中医的保健之道

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

前列腺病是男性的“专利”，给男性朋友的生活带来很大的影响。本书从正确了解前列腺，正确检查前列腺病、前列腺炎、前列腺增生症，前列腺疾病的饮食治疗等方面为患者提供权威的医学指导。

古语云：“医食同源，药食同用”。的确，有些食物就是天然的药物，药物就是可以充饥的食物。在现实生活中，往往越是身边的，不起眼儿的东西就越可能是治疗某些疾病的良药。葱、姜、蒜、酒、茶、醋与人们的日常生活密切相关，也是千家万户常用的必备之物。它们的作用不仅广泛应用于人类的饮食烹调，还可应用在人类的防病治病及强身健体上，是名幅其实的“小食物大功效”。本书从浩如烟海的中医典籍中精心遴选了近万例葱、姜、蒜、酒、茶、醋治病验方，分门别类、归纳整理成书奉献给读者。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

该书是一本综合训练手册，编者包括医学专家和生理学家，他们都有在海豹突击队或其他特种部队的工作经历，在体能训练和特种兵训练方面具有权威的专业知识。该书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质，本书的编写目的是将这些经验与技巧分享给读者。

《屋顶下的天空》以一部镶嵌在拆迁老房里的几十年的徕卡相机为线索，串联起两个故事：一是以摄影记者叶飘和因丈夫出轨与丈夫分居的林译苇因为一部徕卡相机相遇相纠葛，展开中下层群体人物人生百态的故事；一是由主人公林译苇写作的民国小说，讲述一个艺术家和一个坎坷身世的土匪的生命历程。

一段缘起一块顽石的逆天之路。一条褪去清涩，化身传奇的成长之途。驰骋星域中，纵横九霄上，天才贺源的精彩，尽在域界守护神。

就是一个卖包子的穿越成山贼当大王了，然后。。。

【完结宠文】转学第一天，竹马校草竟然当着全校的面强吻了她！还宣布她是他的女朋友！他一路宠她、护她，虐渣渣，掐桃花，就是傲娇的不承认自己喜欢她。直到有一天——【宠文√】【青梅竹马√】【禁止转载与改写√】

数千年前注定的劫难，一个无法改变的命运，人类终将面对。发掘传说背后的真相，在巫力与术法的世界，顺天还是逆转？-----------------------------现实与神话交融，巫术与探险结合，精心创作，足量存稿，确保完本。每日早9点、晚9点定时更新。书友群：725466103新书《矿海》，敬请关注。

杨度是中国近代历史上一个极富争议性的人物，才华卓绝，抱负不凡，由国学名师王闿运授与帝王之学，又东渡日本研究君主立宪政体，立志在清末民初的政治舞台上大显身手。本书以杨度为引线，串起袁世凯、袁克定、曹锟、汪精卫、孙中山、黄兴、蔡锷等诸多人物，把整个波澜起伏的世纪初中国人救国之路，描绘得淋漓尽致。

久经商战中勾心斗角，推杯把盏中尔虞尔诈的文学青年陈凯之回到了古代。放眼看去，这里尽是歌楼酒坊，灯红酒绿，才子佳人。好吧，暂时这些和陈凯之没关系。寒门少年一枚，身份尴尬。且看这寒门少年如何一路逆袭，成就大文豪的精彩之路。

由杨志学和唐诗两位博士诗人主编的〈中国年度优秀诗歌〉已经由我社连续出版了6年,取得了较大影响,已渐成品牌.本书遴选本年度发表在全国各大报刊的优秀诗歌300余篇,收入约200位新老诗人的作品,这些作品深入挖掘人类的情感,在表达手法上也力求创新.所表达的情感都符合正能量的原则,有益于读者陶冶身心.从中可看到本年度诗歌发展风貌,也为相关专家研究中国新诗提供样本.

本书以生动感人的品德故事入手，诠释了现代孩子必备的品德修养，并提出了培养孩子美好品德的方法，这些方法实用可行，它们能够有效地帮助父母引导孩子培养高尚品德，让孩子更加出类拔萃，从而让孩子超越自我，成就辉煌的一生。本书故事鲜活生动，措施详实具体，是父母有效指导孩子养成高尚品德的好助手，是父母培养卓越孩子的育儿心经。

生活在长白山林区的男孩泽帛，因为自己心爱的小鹿被偷猎者杀害而对世界和生命产生了疑问。为安抚男孩的伤痛，父母将他带回出生地深圳，使之接受学龄教育。九岁时，父母送给他一套拼装玩具，玩具实际是来自遥远国度中被魔法所困的拿撒亚人。在二年级结束的暑假，泽帛带着苏醒的拿撒亚人乘坐纸飞机离开深圳，一路上遭遇了风暴，险些被漂荡在海上的神秘船长窃取记忆；穿过草原，来到聚集着人类做过的梦的沙漠，在沙漠中同沉睡了两千多年的波斯部队的梦交战；为拯救被扣押在城堡中的拿撒亚人眷属和城堡领主身患重病的女儿，前往神圣的“生命之树”探险，寻找一枚可以挽救公主生命的无花果；最后，设法通过一座含义深邃的山中迷宫。