第35章 公布你的瘦身计划

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸 按摩 拔罐 刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本书本着以人为本的理念，针对中老年人群，对其身心和健康状况给予全面的关注，并从疾病预防、饮食、运动、起居习惯、心理健康等方面出发，为中老年人量身定做了一套科学合理的健康快乐养生计划。愿这套计划陪您度过一段美好的晚年时光，让您晚年生活更加优质、美好！

【他是三十二岁的冷漠冰山大叔，她是十八岁的迷人小女王，她该如何，才能得到他的爱？】八岁那年初遇，这个男人成为了她的天，从此为嫁给他鞠躬尽瘁，竭尽一切可能让他爱上她！他纵容她，宠爱她，她以为这是因为爱。可是，十八岁生日那天，他却说，“虞澜舒，你醒醒，我不会爱你！”不爱？那又如何？她虞澜舒从来都不知道什么叫放弃！★夜色迷人，那人是谁？原以为把这当做一场梦，就能当做什么事情都没发生，却不曾想，他竟从外面破门而入，瞬间，她如遭雷劈，彻底石化，懵了！怎么办？这样的自己被他撞见，要被嫌弃了吗？虞澜舒第一次没了自信，没了勇气，有的只是却步……★“这就是你想要的？”他低吼。“我爱你！”她深情呢喃。他恨，他怒，他被她逼得穷途末路，狼狈不堪。她到底知不知道，她将他一同拉进的，可是万劫不复的漩涡？当真相揭穿的瞬间，谁的天，会塌下？

她是万能天才少女，科学家们引以为傲的成功实验品，却在一次执行任务中被炸死，离奇穿越到一具赤果裸的身体里。这位正是慕容家的大小姐，在这个以实力为尊、阴谋当道的世界里，慕容大小姐却连最基本的玄功都不会，更可气得是，见了男人她就垂涎欲滴的犯起花痴，除了她爹慕容枫以外，慕容家的任何一个人都把她当成了调侃的对象。心狠舌毒的二姨娘，口蜜腹剑的三姨娘，同父异母的四个妹妹，还有那些觊觎他们慕容家庞大家业的人。现代天才少女是何许人也？她可是拥有最最优良的基因，受过最最精锐的训练，她的人生座右铭：挡路者，杀无赦！【片断一】丫环：小姐，您的肚子怎么越来越大了？瀛雪：应该是怀孕了吧！（漫不经心的翻阅着书，云淡风轻）丫环：……（张大嘴巴，瞪大眼睛，下巴快要掉下去了！）【片断二】产婆：慕容老爷，大小姐生…生了（欲言又止）慕容枫：是男是女（一脸紧张）产婆：是个小少爷。（怯怯地）慕容枫：好，好，我慕容家终于生出了个带把的。（欣喜若狂）产婆：可是…他长得…有点奇怪。（吱吱唔唔）慕容枫：只要是带把的就行，我慕容家总算有后了。（依然沉浸在欣喜中）【片断三】玺儿：娘亲，为什么外面的人都说我是妖孽？瀛雪：那是因为他们妒忌你。玺儿：可是…为什么只有我是紫瞳？瀛雪：这也正是他们妒忌你的原因。【片断四】丫环：小姐，有个男人送来了好多金银珠宝，他说…是小少爷的爹。（慌张的跑进来）瀛雪：珠宝留下，让他走。（优雅的轻啜一口茗茶，一脸平静。）丫环：可是（欲言又止的模样）玺儿：可是他长得很帅对不对？青鸾姐姐呀，娘说过，长得越帅的男人越靠不住！不要被表面所迷惑，要学会淡定（四岁的粉嫩小童语重心长的劝导声）丫环：是，小少爷。（耷拉着脑袋，懦懦的望了一眼那个粉嫩的小男人。）【此文美男多多，过程略NP，结局一对一，幽默诙谐，偶尔腹黑。】推荐自己新文：《强宠——画皮丑后》推荐自己的完结文：《强吻小小小老婆》推荐好友佳作:《重生——前妻买一送一》——乔茉児《穿越男兽国》——夭水无邪《市长夫人》——南宫晚晚《勾魂宠后》——尹爱儿《在后宫打牌的悠哉日子》——相濡以沫2012《兽性总裁的狂野娇妻》——夜神翼慕容瀛雪：由亲亲【蔚藍櫻】抱回家养！玺儿：由亲亲【笨笨2008】抱回家养！灵儿：由亲亲【笨笨2008】抱回家养！雪

