第10章 好形象，重装饰(6)

是不是从来没做过面膜的你，知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。去了解自己的肌肤，知道怎么应对有可能出现的肌肤问题，清洁、滋养你的肌肤，具体的DIY面膜，非常全面。对自己更好一点，让自己更美一些。

人在妆点上标新立异，有人想尽方法保护青春容颜，正所谓“楚王好细腰，后宫多饿死”。中国的美容文化也得到长足的发展。各式各样的美容方法也别出新裁，从材料上看有贵重的麝香、珍珠、燕窝，也有简单易得的鸡蛋、黑豆、皂角；从制作方法上看有要煮沸的，有要发酵的，有要烹炒的；从使用方法上看有内服的、有外敷的、有涂抹的、有洗浴的。有的皇妃使用的美容方法是经过了历代的传承和验证，有的皇妃为了美貌却不惜甘冒风险，将水银、轻粉、密陀僧、草乌等带有毒性的物质抹在脸上。

在中国古代文献中，有不少关于减肥的记载。中医千百年来，更是积累了很多减肥、瘦身的经验。中医对肥胖病的认识，以及中医对肥胖病的防治，都有一套自己的理论体系与方法。目前，美容市场流行的针灸减肥、穴位埋线减肥、耳穴减肥、气功减肥等，都是效果比较好的减肥方法。不过，这里需要提醒读者的是，书中的一些词语可能略有枯燥，甚至有点专业，但如果认真读完，对中医减肥的思路和认识必将有一大提高。

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

《8090都在偷偷看的美容书》详细地介绍了女性的皮肤、发质以及化妆品的最最基本的知识，特别是介绍了有关中医方面的美容知识，每个女生最最要了解的是熟悉自己的皮肤特点、发质特点，去选择属于自己的化妆品，而不是单单听信美发师和化妆品推销员的“歪说”。教你把鼻子变高，把脸变小，把眼睛变大。不要黄斑，不要皱纹，就要白嫩滑。

本书从人类口头文学创作讲起，分别介绍了西方的《荷马史诗》和中国的《诗经》。在中国文学部分中，从先秦的文学现象讲述到唐诗、宋词、元曲以及明清传奇，又介绍到现、当代著名的中国文学大师以及他们的作品。在外国文学部分，介绍了众多的文学大师以及他们的作品，如高尔基、小仲马、莎士比亚、巴尔扎克、普希金等。

在蛮荒的龙场，王阳明悟出了“圣人之道，吾性自足”，即人人皆有良知。而在血腥的沙场和险恶的朝堂，让龙场悟道实际发挥作用的，是“知行合一”，即遵循内心的良知，便能达到宁静于内、无敌于外的境界。如果心学是圣贤功夫，那么知行合一则是俗世智慧。知行合一并非得自顿悟，而是在磨难中不断反思、修练，最终砥砺出的生命境界。在经历了当众廷杖的奇耻、下狱待死的恐惧；流放南蛮的绝望、瘟疫肆虐的危险；荒山野岭的孤寂、无人问津的落寞，直至悟道的狂喜、得道的平静后，王阳明不但求得了内心的安宁，而且逐渐通过“知行合一”拥有了足以改变世界的力量。

名满国外的法医王，突然回国，外媒多方打探，竟然知道了一个惊天秘密！法医王北辰枭竟然是X.R集团的总裁！“枭，你回国，不会是为了涣然吧？”“嗯。”“……”【坑品保证，快来围观！???!(??????)??】

如果说天上掉下个高富帅，让你只是假扮他的女朋友，你是接受？还是接受呢？乔伏禹还真的中了这头彩。原以为这只是一场利益交换，却不知阴谋悄然而至。假戏真做，却成了他婚姻中的“小三”……情节虚构，请勿模仿--情节虚构，请勿模仿

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神秘的系统，只为位面时空旅行而准备。寻找有缘人，让宿主有能力穿梭于任何电影时空位面旅行，不需要刻意的任务，也没有完不成的抹杀。系统说了，“我只为辅助宿主进行时空旅行，完全是为了延续时空旅行者的血脉，当然，宿主要是能顺手完成收集一点点小东西，那是最好不过了……”

他，小说作家中的钻石级作家，网文界的翘首，可望不可即；她，小说发烧友，读者中的领头羊，渴望不可及当两者相遇，又会碰撞出怎样的火花与激情？

《纳尼亚传奇》系列作品对后世作家影响深远，包括《哈利波特》系列的作者J·K·罗琳都曾表示自己深受C·S·刘易斯作品的影响。随着《纳尼亚传奇》系列故事改编成电影，全世界更多观众和读者开始认识这部不朽的作品。穿梭在一个又一个的纳尼亚冒险故事中，这绝对是你一生难忘的神奇旅程……

何为正邪？在千君殇眼里，那些虚伪而自高自称为正派的人更为邪恶。反而那些率直的妖魔更为正直。他要复仇，那些欺负他还高高在上的邪恶之人，不惜入魔！“魔又如何？魔，亦有情！”

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