上班族身心健康枕边书

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

本书主要针对素食新人所写，但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书，那么这本书简直就是为你量身定做。

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

成功是一种追求的精神、成功是一个奋斗的过程、成功是对生命的承诺、成功在于投资自我，改造自我、成功在于管理时间让时间增埴。本书教您解读辉煌密码，成就成功人生！

只要你能在这里活下来，你就会得到你想要的一切。这里是每一个热血青年梦寐以求的圣地，也是每一个有理想，有梦想的人想要到达的天堂。这里有毁天灭地的神力，这里有映照千古的荣耀，这里有富可敌国的财富，这里有肝胆相照的义气，这里有荡气回肠的柔情。这里不仅仅有无数英雄等待你去超越，还有数不尽的珍奇宝藏等待你的开发，而你需要做的就是，全力以赴活下去！

人生最悲惨的一件事情是什么？那就是一夜风流之后被人捉奸在床，而且捉奸的那个人就是将要和她步入婚姻殿堂的新郎；人生最悲惨的且让她有死的冲动是什么？那就是和她滚了一夜的男人居然是要和她结婚的男人的儿子——她的继子…面对勾引继母的罪名，男人张狂地说：我帮老头试试好不好用。Mygod，杀人不犯法的话，她一定会让他死去活来成千上万次的。既然是他认为的拜金女，那她就好好拜金一次让他悔不当初…但这个该死的男人狂妄得很，居然一次又一次勾引她这个还是青春美少女的继母…一次又一次地给她羞辱和难堪…若不是为了那块宝石，说什么她都不干了…看到这个男人欠扁的脸孔她一次又一次发誓，有朝一日她苏沫雪咸鱼翻身，一定会让这个该死的男人死的既悲惨又难看，让阎王都不敢收留他…片段一：男人不动声色地看着坐在他对面脸色惨白的小女人，邪魅地勾起薄唇，淡淡地开口：“你能确定你肚子里的孽子不是尔瑞或是尔其的？”“安尔凡……”苏沫雪咬唇，将惨白的唇咬出血珠出来，眼中闪着委屈的泪花，“我只有和你在一起过的，你明明知道……”“我什么都不知道。”安尔凡打断苏沫雪的话，从高级的皮夹里拿出一张白金卡扔给苏沫雪，面无表情地说道：“这里有五十万块钱，足够你打掉孩子了。”“什么？”苏沫雪震惊地望着安尔凡。他居然叫她打掉孩子，这个孩子流的血可是他的啊……片段二：病床上躺着脸色惨白的苏沫雪，整个人如植物人一般，一动不动，而床旁边的男人却暴怒地低吼着：“苏沫雪，你这个该死的女人，我不准你死，你敢不听我的话？我叫你醒来，听到了没有？快点醒来，否则我一定会让你死无葬身之地的，你听到了没，苏沫雪。”男人虽然低吼着，可眼中却闪着三十年来第一次出现的泪花。这个小女人居然敢不听他的话，就这样离开他了。该死的，他就是死也不会放过她的…….【潼言潼语】小潼的书友群：60686560（已满）潼窝：86104110（未满）欢迎亲们加入，小潼定会为大家竭力奉献精彩内容~~【推荐区】推荐小潼自己的作品：——《晚情》——《一朝为妃》——《夫人未成年》——《苏小小之妃错》——《流水落花情也去》——《我的相公是龙太子》【半价书区】：——《做我皇妃》（2.48元）——《脑残王妃》（1.81元）【友情链接】：——任逍遥《溺情》——烂番茄《医狂》——瑜玥《皇帝弃了种》

王牌兵王回归都市，却受人之托去保护一个即将大学毕业就上任的女总裁，带领她一起闯荡商界，一路上，遇上了许多阻碍，但都被他俩一起解决，以后，还会有着什么样的阻碍，他们还不知道，但是，他们一定会在这之前，做好迎接挑战的准备！

一牌知天命，一手画乾坤。福祸皆天意，半点不由人。万般皆是命，何必提前知！且看阿乐，如何在这妖魔横行的都市，一步步化险为夷，最终成就自己的大道。这是天意如此还是早有人安排？

败犬公主寻爱：被虚拟世界的大神老公炫丽求婚......不打不相识的顶头上司浪漫示爱......街头偶遇落魄小子身价上亿,却只钟情于一人.......大神老公现实世界究竟会和公主有着怎样的曲折发展......大学初恋阳光足球王子为何只倾慕于败犬的她......又是谁一直悄悄爱着她，只为她的一个回眸......迷糊可爱的败犬公主将如何勇敢的追求真爱，她将如何选择相伴此生之人？爱与被爱究竟哪个重要？！

历史上的大奸大忠都差不多，只有曹操大不同！曹操的计谋，奸诈程度往往将对手整得头昏脑涨、找不着北，卑鄙程度也屡屡突破道德底线，但他却是一个心怀天下、体恤众生的圣人；而且他还是一个柔情万丈、天才横溢的诗人；最后他还是一个敏感、自卑、内心孤独的普通男人。

神分五叶，妖魔横行，费鹿鸣本来以为这些事情都和自己没有关系。直到自己的姐姐十八岁那天，他被骗去顶包了家里的神使，他才知道自己所期待的简单生活已经是泡影了。而更让他难过的是，自己的神偏偏找上门来了。复杂而诙谐的灵师生活，身边人物的一个个身份揭秘，千丝万缕的隐秘关系，好戏才刚刚开始。

天地灵气是宇宙自然对生灵的馈赠！灵神大陆的生灵，以吸收天地灵气，修炼自身，追求灵武之极，便能拥有不死不灭之身，开天裂地之能。杨朔，一个看似资质平凡的少年，却拥有成为最强灵武王者的潜力，看落魄少年如何成就宇宙最强者！

本书从联合国人权理事会UPR这一独特视角，通过梳理和分析中国接受第一、二轮审议时形成的国家报告、联合国信息汇编、利益攸关方报告、各国问题清单和工作组报告，系统总结中国第一轮审议以来在人权保护方面取得的最新进展和尚存在的问题，并且根据第二轮审议时各参与国提出的建议，对即将到来的第三轮审议中中国面临的新旧问题做出预判，并提出相应的应对策略和方法，以期为中国顺利接受第三轮UPR提供现实的和现成的解决方案。