一朝穿越！好吧！接受！可为什么？别人穿越，不是皇后就是宠妃！不是公主就是将门千金！最起码也是个大臣之女庶女什么的！再不行商贾之女也可啊！可眼前什么情况？食不果腹、衣不遮体！一贫如洗、家徒四壁！什么?有空间？好吧！那接受！俗话说：空间在手，天下我有！什么？不是俗话？哎呀，随口说说嘛！不要太认真！嘻嘻嘻~...咦？这人是谁?山上猎户？克父、克母、克妻、克子？好吧！我收了！且看她是如何带着一家人发家致富奔小康！本文纯属虚构，请勿模仿！

孩子就像那稚嫩的幼苗，需要父母精心地栽培。幼苗所需要的生长条件是不同的，就像柳树要生长在水旁，松树却可以生长在岩石中一样。由于成长环境以及自身的原因，每个孩子有着不同个性，能力也参差不齐。父母只有找到适合自己孩子个性发展的土壤，才能让孩子茁壮成长！作为父母必须对自己的孩子有一个清醒的认识，了解自己孩子的个性，然后根据孩子的个性采取科学合理的教育方法。千万别将孩子的优势当成个性缺陷而磨蚀掉，那样，孩子就将失去原有的灵性。要学会正确区分孩子个性中的优势劣势，因势利导地培养孩子，使孩子有勇气、有力量不断完善自我，强化自己的个性优势，改善个性中的劣势，走出属于自己的成功之路。

看过成龙主演的电影《我是谁》吗？成龙饰演的杰克因剧烈的碰撞而丧失了所有记忆，对自己的名字、来历都一无所知，他逢人只会问“我是谁”。其实，我们何尝不曾有过这样的困惑：我是谁？我是怎样来到这个世界上的？世界上为什么会有一个“我”？生物科学将为我们解答这些困惑。

刚踏入社会的湛蓝，竟被一群大汉强行塞进一个濒临崩坏的异世界。湛蓝（渣兰）：我只是个打工仔，你们让我穿越异界当勇士神马的，太难为我了吧！！！

对庄明月来说，爱情就是一个传说中的杯具。思感游戏里，他们相逢在一片桃花林，从此相互扶持一路。然而，他却不动任何声色的娶了别人。现实生活中，她习惯了追随他的脚步，然而老天实在是太爱开玩笑，没等她伸出那双友好的手，他就有了女朋友。这些还不算什么，最最杯具的是，前两句话中的男主角是两个人，小三……是一个人！这可不可以称作是明朝景德镇官窑出产的青花瓷杯具呢？

被最爱之人所害。蜕变归来，她要复仇。他爱她宠她。她要的一切，他都会让她得尝所愿。她想复仇，他为她递枪。她想尝试各种新鲜，他为她一一送到眼前。她想踏上巅峰，他为她铺路搭梯。她说：“沈凌越，我最近看上了一个男人，你不是对我一直有求必应的吗，你去帮我把他带过来。”一听这话，某男阴笑。“没错，你也知道我向来是对你有求的，既然你求我了，我又怎么能让你失望？”话音刚落，某女还没反应过来之际，早已经被吃干抹净。

赵文博是红都市文物研究所的著名文物鉴定专家，这天他正与老丈人梁振国下围棋，妻子梁丽丽突然拿着手机跑来了。“爸爸，你的电话，你们公司的人说有重要的事找你！”梁丽丽焦急地说。唉，到底摆脱不了生意场上的俗事啊，本来想和女婿好好下一盘棋，所以特意将手机交给女儿保管，没想到还是被手下找到了。梁振国叹了一口气，接过了手机。可梁振国一接听，他才知道此事非同一般：H市一家贸易公司曾欠梁振国300万元债务，最近，他们公司资金紧张，打算用自己收藏的一件汉代陶俑，来抵掉这300万元！

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