第26章 亲水篇：在短时间内快速补水(10)

那些艳光四射的美女明星们有几个是真正天生丽质的？事实上。她们大多数并不是从小就明眸皓齿、白皙可人！她们也不是天生就一副魔鬼身材、天使面孔！但是有一点是必须要做的，那就是排除体内毒素。人体如同一部高精度的仪器，要随时进行调试，人体的各重要器官也如同汽车的发动机，需要定期排毒保养。毒聚体内是百病之源，及时排毒才能预防疾病，增进健康。

身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

你为什么要减肥？是为了参加某个特别场合，还是为了健康？也许你总是超重，真心想改变。找到减肥的动机，这一点很重要——知道“这样做究竟是为了什么”，你才能掌握主动权，抓住重点。

无辜的你脸上莫名其妙地长斑了，恨不得早日变成无斑女，虽然祛斑势在必行，但“心急吃不了热豆腐”，祛斑的过程中还是要注意一些。很少有人敢说自己的皮肤是很好的，一般人的面部都会出现不同程度的斑点，这个时候应该如何祛斑就成了很多女性比较关心的问题。其实，除了美容护肤品外，生活中的小常识也可以美容祛斑。日常生活中的食品既没有化妆品那么多的化学成分，又有取之方便、快捷用之省钱放心等好处。所以，生活中好的美容祛斑方法，你如果不知道实在可惜，今天，小编将知道的方法和盘托出，毫不保留地与你分享。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全；既管用，又省钱。所治难题：美白老偏方：日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。保湿老偏方：缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。祛痘老偏方：下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。祛斑老偏方：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。抗皱老偏方：额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。其他美容老偏方：毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。

佣兵，顾名思义，由人雇佣而进行工作，拿人钱财，给人消灾。当原本只存在于武侠小说中的武功出现在现实世界，古与今的碰撞。一个神秘的佣兵团体，一个个艰巨的任务，佣兵的爱恨情仇，由此展开。

相遇是一个机缘，认识你是一件美好的事，与你度过的时间便是最美好的时光，世界上少了一个人地球依旧转，但是我少了你，就如同世界失去色彩，索性我就在这里吧，看能不能等到你回头，回来陪我

一生中总会遇见那么两个人，一个惊艳了时光，一个温暖了岁月。春秋战国，诸侯争霸，百家争鸣。墨门孤女离无韵，满门被灭之时为楚国令尹习仁君所救，自幼在越国小贤庄由当世大儒简况抚养长大。楚公子柯、吴公子皙，青梅竹马与年少初遇，情窦初开与情有独钟，小小女子兰心慧质，却逃不过命运多舛，终是在没顶绝望中削肉还越、削骨还楚……“离儿，古人常说：凡天下大事，分久必合合久必分，这宿命就没法解开？”“有啊！民为贵，社稷次之，君为轻。诛一独夫纣，未闻臣弑君。君有大过则谏，谏之不听则易其位！”

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。本书主要介绍了蔬菜病害和蔬菜虫害两部分知识。

韩家遭逢巨变，韩家嫡女被特务员周霆铮所救进行特务培训，却是日久生情，之后芷柔结识土匪头子应歌笑陆氏少东家陆黎钰，却因各种波折被人抢亲，之后再遇陆黎钰陆黎钰却因她吸上了大烟，周霆铮因战争与她离散再后来遇到霆铮，霆铮为了获取情报将芷柔变为大上海的交际花，各种波折接踵而至芷柔受尽情伤独自一人离开了霆铮。

从小练武的姜真武突然得到了能穿梭到符文之地瓦罗兰大陆的能力，从此，他走上了两界强者的道路！这里是一片雪原，这里是一片冰霜，这里猛兽横行，这里是弗雷尔卓德，这里是瓦罗兰大陆！这里有正义之地，这里有战争学院，这里有上百英雄人物……而一开始，姜真武比这部落里的普通人还弱。

本书从不要抱怨，待人处事有学问、决不抱怨，赢得赞许、抱怨不如说服、相信自己，拒绝抱怨、不要抱怨自己没机遇、拥有一颗永不抱怨的心等六个方面的细节，为你量身定做了6大制胜宝典，相信，你只要把这6大宝典读懂读透，你也就把握住了决定成功的关键因素之所在，当然，别人行，你也就肯定行。

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她咒骂着林舟。她向来嘴硬、逞强，就连林舟那年突然不告而别，她都像个坚强的女战士，丝毫不允许自己有半点狼狈的样子。那个时候，大家都等着看笑话。越是个性浓烈的人，虽然越容易被人崇拜羡慕，但是更多的时候，大家更可以看着那个人轰然倒塌，从天堂掉下来的样子。好让自己平凡的人生得到一种卑微的慰藉。当年那些追过林舟，喜欢过林舟，为林舟与蒋心仪在一起后哭死哭活的女生，一个个在我们面前耀武扬威，含沙射影，好像赢得了一场极大的胜利。

角色已生成正在进入游戏，征服幻想世界。“来吧，游戏开始了。"