第16章 中国各地风味食品(4)

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

对生命的热爱意味着当你的身体年轻健康的时候，你就注意保持健康。对生命的热爱意味着当身体给你一些危险的信号时，不是紧张，而是警觉，并找到最好的修补方法。对生命的热爱还意味着当不幸罹患那些不是现代生命科学所能顺利解决的疑难杂症时，能以乐观的态度去做最大的努力，至少要让生命在自然和最少痛苦中延长，最后能平静逝去……

公元前五世纪的古希腊。绶克西斯（Zeuxis），一个德高望重、精神矍铄的老年画家，童颜鹤发，须眉斑白。满脸皱纹，线条生动，活像刻出来的一般。一身亚麻布长袍，颇具希腊古朴风范。他的画室里，琳琅满目，挂满了他的各种画作。他从其中取下一幅刚刚完成的新作，一边端详着，一边健步走出屋外，把它挂在宽敞院落的一棵树上。

顾潇潇好不容易离开了封印了她千年之久的墓穴，还未来得及多看几眼这个大好的世界，末世来临……机缘巧合，带着一个人类拖油瓶——小奶娃一只，在末世且行且珍惜的故事。谁知末世只是他的一个阴谋！他说：“潇潇，我等了你三生三世，终于把你从他的身边抢了回来。”————【本文男强女强，一对一，男主腹黑】

推荐新书【妃常贪欢，皇上翻牌忙】，希望大家喜欢。当她，还是人人眼中的废材小姐时，她早已更替灵魂，脱胎换骨，踏上无人能及的修炼之路。灵宠？她随随便便坑来一只就是百年难得一见！当她，华丽归来，傲世九天；而他，世人眼中那早已神化的存在，却无怨无悔，甘愿退与她身后一线，默默为她扫去荆棘，只为见她光华万千，拋去如画天下，来换她笑魇如花，他便心满意足，看着她眼中的骄傲，却是那么惹人疼爱。她是世人眼中的魔女，令人闻风丧胆，却在他面前，却永远是俏皮可爱，懵懂无知如邻家女孩的形象，只为给他永远的好影响，却不知真面目早已被他所窥。他桀骜不驯，无惧天地，众人眼中的神明；在她的眼中，却是温柔体贴，俊美无双的男子。

刚刚失恋又失业的江晓彤，误打误撞进了一间婚庆公司，在这里她遇到了被她悄悄称做“女魔头”的上司唐静，和一群各有个性的同事。在完全陌生的工作领域里，江晓彤一面跟唐静“斗智斗勇”，一面跟客户“斗智斗勇”。在一次次地合作中，江晓彤和唐静开始互相理解、互相欣赏，彼此对对方敞开心扉。珊瑚海公司策划完成了一个又一个客户的美好的婚礼，在这个过程中，江晓彤和唐静也完成了自我蜕变，在工作中一步步成为更好的自己。

坠落山崖，意外的偶遇，自此她的生命不再普通，为了报答苍冥，陆琦把他带出了森林，想要他过的向人一样。可事实并不简单，因为一些迫不得已，苍冥显露出了自己非凡的力气，可能，事情并不简单，遭到了人们的排挤，被人丢出了陆府，本以为可以安静的度过这生。却因为要就陆琦，彻底暴露了他的身份，贪婪的人类，编织牢笼准备追杀，为了护他周全，舍身，打开了妖界之门。

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《曾文正公家书》是晚清一代中兴名臣曾国藩影响大、流传广的作品。首现于1879年，由李瀚章编撰、李鸿章校勘，由传忠书局刊刻传世，本书即以此为蓝本，并把《曾国藩家训》融其中去，针对原书中有疑问、错漏之处予以校正，另外还汲取了新的学术研究成果，内容更精粹。另外，为了让读者方便阅读，对曾国藩的思想有一个系统的了解，本书按照曾国藩一生重要的四个时期行了分卷：在京为官时期、镇压太平天国时期、镇压捻军时期和办理天津教案时期。与此同时，本书还附有吃宣统本的《曾国藩日记》，与《曾文正公家书》相呼应。

班超以武功绝技闯过索命的三关，赢得出征西域的征荣。以大智大勇的谋略歼灭了北匈奴百万大军，统一了西域。继承父业的班勇又以惊世奇计尽杀了反攻而来的北匈奴强敌，控制了西域局势。小说充满了九死一生的险情和智胜邪恶的悲壮情调。

媒婆牵线这件事，如果干得好，就叫“非诚勿扰”；睡觉这件事，如果干得好，就叫“盗梦空间”；父亲这件事，如果干得好，就叫“吾父李刚”；妻子这件事，如果干得好，就叫——何天莲。情节虚构，切勿模仿

冥尊是高冷，强大的代言词，同时也代表着至高无上的权力。然而，一缕幽魂突降冥界，打破了冥界众生心中冥尊的形象。且看她如何成长，玩转乾坤。本文女主性格多变，一对一。