第51章 体重不超标，身心少忧虑——保持体重不能仅限于口号(4)

读过这本“秘籍”，你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康，你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方！ 20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。

本书是一位知名老中医的坐诊实录，收集了老中医40余年来的诊断中医偏方，这些偏方经过无数患者验证，行之有效，可以说面面俱到，非常适合家用。也许伴随你多年的皮肤问题，经过几样简单的食材，即可轻松化解；也许伴随你父母多年的老顽疾经过几副中药的调理，即可治愈；也许，你的孩子感冒、发烧，书中几个简单的小偏方，你随意选一个即可巧妙地化解……一本超实用，最简单，行之有效的偏方书籍。一本书，一个中医院到自家门口。

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

本书介绍了痛风的基本常识、常用药物以及食疗药膳方案等，是痛风患者防病保健的指南和良师益友。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。希望痛风患者能够通过此书，了解更多关于痛风的知识，正确防治痛风，减少疾病的复发，早日获得健康，享受幸福生活！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

从小就看透了人情冷暖，看透了人性的丑恶所以她无心，无情，无爱，对任何事都不在乎她很淡，淡的就像是一杯水，没有颜色，没有味道原本只是想很小心与世隔绝的活着，只是老天却偏偏不如她的愿他安定国的三皇子，俊美无双，只要见过他的女子无不倾心于他喜怒无常，天生的恶魔在他一步一步的逼迫下，她当真可以无心，无情，无爱吗？具体内容亲亲们自己看吧，我也不怎么会写~————————————————————————————————————本文看完花费3.7元，还是老规矩，一瓶饮料钱~！推荐本人已完成作品《穿越爱上十三岁的你》地址：

他深深的爱着童年的玩伴少女乌鸦，一生都在渴望拥有她，一生都在与她纠缠不清，渴望双宿双飞，然而，在他们的生命中，始终横下了一个她，命运的漩涡总是一次又一次地将他们撞开、挤拢……在那黑暗的空间里，他那个人称“烂货”的婶娘，婚前婚后总是想方设法来诱惑他，让他背负了太多的说不清道不明……

她自幼被父母抛弃，他从小在军营长大。那年，他奉命回乡；她被逼回家。本是两个不相干的人，却在那一刻一见钟情。奈何奈何！他们的感情却是如此的坎坷…他（她）说：“若有来世，定在原地等卿（伊）归来，一世不来等一世，十世不来等十世，就这样等下去”他们还说：“愿生生世世结为夫妇。”

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

一觉起来，世界都变了，身上穿的是龙袍，卧的是龙床，嘿嘿。“陛下，镇北军攻进了宫城，快逃吧！”

都市屌丝青年昊天，不被社会接纳，跳海自杀本以为死了，可没有死而是到了一个新世界，到了一个属于战争的世界，这个大陆叫做宣武大地，这里没有乐土，只有战争，无休无止的战争，这是一个有这属于战的世界

吴玥是一个单亲家庭的孩子，妈妈为了工作养活她，不得不把她寄放在一家托管中心。托管中心的每一个孩子都有一个感人的故事，就让我们走进孩子的心里听听孩子的心声……

小说通过描写乡下青年秦林离家出走，混迹大都市打工谋生的故事为主线，给读者展示了都市生活的繁荣、多彩，同时也将都市生活的危机、陷阱等的另一面也暴露在读者眼前。作品将都市的阴暗、男人泛滥的激情、女人潮湿的心统统放在阳光下晾晒，给人以深刻的人生启迪。

这是一部写苏格兰民族精神的小说。故事发生在1864年，“邓肯”号的船主格里那凡爵士偶然得到两年前因海事遇难失踪的苏格兰航海家格兰特发出的求救漂流瓶，他请求英国政府派遣船队去寻找。可英国政府对苏格兰人一向歧视，拒绝了爵士的请求。爵士感到非常气愤，于是他毅然组织了一支小型救援队，亲自带队去完成寻找格兰特船长的任务。他们穿越了南美洲的高山和草原，横贯了澳大利亚和新西兰，环绕了地球一周。由于对文件的错误解释，他们一路上遇到了无数艰险。但他们以无比的毅力和勇气，终于在太平洋的一个荒岛上找到了格兰特船长。