第38章 养水篇：调理出水灵灵的体质(1)

很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑？是不是跟麻雀有关系呢？是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。准确点来说是：雀斑俗称“雀子”，其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法又有很多，“蝇子屎”（河南）、“土斑”、“蚕沙”（山西）、蒙脸沙（安徽北部）、虼蚤斑（苏浙地区）不等。生斑原因：雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。

《瑜伽之路》以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点，介绍了八支分法的概念、方法，并以八支分法为线索，重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题，做了瑜伽意义上的解读与阐释，从而解释了什么是真正的瑜伽。

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

服饰是装饰人体外表的，每一件服装是人体艺术的软雕塑；服饰是美化生活的，每一种服饰都是人们心理的反映，生动的服饰表现，体现人们深刻的精神内涵；服饰又是时代的象征，每一个时期的服饰特点，反映当时社会生活的风貌。

现代女生崇尚独立自主，自尊自立。她们拥有一份自己热爱的事业；她们注重个人修养与常识；她们为自己设定理想与目标；她们思维敏捷，聪明智慧，干练精明，谈吐优雅；她们善解人意，对所爱的人体贴有加；她们具有个性又保持女性的温柔本质；她们热爱生活，把生活当成一项艺术来经营，在工作与休闲中拿捏着美感的平衡。可是在这个一切都快餐化的时代，女性民开始变得烦躁不安起来，失去了把握生活细节之美的细腻与耐心。千万不要以为生活的细节枝末节无关紧要，其实每一个细节都能体现出一个女性的修养和品质。现代女性更不能不拘小节，也许一个不当的举动和一句欠妥的言谈，就会使你魅力大打折扣，也会使人怀疑你的能力。

正经版：丘原一觉醒来，重生在九十年代的日本，成了落魄的漫画家。画漫画，当偶像，丘原不断前行。努力奋斗，永远年轻，永远热泪盈眶，永远在路上。中二版：光影人生，漫画之王。音乐，漫画，电影，时代周刊的封面上，是丘原捧着奥斯卡的侧身照。“地下漫画皇帝，超级偶像，金牌制作人，日剧一番。”“我来，我见，我征服……”

她，一夜之间，从贵族千金沦为身无分文的孤儿，她发誓要为自己而活，自学成才，一举成为上流社会追捧的高级定制服装设计师。殊不知，她心里多么憎恨所谓的上流社会。他，世界排名第一的傅氏集团总裁，帅气冷酷邪魅。三十而立，却依然单身一人，无数的名媛明星妄想成为傅氏的第一夫人，殊不知，他只要她。当邪魅哥哥遇上腹黑妹妹，当冷酷总裁遇上傲气设计师，当三十大叔遇上二十萝莉，命运又该如何转动！他等了她七年，她又怨了他七年。再次相遇之时，她却对他丝毫没有记忆，且看邪魅的他如何一步步唤回她的记忆，让腹黑的她重回自己的怀抱。【精彩花絮】“报告总裁，程心蕊甩了傅小姐一巴掌。”“十倍还回去，彻底封杀她。”“总裁，傅小姐又去吃大排档了。”“把整条街包下来，用我们自己的厨师。”“总裁，楼下商场的导购不愿卖dreamlink给傅小姐。”“开除，永不录用。”“总裁，傅小姐店里的水晶不够用了。”“让施华洛世奇空运一百万颗过来。”“总裁，傅小姐说要来集团上班，我们该留给她什么位置呢？”“我的位置给她。”林特助有种想倒地不起的感觉，总裁也太大方了吧。“我的就是她的，谁坐这个位置都一样。”外送两枚好男人~\(≧▽≦)/~啦啦啦卓群：舍身救安若然于车祸之中，悉心照料，却从来不求回报。当知道安若然的梦想是成为一名优秀的服装设计师时，他的梦想也随之而变成了成为一名职业模特。仅仅只是为了能穿上安若然亲手设计的衣服，只是为了能成为安若然的专属模特。这样，即便她爱的不是他，他也成为她的另一个唯一。何言：何以为安？只愿卿安！他把自己的毕生所学所得全数奉献给了安若然。异地他乡，相陪相伴近三年。重回故地，他懂得她的所有苦楚，亦能体会她的所有喜悦。而他的心里再也容不下其他的女人，唯有她！也许，这一世，他不能祈求安若然能再多看他一眼，那么，下一世呢，下下世呢？他绝不放手！温馨+浪漫+女强+男强+腹黑+宠文，欢迎跳坑。宁氏坑品保障。亲，收一个哦~~o(∩_∩)o推荐好友宠文：《无双风华：毒医宠妃》推荐好文军婚文：《先婚后爱：盛世军宠》

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【1V1，双洁，架空玄幻文】一生妄念，血泪无边，青冢为宴，铜铃作眼。问故人，何来邪祟纵世，闹得人尽皆知？却无人晓，当年城阙，曾经伊人万人辱，帝王无情弃子焉。古香焚烬，木槿凋零，换得远敬相迎。世人为之惧名，却抵不过一己欲念，堕入尘情。无人问否，佳人年华不止，为何落入亡崖，而至碎骨无处寻？三世为劫，何患无邪？脉络尽损，眼疾难医，沦为蝼蚁人人欺。只是当蝴蝶破茧，往返自由之巅，处处藏心设局为险，却也心甘为君加冠加冕。————“为你倾颜一笑，为你画地为牢，落得无可救药，奈何生死煎熬。”——雪千笙“为你欢颜一搏，为你附上枷锁，落得岁月蹉跎，奈何生死相错。”——玄锦