第31章 从头到脚，细节处的养生激发长寿的潜能 (3)

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

本书是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。偏方来源： 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。本书的撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。

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现代修真大派的修炼天才，在渡劫时意外陨落，再睁眼，时空转换，废材换了灵魂，怎样的惊艳，看她玩转异世界，收徒，建门派，传功法踏上逍遥修仙路。学院里，谁说文院的学子是废材，那些特别会打架的人就很厉害吗！瞧见困在小小阵法中的那几个天才，你还会这样说吗？“你可以熟读各种书，别人不懂的你懂，别人不会的你会，别人没有的你有……而且，不是只靠武力就能取胜……光会打可不行。除非你的武力值绝对高，否则在对等的武力下，冲在最前面的人只有一种下场。”“什么？”“死的最快！”看着身后五个跟屁虫，无奈道“我只教文院的，”“只收五人”摆摆手向前走去，只留下一丝风。这一天学院的擂台上，武院排名前十的修炼天才们进行了一场比拼，赢了的五人鼻青脸肿却兴高采烈的集体转去文院，惊呆了围观的所有人。“拜我为师你愿意吗？”女孩手上不停的打着法诀，看都没看他。“愿意”认真的答道，听着随意的语气他却知道那不是玩笑，他向来相信自己的直觉。事实证明他的决定是对的，后来知道这就是“她”所说的机缘。

《白洋淀纪事》是“文革”前孙犁文学创作的代表性作品集。《白洋淀纪事》即是“非人所能以口舌定贵贱”的作品。它从1958年问世迄今已有几个版本，多次印刷，成为新中国以来广为流传的作品集之一。今次新版，除了收入可以收集到的，“文革”前他所创作的所有作品外，还特地将他的中篇小说《铁木前传》合在一起出版。《铁木前传》是他的代表性作品之一，要全面了解和认知孙犁的创作风格，不可不读它。读了这本书，读者就会很好地理解孙犁的那些自述和评论文字，同时，对孙犁和他所处的那个时代，以及他的文学创作，能有一个比较全面的、基本的认识和理解，能从他的作品中汲取宝贵的精神力量。

本书分为10部分：国都、飞向宇宙、生命高原、怀念大海、草原、东北这片土地、关中、丝路访古、仰望雪峰、塞纳河上的夜宴。内容包括：卢瓦尔河谷的城堡、在法国的田野上、塞纳河上的夜宴、海边的谈话、贝多芬雕像、帕塔亚景观等。

两年后的上海，吴仁民的妻子已经病死，陈真被汽车撞死。此时张若兰已经嫁给一个大学教授，周如水又爱上了另一个被称为小资产阶级女性的李佩珠。吴仁民对周冷嘲热讽，但自己很快也坠入情网。恋上他从前帮助过的女学生熊智君。但吴仁民很快发现熊智君的好友就是自己从前的恋人玉雯，她因为爱慕荣华富贵而抛弃过他，现在又因为孤独想与他重续旧好，吴仁民痛苦地拒绝了她。

人家的皇后都雍容华贵，母仪天下。朕的皇后：把皇上卖到歌坊，小赚一笔，够买酒喝。勾王爷，没事敲诈下，再不听话，就杀了。再没事，整治后宫的美人们，逗逗太后，践踏践踏皇上。他迎进宫的是皇后，还是妖孽。后宫怨声载道，皇上好想逃。??

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叶宇，高中的生活，是繁重的，在这个时间段遇上你，是幸运的，即使最后的分离，是为了后来更好的遇见。再见！——落樱

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妩媚人生，五没人生，也就是没钱没房没车没工作没老公，当然更加倒霉的自然就是连男友都没有的彻底“妩媚”人生。而我们的女主角就是一个这样彻彻底底，底底彻彻的“妩媚”人员。她没什么志向，也从来没想过要去挣大钱，日子平平淡淡，简简单单的过就好，只是很多时候，理想很丰满，现实很骨感，生活很难以自己的想法进行，来自家庭中父母的压力，来自村庄上异样目光的压力，她只得离开去找寻自己的“幸福”。别说什么“走自己的路，让别人去说吧”，这年头脸皮厚的人是有，但是脸皮再厚的人也不可能真真正正的能够脱离人群来生活，所以，大家明白的。片段一：“林晓晓？”“你是？”“我们曾经做了几年的校友，在你上高中的时候，我比你低一届，大学的时候我也是学姐的校友，不过学姐一直都不怎么关注我的。”“校友？你确定？”“我当然确定，学姐要是不相信的话，我可以给学姐看毕业证书的。”“ok，我相信，只是徐同学你的记性真好。”片段二：“啪！”“该死的，你挡什么路！”“啪！”知道发生了什么吗？很简单，就是：美女撞到了丑小鸭，将丑小鸭的手机摔坏了，可是不等丑小鸭说什么，美女先骂上了，随即就打了丑小鸭一个嘴巴！“切！老娘今天就告诉你，钱不是万能的！道歉！！”林晓晓一脸严肃，虽然声音为这份严肃打了不少的折扣，但是这个时候也没人注意这些小问题了。“你妄想！”龙傲天也十分的有志气，给钱可以，道歉是不可能的！虽然他承认是自己女朋友错了，但是他没错，怎么能道歉！这要是让别人知道他堂堂龙家大少竟然给一个女人道歉，那还要不要再上流圈混了。“你确定不道歉？”林晓晓的眼睛危险的眯了起来，虽然她脾气好的几乎没脾气，但是那只是几乎，在这个世界上始终有一个真理，那就是兔子急了还咬人呢，脾气越好的人发怒越加的可怕。“我确定！”龙傲天很有志气的说道，别说道歉，就算是承认错那都是不可能的！他做事向来对的是对的，错的也是对的！“你真的不道歉？”林晓晓眼底的危险越加的浓重了。“真的不能再真！”“事不过三，我最后问一遍，你真的确定不道歉吗？”“废话不要这么多，我是绝对绝对不会道歉的！”龙傲天说着转向了林晓晓所在的方向。“啪！”“现在咱们扯平了！哼！”林晓晓说完，酷酷的离开了。*内容简介一直是鄙人的薄弱环节，大家点进去看看吧，`*∩_∩*)′