第42章 黑芝麻糊 + 粢饭糕

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

本书的食谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地引入现代营养饮食方法，反映了当代营养学治疗糖尿病的新理论、新方法和新技术。本书内容丰富，原料易懂，制作简便，安全可靠，既适合广大糖尿病患者及家属选用，也是临床营养师及医护人员的理想参考书。

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

她，现代帝国的天之骄子，因缘际会，穿越大唐成了李世民最宠爱的义女。那集俊美妖孽于一身的男子捏着她的下巴，冷酷霸道的说道：“谁让你是那个人的女儿，她的罪便由你来偿。”那聚腹黑狐狸于一体的男子轻挑她的黑发，势在必得的笑语：“我一定会夺回你，你原本就属于我。”好马还不吃回头草呢？更何况这匹马还不是原来的那主！谁来告诉我，这个抱着自己大腿不放，喊着自己娘亲的小娃娃又是哪位啊！竟敢公然在外面沾花惹草。逼急了，老娘就带球跑了，喂喂，前面那个，说你呢！好吧，这其实就是一个外表大家闺秀，内心小家碧玉的傲娇公主殿下降服看似冷若冰霜，实则腹黑闷骚的冷酷王爷的故事。【情节虚构，请勿模仿】

信仰是人的一种精神追求，它存在于人的心灵深处，融化在人们的价值取向和行为上。信仰对人的行为有巨大的导向、鼓舞和激励作用。正是基于这一认识，这本小册子，侧重于大学生信仰的教育与引导，着重阐述如何科学、生动、有效地开展以“六个为什么”为核心的大学生理想信念教育，引导大学生树立科学信仰，坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信。

传闻夜家四小姐智商超群，艳丽四方，却身娇体弱，久病不愈。上有父母爱，下有三位哥哥宠。她可谓是众星环绕着的那颗月。上至权威人士，下至普通百姓，无人不知她，有人盼着她病好，也有人盼着她死亡。面对重重危险，她要如何才能摆脱？

大漠之中，孤城之内，几天内连发数次血案，一时间整座城市人心惶惶；深宅后院，暗流涌动，各种势力蠢蠢欲动，又将挑起怎样的腥风血雨。少年独闯孤城，是否能纠出幕后黑手，天理昭然，人间正义是否能够伸张……

耍帅，搞机，宫斗，你觉得够不够味？不够？装傻，腹黑，背锅，小白脸，算命先生，还不够？误会了！！这不是宫斗剧，这也不是权力游戏，这是地地道道的历史！刘邦，项羽，韩信·····英雄的年代！文帝，武帝，宣帝·····伟大的君王！卫青，李广，霍去病·····开疆拓土的勇士！昭君，细君，刘解忧·····胡琴哀怨的美人！在那个上厕所用土坷垃的年代，上演了一幕幕可歌可泣，可悲可叹的故事！权力，金钱，美女，理想，爱情，阴谋，背叛，英雄，无数人点亮这个时代，无数事情被岁月掩埋，这个是一个大时代！如果您还不信，就让我带您一起，穿越千年，走进那个充满逗比的西汉大时代！

一个性命堪忧，生活在底层的家族少年，被卷入一场筹谋千年的迷局，是破？是立？万剑之下，且看一代神尊崛起！

她严希，落魄富家女，长得漂亮算优点，性子淡定算缺点，身材火爆成了那男人穷追不舍的理由。而那男人却是父母给自己定下的娃娃亲，甩都甩不掉。冷焱，R?D集团神秘总裁，长相英俊被她说成招蜂引蝶，对严希一生痴情被说成是死缠烂打。于是他咬牙切齿的问：“女人，难道我就没有一点优点？”躺在他怀里的严希为难的皱起眉头，挑剔的看了一眼他完美无暇的外形，咂咂小嘴，“有。”男人不悦的眉眼这才有了一丝松动。片段二：看着自己相亲对象再次在冷焱的帝王气场下灰溜溜遁走。严希小宇宙爆发的吼：“冷焱，你丫的阴魂不散的出现在我生命里干嘛？”他就云淡风轻的回一句：“当然是来疼你的，老婆。”所以身边那些烂桃花都得灭掉！可是，她真的不想当他的老婆。即使，两人自小订了娃娃亲。四年前她跑来G市寻真爱，四年后，他却在自己前男友婚礼上被屈辱的快要撞墙死掉的时候出现，还亲昵的叫她‘老婆’！冷焱：希希，第一眼看到你我就明白，你是我今生的劫，过不了了。严希：冷焱，我怎能对你视而不见，十年的痴情，足够偷走一个人的心。周凯：希希，这辈子欠你的我还不清，下辈子，我会在茫茫人海中第一个找到你，告诉你，我爱你。

Teva goes to school, studies for her exams, and spends time with her friends. To the rest of the world, she's a normal teenager. But when she goes home, she's anything but normal. Due to a genetic abnormality, Teva unwillingly clones herself every year. And lately, home has become a battleground. When boys are at stake, friends are lost, and lives are snatched away, Teva has a fight on her hands—a fight with herself. As her birthday rolls around, Teva is all too aware that time is running out. She knows that the next clone will soon seize everything she holds dear. Desperate to hang on to her life, Teva decides to find out more about her past … and uncovers lies that could either destroy her or set her free.

遇渣男、莲花重生卷入皇室，陷入阴谋杀死心爱之人，怎么办？！！“樱，这儿很美？”“对啊，能一直呆在这儿就好”腹黑渣男滚开些两世曲折，三世逆天，上神大人求放过

宇文寿杰其人清代光绪年间，尤其在中国北方，评书极为盛行，除了皇城北京，就当属天津了。其次才是济南、奉天和营口……天津评书最火爆的地方，是“三不管儿”。其实，这地方跟北京的天桥、南京的夫子庙一样，都是穷人扎堆儿、江湖艺人蚁聚之地。来“三不管儿”听评书的人，不光是穷苦人，也有阔人。当时天津最具代表性的阔人家有“八大世家”之说。说是阔人家，有的也是书香门第。除了“八大家”之外，还有一户大家，人称“西门里宇家”。宇家，复姓宇文，因祖上是从山西逃难来的天津，后在天津做生意发家，遂在天津西门里老城购置房产，从此扎根天津。