肠胃健康书目录

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

有着丰富医学经验的南昌大学第一附属医院主任医师、教授蒋泽先和他的医疗团队成员以最快的时间编写了，这本深入浅出地全面介绍甲型H7N9禽流感的发生、发展、诊断、传播与预防，尤其重点介绍甲型H7N9禽流感的最新有效诊断与预防措施的知识手册。对临床医师和动物疫病防控工作者均有参考价值。该书通俗易懂，是一本普及公众病毒性流感的科学知识，提高公众的联控能力的实用的科普读物，值得民众一读。

小桑一直以为，每天吃喝玩乐，逗狗撵猫；偶尔调戏美人，侍弄花草，烧鸡下酒，便能潇洒此生。奈何——极北三千里大地，举国为奴，民不聊生，为人肆意屠戮，真真是人不如狗！父亲被逼自刎；艳冠天下的美人娘也一朝红颜变枯骨！光复极北，弘扬天下大义，是她的使命！幸好——这都暂且不说，小桑其实只想问，那将军家的傲娇寡妇童养媳是个什么鬼？？？就算他肤白貌美，心灵手巧，身娇体软，小小年纪便颜如舜华可再怎么也遮不住那厮一颗狼子野心，嘴贱心毒！好吧，其实他是这世上对她最好的人，他为她做了十年衣物；为她杀过十万重围；为她跪遍南荒庙宇，他邀她共赏天下，他爱她，一如爱他自己！~~~小桑和她家亲爱的：、玖玖：“桑桑最近，好似都不亲近本宫了，本宫夜夜独守空房，好不心伤…”小桑：“滚你丫的！老子怀了你的崽！”、小桑：“红酥手，小蛮腰，夫人当真是国色天香”她家亲爱的：“官人放心，奴家今夜，定会焚香描眉，任君肆意怜~”、小桑：“吏部尚书郭大人家，近日出了个国色天香的三小姐”她家亲爱的：“桑桑可是喜新厌旧了是嫌弃我额上生了颗粉刺么？”小桑：“我嫌弃你缺心眼子！”

东汉末年，外戚专权。一个偶然的机会，才从河东逃出来的秦风，以外……

本书中，作者将借助禅语来和女人的灵魂进行对话。从生活到工作，从恋爱到婚姻，从心态到自我，全方位地赋予每一个女人禅语般的智慧和境界，从内到外修养成为一个有禅心的女人。禅发自于人的内心，就像一朵扎根在你心灵的莲花。禅如莲花在人们内心盛开的过程，就是慢慢完善自我、努力幸福的过程。当人们有了禅心，就踏上了走向幸福花园的小径——在这一路上，就可以运用禅的智慧一点点修正自己，接近完美；一点点改变自己，改变世界，一点点爱别人，爱所有的一切。

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穿越回7岁，拐一个青梅竹马，好好培养培养感情

是谁说过，帝王家，女人如花，开了一茬败一茬？他是七狼国的狼王，偶然见她，将她做了自己情毒的解药……想尽办法收她做了身边的宫女，却不料，她视自己如粪土一样厌恶！严重打击了他的自尊心，那就走着瞧吧，看倒霉的最后是谁！一虐怎么如此揪心，二虐竟然徒然伤神，三虐引得欲望穿心，四虐导至思念成焚，五虐能否得见真心……

人生就是一场面具舞会，谁将自己隐藏的最好，谁就是这场舞会的主角。在这场以生命为代价的舞会中，她无疑是最亮的一点，面具下的脸，透着一点魅惑，一些妖娆，一丝天真，一缕可爱……他是这场舞会中最炫丽的风景，淡淡的带有些许诡异的微笑，成为他最醒目的招牌。究竟哪张面具下的脸才是真正的她，他想要知道。可是当他撕下她脸上的一张面具之后，却发现……他问“哪张面具才是你真正的脸？”她笑着回答“我也忘记了！不过，我知道的是你我本不该相遇的，所以让一切都恢复到最初的轨道吧！”他疑惑的问“什么意思？什么是最初的轨道？！”她轻轻的抱住了他，在他耳边说道“你我本是陌路！”

凰灵州上，十大势力联手剿灭千年古宗九华门。九华弟子首席张景凡，执剑重生。张景凡跪在血水溪涧，对着崩碎的陨灵大山起誓。染我九华之血者，地狱三千，任其挑选。罗刹鬼间，随他魂归。

由于对精灵梦叶罗丽的意见进入世界开启神秘之旅，新的人物出现，仙境又会发生什么。王默几人又会和苏陌发生怎样有趣的故事。

在与本都高中的篮球对垒取得绝对的胜利后，恶魔小组又遇到了空前的危机……与俊峰从小脂腹为婚的俅俅的出现，让俊峰与元心之间的误会越来越深。俅俅为了获得俊峰的爱，称自己患有先天性心脏病。而那个一直追求俅俅而尾随她来到横焰高中，总是以副“木乃伊”形象出现的桃凯凯却在暗地里帮助龙武报曾经在武术大赛败给鹿川的仇。