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第2章 自序

2011年,我们全家从美国回到合肥。回国的时候正值冬天,4岁的豆豆转到先生所在大学的附属幼儿园上小班,半岁的小福坐在推车里,跟我一起风雨无阻地接送哥哥上下学。

换一个国家,换一个地方,我继续自己全职妈妈的生活,觉得一切顺理成章,理所当然。沉浸在两个娃的琐碎生活里,我没有想过未来会怎样。而先生从美国一所大学的普通研究员,摇身一变成了国内知名大学的教授,因为海外人才引进政策,还“打包”赠送了一份工作给我。这是一个大学里的正式职位,既体面又稳定,有一个所谓的“5分钟工作、生活圈”,据说外面的人就算是博士学历也很难进来。我爸爸特别高兴——女儿回国了,还在大学工作,这很符合他对我的期待。

等一切差不多稳定下来,我就去上班了。然而,上班的第一个月,我就开始思考这份工作的意义。在那时,那份看起来光鲜亮丽的工作,却是捆绑我的枷锁,不仅让我的身体不自由,更让我感到心灵不自由。“一份工作,如果它无法满足以下3个条件之一,你就可以考虑辞职了。第一,有前途;第二,有‘钱途’;第三,自己喜欢。”在经过短暂的纠结之后,我瞒着爸爸偷偷地辞职了。

辞职后,我并不知道要干什么,只知道我需要学习。那两年,我带着尚未断奶的小福,带着老妈,开始天南地北地到处学习正面管教课程。一年出去四五次,一次短的也要三五天,长的要十多天。一开始我学习的目的并不明确,但慢慢地我开始有目的地学习,并享受其中。

在最近的几年里,我一边进行亲子教育方面的写作,一边开设正面管教家长课堂。这两项工作相得益彰,我将课堂中的案例应用于写作,让写作更加接地气,更具有实用价值,也将写作中的思考应用于课堂,带给家长更多的启发。在课堂中,我接触了大量0~18岁孩子的家长,他们带着不同的问题走进课堂,我们一起分析、学习、头脑风暴,用集体的智慧,一点点地进步,最终找到解决问题的方法。慢慢地,我积累了大量的课堂案例,形成了一套独特的课堂体系,在这几年中,光是学员讲义就修改和完善了十几次。我的课堂以正面管教为核心,既不失正面管教的原汁原味,又加入自己的深入思考。我将这些年的所学融会贯通,让课堂更加有深度,同时又深入浅出,真正能够帮助家长解决问题。

因为我白天要上课、备课、学习,晚上要陪孩子,因此我常常把写作的时间放在清晨。我最近几年一直保持晚上9点半入睡,早上4点半起床的作息规律。我常常看着天空从黑暗变为微微泛白,世界从沉寂到慢慢苏醒。那个时候,我安静地和自己待在一起,感觉世界那么大,人生拥有一切可能。每天早晨的3个小时,是我一天中能量最大的时候。我常说,一天刚刚开始,我就完成了一大半的工作量,这是多么幸福、勤勉的生活。就这样,每天迈出一小步,不知不觉中,我年复一年地把写作和上课坚持了下来。

有一天,我发现,我把写作和上课这两件事情都做到了大家认可的专业水准,很多人从天南海北来到合肥参加我的家长课堂,我的很多文章也得到了广大读者的肯定和推广。大家希望我把这两件工作进行整理和融合,学员朋友们希望有一本更详细的教材来支持他们的学习,没法来参加课程的读者朋友也希望有这样一本书——有理论学习,有案例分享,有工具运用,并且逻辑清晰,读起来轻松易懂,可以系统地了解正面管教。

于是,就有了这本书的面世。本书的内容设计跟我正面管教课堂的思路基本一致,这样一方面能够更好地帮助上过课的家长进行学习与提高;另一方面,对于没有上过课的家长,整本书8个章节读下来,也会得到一种自我学习的思路。本书涵盖了正面管教中关于情绪管理、亲子沟通、解决问题、有效鼓励、了解孩子的行为等问题的方方面面。每一个主题都经过精准优选,是家长们最感兴趣,也最为之困扰的问题。同时,这本书继续沿袭我“从生活细节中入手,情感自然流露,故事娓娓道来”的写作风格,相信你会得到轻松愉快又引发思考的阅读体验。本书不是帮助你解决某一个具体的问题,而是让你在碰到所有问题时都有所启发。

在每篇文章的最后,都有一个正面管教的工具或观点。工具是总结文章中用到的方法,以帮助父母在生活中更好地实践和运用;观点则是文章的补充、支撑和提升,以帮助父母更好地理解文章所传达的观点。在整本书中,有的工具可能包含在其他工具中,因为很多时候,不是一个工具就能够解决问题,而是需要同时用到多个工具和方法。所以,从目录上看,全书似乎不够52个正面管教工具,但实际算下来,工具的数量不止52个。

当然,这本书还有很多不足之处。有段时间,在编辑催稿的情况下,我仍把它搁置一旁,不愿去动它,因为自己不够满意。书稿完成的过程,也是我的勇气不断滋生的过程。正面管教的理论基础是阿德勒的个体心理学,个体心理学是一门关于勇气的学科。它让我们不怕犯错,把错误当成学习的机会,也让我们不害怕被讨厌,拥有不完美的勇气。所以,最终我放下所有的顾虑,一遍又一遍地打磨书稿,希望最终呈现上来的,是一个还不错的作品。

我经常跟学员朋友们说,通过学习正面管教,我们不仅懂得很多养育孩子的方法和理念,让每一次学习都变成新的开始,还要带着这份觉知在生活中去践行,无论是养育孩子,与亲人和朋友相处,还是处理与自己的关系,都能做到知行合一。很多学员跟我说,一看到你就想到正面管教,一看到正面管教就会想到你。我想,这是对一个正面管教讲师最大的鼓励与肯定——不只教别人怎么做,自己也能活出其中的理念与精神。

人生是一条漫长的路,需要我们慢慢地去成长和修行。每个人都是一路坎坷走过来,无论是工作、生活,还是养育孩子,相信我们都有过很多不为人知的挣扎。但是回过头来看,这些会成为我们生命中璀璨的明珠,照亮未来前行的路。

最后,由衷地感谢我的学员、读者、家人和朋友给予我的支持与鼓励;感谢我的两个孩子给了我第二次成长的机会,让我的生命如此充盈;感谢自己这些年一直没有放弃,所以才变成了更好的自己。

未来的路,愿我们继续相伴前行!

卢丹丹

2017年7月

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