第10章 美容保健(2)

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

这片陌生的大陆上，灵师是所有人仰望的职业！从灵徒、灵士、灵师、灵使到灵圣，每一步都异常艰辛！沐风原本只想安安静静的过日子，无奈人生不如意之事十有八九！既然你要我不平凡，那我就不平凡给你看！且看沐风如何步步成长，震惊大陆！

讲述了新中国建立之后发生的众多历史事件和历史活动，包括“人民胜利折实公债的发行”、“第一部《中华人民共和国婚姻法》颁布”等。还讲述了新中国的文化，教育，经济等方面的发展。

海洋——生命的摇篮，海洋为地球上生命的诞生与繁衍提供了必要的条件地球上的生命诞生于海洋，海洋对人类的生存和发展有着重要作用，海洋对于人类社会的过去和现在都产生了重要影响，它将继续影响人类社会的未来..对于海洋，人类已经做了很多：但人类做得还远远不够。海洋的无穷奥秘和未解之谜又说明人类对海洋仍是一知半解。它们只是一部浩瀚巨著的一段引子，期待人们去撰写它丰富多彩的华章。我们更希望它成为一种诱饵，吸引当代青少年，从而开拓我们民族的新视野，在21世纪刻上我们民族的海洋印记！21世纪已经降临，21世纪将是海洋的世纪，也是人类开发、利用海洋的新时代。

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

高维生宛如一架扛起白山黑水的虎骨，把那些消匿于历史风尘的往事，用一个翻身绽放出来；杨献平多年置身大漠，他的叙述绵密而奇异，犹如流沙泻地，他还具有一种踏沙无痕的功夫；赵宏兴老到而沉稳，他的散文恰是他生活的底牌；诗人马永波不习惯所谓“大散文”语境，他没有绕开事物直上高台红光满面地发表指示的习惯，他也没有让自己的情感像黄河那样越流越高，让那些“疑似泪水”的物质悬空泛滥，他不像那些高深的学者那样术语遍地、撒豆成兵，他的散文让日益隔膜的事物得以归位，让乍乍呼呼的玄论回到了常识，让散文回到了散文；盛文强是一条在齐鲁半岛上漫步的鱼精，他总是苦思着桑田之前的沧海波浪，并秘密地营造着自己的反叛巢穴……

到了海贼王的世界里，没点金手指怎么活得下去？意外和一个复仇之灵签订契约，成为了唯一的恶灵骑士…不对，在这个到处都是海的世界里，请叫我恶灵船长！

离开是为了更好的遇见，因为无论离开还是遇见，都是一切故事的开场。那一年的肯尼，独自求学英国，带着过往的小小伤痕渴望在古堡环伺、树木参天的陌生国度开启新的人生，有亲情的拉扯也有友情的羁绊，但最终他遇见了朋友、遇见了故事，也遇见了满满的过往和青春。有过欣喜狂欢，也有过困惑迷茫，毕竟人生的路那么长，总有人在不知不觉间遗失分散，但那些生命中因他们相伴而浓墨重彩的日子永远不会褪色。多像一场梦啊，好庆幸曾经陪我追梦和圆梦的那个人可以是你。

待我他日成神，手可逆这乾坤！只是这系统有点毒啊！别人家的系统【宿主加油么么哒！】我家系统【宿主？不如崩了这位面如何？】陌沫:“……”系统OS:嘤嘤嘤，鬼知道我经历了什么。三千世界，同一渣男！且看实习生陌沫如何手撕渣男，与中毒太深的系统斗智斗勇！反转反转再反转，只有你想不到，没有她做不到！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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