第25章 胸膜炎(2)

《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

生于寒门，跃过龙门，跻身仕途。却不与官绅同流，不跟权贵合污，亦不为君主巩固皇权，不承天下乃朱家之天下，不顾太祖训而重工商开海禁，是为朱家王朝之祸害。（书友群：寒门祸害96857475）

她是世家云七小姐，经脉全毁的超级废材，心比天高，脑是草包，被堂姐设计群殴死。她是帝国古武天才，冷漠狠辣的杀手之魔，被害身亡。穿越而来，从此草包也风骚！超级废材？修得逆天神功，成绝代神医，控天火，驭万兽，名动四方，睥睨群雄，这也叫废材，你眼是瞎了还是长头顶了？！某日闲来无事，她坐山打劫：此山是我开，此树是我栽，要从此路过，留下异宝来。他是神秘的腹黑邪王，却隐匿成宗门公子。路遇打劫？他腹黑一笑：劫财多没意思，不如劫个色！从此狠辣妖孽的她，与无耻黑心的他，相爱相杀，天地颤抖……**连玦全新玄幻力作，谱写言情大玄幻，男女主绝壁干净！坑品五星，欢迎入坑。**【妖孽杠上黑心】紫云峰上，白云悠悠，风和日丽，依稀可听见一男一女在对话。“你逐我出紫云峰？”云芷汐咬牙切齿问道。“不错。”容煌点点头，雍容的梵音飘渺性感。“凭什么！”云芷汐暴怒，她明明拿了东域排名第一，说好的奖励呢？说好的宝贝呢？无视云芷汐的怒意，容煌慢悠悠说道：“你可记得，我曾允过你一个承诺。”“废话！但这跟你逐我出紫云峰什么关系？！”云芷汐很愤怒。“自然有关系，按照宗门规定，师父不能娶徒儿。为师自然要把你逐出门下，才能迎娶你。”容煌非常认真的“教诲”。云芷汐满头黑线，忍无可忍：“娶个屁！我什么时候答应嫁给你了！”容煌微微低头，修长的剑眉拧了拧：“这个倒是，不过既然有了夫妻之实，自然是要娶的。”云芷汐只觉有满头乌鸦飞过，怒极磨牙道：“我们什么时候有夫妻之实，我怎么不知道！”“我说有，就有。”容煌一语落定，说不出的雍容华贵，道不尽的风华绝代。“靠！”某女终于忍不住爆粗口，她想欺师灭祖！谁也别拦着！……**【特别说明】1、本文一对一！一对一！生生世世一双人！男强女强双强联合，绝宠不解释。2、玦玦是个玻璃心，不喜请打叉走人，莫要乱喷。3、玦玦喜欢收藏数爆棚，所以请挪动鼠标，戳一下放入书架，永远不要卸下来！喵~**玦玦力荐，曾经以为是巅峰的宫廷玄幻文《腹黑谋后噬魂妖娆》重生、复仇、古武、阴谋、男主为狐*玦玦温馨小种田《医绝天下之农门毒妃》异能、医术、诙谐、绝宠、男主为妻奴

这是一个不安分的女主！什么王爷，惹我不开心？恕不奉陪！什么朝堂，非要搅个天翻地覆不可！至于那些奸佞小人，不好意思，见一个除一个！

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（搞笑+脑洞+反套路文）外星妖艳贱货扑了地星大总裁，从此过上没羞没臊的日子？唐夕夕告诉你，童话很美好，现实很骨感。第一次她是尾随痴汉，跟踪到一半，挂了！于是，她重生再来，步步为营，小心算计，刚表白完，她又挂了！于于是，她继续重生，可是过马路被车撞死是什么鬼？唐夕夕：“骁哥，咱能管好这张乌鸦嘴吗？”叶骁：“……”没遇上叶骁之前，唐夕夕是高管局女流氓，天不怕地不怕。遇到叶骁之后，她是地星精分影后，每天的目标就是睡叶骁。可是真正睡到之后，双腿发软，她又想求饶。唐夕夕：“骁哥，休战可以吗？”叶骁清冷的眸子微微一眯：“大战三百回合，还不够！”唐夕夕：“！！！！”