老爸老妈养生食谱

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

水果不仅是身体的需求，更是表达爱自己、爱亲人、爱伴侣的礼物！色彩缤纷、口感各异的水果，让你周围的世界充满了爱的空气！

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

日头火一般炙烤着大地，也炙烤着地里的庄稼、河堤上的树木杂草。嘈杂的蝉鸣把炎热渲染得更加质感。栓子蹬着狭窄的青石台阶爬上了徒骇河大闸。像往常一样，他爬上了大闸最高的一个柱子，坐在了柱子顶上。

哈巴罗夫斯克，李克农将军、梅列茨科夫元帅共商出兵大计。第十先遣队，空降虎头山。虎头关要塞闯进了小分队的侦察员。一九四五年七月十九日，苏联，哈巴罗夫斯克（伯力）。一架涂有红五星的伊尔双引擎飞机，徐徐降落在哈巴罗夫斯克的军用机场。飞机停稳之后，从机舱里走出三位身着黄呢军服的中国人，为首的是一位戴眼镜，留小胡子的中年人，在他身后则是两位精悍的年轻人。他们快步走下舷梯，直奔早已等候在那里的苏军军官。

退伍军人叶枫在和女友爱爱时遭遇意外，挺着长枪赤裸身体完成史上最奇葩穿越！这是一个神奇的空间，有斗气，有武技，有魔法，有兄弟，更有数不清的美女！且看我中华武技，如何在异界扬威，看叶枫如何用特种兵战技纵横异界，踏上巅峰……

虐妻一时爽，追妻火葬场！齐昭昭最相信爱情的年龄被顾承哄着生了孩子，当她蜕变成女王不需要爱情时，他颠颠跑着一路追。自己追不上，开门放儿子！“把你妈妈追回来，我跟幼儿园老师说一声，让她安排你喜欢的女孩坐你旁边。”“可是麻麻说不能早恋呀，她就是早恋被老男人骗了！”

前一世，她被喜欢的人穿了个透心凉；这一世，带着金手指，扮猪吃老虎，她一个人，以双重身份，不同的面孔，一步一步，登上巅峰。前尘往事，如过眼云烟；唯有长生大道，执着不倦。

本书作者为中国金融作协会员、陕西省作协会员、陕西省金融作协副主席，诗人生长于新疆伊犁，那里天山飘雪；工作于陕西西安，那里古城厚重。本诗集收录了作者多年的精品诗，分作十章，有亲情爱情的热烈忠贞，有历史名胜的独到感悟，有节日节气的回顾畅想，有古城生活的细腻感触，有原生作物的诗意升华，有故乡亲人的深刻思念，有佛家性情的顿然开悟，有大道众生的高度关怀，更有着对雪花飞白的终极诉说。雪花轻灵纯澈打开诗人的诗眼，北疆伟岸巍峨铸就诗人的诗魂。雪又白，飞白流韵，贯穿全集，诗意人生，人生诗意，本诗集实为现代诗之佳品，应共诗意人来品鉴。

我的一颗心，从呀呀呓语到长大成人，都经历了什么呢？值得我用一生去缅怀的童年生活是什么样的？过了那么久还会隐隐作痛的青春又是什么样的？现在的我如何？未来的我又如何？想告诉你我的故事，想和你分享一颗心的旅途。

谁的青春不迷茫，女主在走过自己的雨季之后，终于迎来了自己的蜕变和发芽。陪她慢慢成长的男孩子，终于也在回忆中渐渐走散……有些人注定只能陪伴我们成长，而有些人注定和我们走完一生。这是一部写女孩子在高中时期慢慢脱离父母的庇护之后，渐渐成长起来的故事。故事会一直写到女孩读完大学，在读大学期间，女孩收获了自己的甜美爱情，但同时也告别了自己高中时最好的朋友。有得必有失，或许，这就是成长……

修真界，有一家神奇的铁匠铺，它的每件作品，都能引起全世界的追逐……修士们长年累月的等候在外，只求铁匠铺下次丢垃圾的时候能砸到他们头上……“哈哈，排队十年，他总算答应给我打造法宝啦！”某道门老祖喜极而疯，裸奔全修真界……“放下铁匠铺，立地成佛陀！”某佛门大能在发展教徒时如此说道……【书友群：685111641】【新书已上传，《异界小吃店》，谢谢支持】

【女强宝宝宠文，一对一】一朝穿越，不但身体缩水成九岁娃娃的模样，而且还附带萌娃赠品？她堂堂修罗魔医怎么会就此认这悲催命！当即便是要带着逆天帅爆的儿子闯遍天下！挣座金山，吃喝玩乐，看遍天下美男，便是她金晓溪的终极目标。神挡弑神，魔挡杀魔。白痴挡怎么办？没关系，姐专治各种脑残！“王爷！王妃带着小世子跑去看天下美男比拼赛了！说要让第一美男做小世子的爹！”某妖孽男听完属下的报道后，直接掀桌！“本王亲自去把她捉回来！”再次出现在金晓溪面前时，某男俊美无双的脸上带着痴傻的笑，拉着金晓溪的衣袖，“娘子，我才是天下第一美男，带我回家吧，我吃得少会打架，最重要的是我听话...”