们每天必须应对的是如何落实上面的刚性下岗减员指标，是如何解决月月拖欠薪酬的劳资问题，是如何应付四面八方伸过来的利益之手；真正用来抓生产、搞经营的精力已所剩无几。作为北方铁路局下属的一个重要车站，凌水站同样也处于改革前夕的“阵痛”之中。

这个故事还得从汉高祖说起，刘邦自打下邳起兵，经过多年的楚汉相争，逼得项羽乌江自刎，到汜水立尊，开创了大汉二十八朝四百八十多年的帝业。这期间，可谓是没有打不败的敌手，没有攻不下的城池。但是，北方的匈奴却让他伤透了脑筋。早在秦始皇统一六国，建立了中国历史上第一个封建集权国家之时，就为了防范匈奴的入侵，不惜耗时费力修建了万里长城。怎奈秦朝只传到二世就被推翻了。随后的日子，借着刘邦和项羽打得你死我活，无暇他顾，匈奴的势力趁此得到了加强和扩张，除了中原，东从渤海，北从河套，西到雁门，都被匈奴霸占。

【已完结】十年前，镇北王府被灭，上官念儿就此开始了漫长的“逃亡”生活……还阴差阳错的与某人签订了契约。某日，某女委屈巴巴道：“夫君，有人欺负我……”闻言，某男眉梢一挑，“何人敢欺负本王的王妃，待本王好生教训他。”……于是，不但教训了，而且还是毁容，打残……某人捂脸逃走，却被某王抓了回来，“王妃去哪儿？”“没去哪儿……”正当她再次逃跑的时候:“娘亲要抱抱~”突然出现的某包子是怎么回事？欢迎进入迷糊君的私人厨房:741925554【2021年新书《族长大人你别跑》】