第9章 肺炎(2)

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

本书在介绍高脂血症基本知识的基础上，着重从饮食、运动及生活方式等方面详细介绍了高脂血症患者的降血脂方法，同时还介绍了一些常用的降血脂食疗方，让大家做到轻轻松松降血脂。本书内容全面丰富，可供广大患者和基层医护人员阅读参考。

德国哲学家叔本华说：“在一切幸福中，人的健康实甚过其他幸福。可以说，一个健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。”健康生活是幸福生活的重要组成部分，如果生活中失去了健康，我们的身体和灵魂就会披上一层阴暗。此时，即使拥有很多令众人羡慕的身外之物，也丝毫不能够从中体会或享受到幸福。

《最后一课》描写普法战争后被割让给普鲁士的一所乡村小学，向祖国语言告别的最后一堂法语课。通过一个童稚无知的小学生的自叙，生动地表现了法国人民遭受异国统治的痛苦和对自己祖国的热爱。作品题材虽小，但精心剪裁，详略得当，有着都德一贯的委婉、曲折、富于暗示性的风格，主题开掘很深。小学生小弗郎兹的心理活动，写得细腻动人。教师阿梅尔先生作为一个爱国知识分子的典型，形象栩栩如生。该文出世后。被多个国家选入中小学生的语文教材。

工作中有两种人：一种人牢骚满腹地完成自己的工作，一种人快乐地完成自己的工作。虽然都能完成自己的工作，但过程却是完全不同的。两种工作态度，反映了两种人生境界：厌恶生活和快乐生活。那些工作时乐在其中的人总能把压力变成动力，轻而易举地化解工作中的疑惧和担忧，顺利地将成功囊括在自己手中。其实，快乐工作很简单，与其牢骚满腹也要做，开开心心也要做，何不选择快乐地去工作呢？

“皇后，不准吃不健康的东西。”某皇帝满脸黑线道。女人谄媚的将手里咬着的活鸡递了过去“您老吃。”“过来。”“好嘞。”男人拿出手帕替她擦拭去尸牙上面的血迹宠溺道：“有我在，什么东西的血都不准碰，因为你是我的，只能喝我的！”

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科技越发达，人们的内心就越容易空虚。你要做的，就是拯救他们的内心。你将会获得难以想象的丰厚回报——某人如是说。人类文明的传承已经残缺千年，外星文明却蓬勃发展。既然已经忘记过去，那就创造未来。--情节虚构，请勿模仿

宴暮夕，宴家大少，生下来就是气人的，惊为天人的颜值，碾压众生的智商，世人只能默默仰望，谁能想到，某一天，他会拜倒在一个小厨师的脚下，甘愿俯首称臣。“众生皆苦，你却是甜的。”这是宴大少的日常表白，文艺而痴情，感动无数人落泪，然被表白的人一脸无奈，“说人话好么，你又想吃什么了？”宴大少立刻掰着手指道，“我今天想吃八宝醉鸭，红烧海参，水煮牛肉……”“怎么全是荤菜？荤素搭配才健康。”……宠文无虐，甜到齁鼻，且看傲慢、毒舌，目中无人的豪门总裁是如何被温婉聪慧的小厨师教成百依百顺小奶狗的。

一本终于让你开窍的口才书！20世纪40年代，美国人就把“口才、金钱、原子弹”作为在世界上生存的三大法宝；而20世纪60年代后，世人又将“口才、金钱、电脑”作为最有力的三大法宝。在这几大“法宝”改变的情况下，“口才”一直都独居法宝之首，足见其重要性。《会说才会赢》结合生活中常见的口才实例，详细地介绍了一些说话方法与技巧，也单独介绍了交谈口才、社交口才、职场口才、处世口才、朗诵口才、演讲口才、论辩口才等。实景实情，令人身临其境，发现口才的奥妙，学会说话的技巧。

他被穿越了成为大法师的魔宠，然而终极召唤进行时他本来有机会变成个超级强者，却鬼使神差的选择了一个毫无战斗力的辅助天赋，能查看任何人心里的想法，做为化工双硕士学位的亚洲第一实验员，渐渐的他发现魔法什么的，其实真的很简单！

作为一个想装逼打脸走上人生巅峰的宿主，却遇到佛系咸鱼的系统，那怎么办？唐小九曰：硬肛啊！唐小九：“身为系统界王者，假装青铜太不要脸了。”系统：“我不要脸的啊！”……分割线……这是一个从和系统相爱相杀，变成相亲相爱一起征服世界的故事。（轻松逗比日常的故事，读者→君羊：807-563-634）

成功的人生离不开修炼。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”由此可见，无论是谁，要想实现梦想，改变命运，都必须脚踏实地地进行自我修炼。只有这样，才能正确认识自己、努力提高自己、不断完善自己，从而站在时代潮头，走在时代前列。“不但要在艰苦的、困难的以至失败的革命实践中来锻炼自己，加紧自己的修养，而且要在顺利的、成功的、胜利的革命实践中来锻炼自己，加紧自己的修养。”时时、事事、处处修炼自己，才能获取创新的灵感，赢得成功的自信，把握人生的命运。