第50章 饮食文化在四川(1)

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以春季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

吃出健康，吃出美味！《轻松做滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

饮食不当，可以让你吃出疾病，被送进医院；饮食合理，可以令你吃出好气色，延年益寿。吃，是个大学问！吃，是个大问题！编者倾心打造放心饮食第一书！教你练就点食成金的本领，助你成就健康人生。多吃肉与多吃素，到底哪种生活方式更健康？菜场上价廉物美却被人忽略的好东西究竟是什么？吃好喝好为何依然疾病缠身？苦心搭配为何孩子发育不良？答案尽在此书中。

爱一个人可以到什么程度？生离死别并不是爱情的句号。新型的写作手法，伴随您一起诠释一段刻苦铭心。我是一个有才华却没有朋友的人，QQ群：698848854，欢迎与我一起讨论写作。

曾几何时，刻骨铭心的爱恋变成了别人眼中不要~脸的勾~引。踉踉跄跄的离开，就像跌跌撞撞的来。岂知一回头，她就陷入了另一个男人层层编织的罗网。第一次，为了报答救命之恩，她以身相许，却不知道此他非彼他。第二次，为了救命恩人的安危，她再次委身，换来的却是自己的心悸。第三次……第四次……一次次的沉沦，一次次的放纵，最后失掉的不仅仅是身体。“做我的女人，我会疼你、宠你，给你想要的一切，只除了一样东西。”他这样说的时候，修长的手指穿过了她浓密的发。她是谁？谁又是她？千帆过尽，才发现到头来不过是一场空，烟花灿烂终归会趋于平息，就当作是盛世繁华谢幕，到头来剩的还是自己。纠缠仍在继续……跳舞、跳舞、跳舞，脚步开始移动……

唐帝国若是打赢了会对对手说：“你特么以后老实一点，小心老子灭你全族，每年乖乖进贡！”弱宋若是打赢了会对对手说：“哎呀，你看我都打赢了，我是不是有资格谈议和了？我是不是有资格进贡了？什么？有资格了？哇，真是太让人高兴了！”朕要改变这一切！谁再敢提议和！朕诛他九族！QQ群：795347607

叶姝的前世是一名一线演员，因爆出被包养的丑闻之后，把心脏捐给了自己的情敌，自杀。今世的叶姝，注定是要斗渣男，斗小三，斗渣父母的。曾经有一抹清泉缓缓的注入在叶姝的内心深处，一朝重生，她要去找那个让她感动的男人。不过她最后才发现，原来啊，无论是前世还是今生，她爱的都只有那个男人。--情节虚构，请勿模仿

“说出来你可能不相信，我可能是这世上最独一无二的妖怪了。”某土豆精眨着圆滚滚的眼睛看着眼前这个把她从天道底下救出来的美男子小心的道。美男子笑的如沐春风的瞧着她不说话。“真的！你别看我这样，四方神兽里的朱雀是我干娘！”这一天，渡劫失败，衣衫褴褛，顶着一头被雷劈的炸裂的发型的土崽，遇到了这个自称起源的美男子，从此走上了奔波于各个世界的不归路。 【作者君建了群，那什么，有兴趣的话可以加一下哦～有问题尽管问，有毛病尽管提≡﹏≡ 群号604530173群名这里是路又】

时间是一块磨刀石，在岁月长河中打磨着斑斓青春。陈乔洛遇上祝筠好的时光是一段光芒，热烈而刺眼，引人入胜。那些灿烂的光辉和悲惨的事情，它们一去不复返，那么沉厚，却又那么美丽。错过生命中的彼此，错过本来触手可及的幸福。他背对黑暗远去，握住了那独一无二的微光，找到了救赎，却始终失去了她。

子不语，怪力乱神。这里讲述了一个个光怪陆离的故事。凶杀，隐情，真相，一个个看似离奇荒诞的故事背后，藏着的是隐忍深思的人性，中宗年间，国泰民安，农耕经济富足。然而，偏居一隅的某个小镇里，一桩离奇命案把两个小人物的命运紧紧联系在一起。领略大唐年间发生的各种荒诞不经的离奇命案，听你没听过的莫测故事，一切尽在子不语。嘘！别说话，慢慢看，真相等你揭晓！

斗转星移，物是人非。漫长的世界历史画卷上写满了兴盛与衰亡、辉煌与悲怆。多少风流人物，多少英雄豪杰，在历史的长河中悄然隐去。然而，仍有许许多多曾创造了不朽业绩的杰出人物名彪史册，业传千秋。拭去历史的风尘，人们依稀看见那些改写人类历史的政治家、军事家；人们仍旧忆起那些拯救人类危机的谋略家、外交家；人们还会记得那些推动人类文明进程的思想家、科学家、发明家；人们至今难忘那些为人类生产精神盛宴的文学家、艺术家；人们深深感谢那些创造人类物质财富的企业家、经济学家。

狗血至极，又是闺蜜抢未婚夫！好，这种恶心的男人，她还不要了呢！她才宣布退婚，立马就有更好的男人找上门来！但万万没想到，恶心男人和情人竟然污蔑她，无缝接轨就是劈腿！还真是水至清则无鱼，人之间则无敌啊。--情节虚构，请勿模仿

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