第84章 重获美丽的饮食疗法(1)

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

药补不如食补。《美食天下（第2辑）：中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材，用最简单易做的烹饪方法，教您制作近200道经典药膳食谱，帮您轻松对症食疗。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

作者佟彤汇集了协和、中日友好、北京大学第一医院等三甲医院博导级妇科医师的最新临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。《脾虚的女人老得快》全书权威、实用、易操作。

忘川河畔三生石，祈愿来生缘再继。奈何桥过望乡台，回首牵绊终难弃。曼珠沙华，花开一千年，凋落一千年，注定有花无叶，有叶无花，生生世世相错，花叶永不见，可此花香却有魔性，能唤回亡灵生前记忆。它是忘川之畔的魔咒，也是希望。据说魂渡忘川，便会忘却今生今世，将一生爱恨情仇，一世浮沉得失都留在彼岸。可若是魂飞魄散都放不下此生的一切呢？那便只好血书三生石，偷藏彼岸花，不饮忘川水，魂萦望乡台，深深记住最后一眼回望，心锁今生的最爱，愿其成为来生的等待。“三世磨难，千次回眸，千次擦肩，换一生相逢相识，相守成伴。”若得此愿，魂散不悔。【情节虚构，请勿模仿】

龙珠世界里不仅仅有热血、战斗，也有男女之间的爱情，兄弟之间的兄弟情，朋友之间的友情，还有师徒之间的师徒情，父女母女之间的父爱母爱！苏剑！一位修真1300年的细腻直男丈夫，渡劫时的一次意外，携带着一位陪伴了1280年的妻子来到这龙珠世界！

新文《病娇要上天》已经开始更新，欢迎关注收藏！思君君何在念君君不来自觉长相依愿为长相守难却长相思一切的缘由是从天帝亲赐的天命因缘说起……他本是天界的司缘星君，以无私效力天下苍生为己任。她本是天界的灵池仙子，在瑶池里以打浑闯祸为日常。只是天帝的一道天命姻缘让他们两个从此命归一处……身为仙神有匡扶天下苍生之义，当有一日，面对强敌时即使灰飞烟灭也是在所不惜……“娘子，为夫以后可能不能在护你周全了，你要学会自己保护自己了……”做了几万年的神仙，司缘星君从没觉得殉身天道有何不妥，只是娘子的眼泪让自己好生难过……原曾想和娘子在天界做对让众仙神羡慕的神仙眷侣，如今怕是不能了……灵池仙子凄然，心神倶裂……飞身一把抱住从空中缓缓飘落下来司缘星君，也许你再也听不见我的言语，可是自己想重新看见夫君俊雅温暖的陪在自己身旁，有了夫君，自己才能开心的胡闹撒泼……从来不知这突来的大悲大恸竟然是唤醒自己无穷仙力的钥匙……灵池仙子催动了这股未知的力量……笑着对着自己的夫君说：“往日里都是夫君护我，今日就由你这不学无术的娘子来改变这一切……”

抗战时期。陪都重庆。黑暗混乱，鬼蜮横行。区老先生一生读书，也教育四个子女认真读书，用学得的知识谋生。然而，重庆物价飞涨，物资奇缺，民不聊生，靠工资生活实难度日。于是，区老先生的三儿子弃文开车跑运输，发了大财；二儿子弃医经商作买卖，生活小康；长子仍然是机关公务员，穷愁潦倒。其周围的朋友、同事、邻居、亲戚，无不投机钻营，唯利是图，为挣钱发财苦度时光而日夜奔忙，真正是“前方吃紧，后方紧吃”！

重生回上戏一年级的沈栗，绑定到一款“无限福利神豪”游戏。从此走到哪，都有意想不到的福利惊喜！叮！获得“金钱福利光环”+1，本月工资收入暴击3倍！叮！获得“返利福利光环”+1，本次花费返利暴击2倍！叮！获得“好运福利光环”+1，本次抽奖幸运暴击5倍！……福利群：229757439

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国民党第八十四师的军队过黄河对陕北红军实施第二次围剿之前，活动在绥德东、南区一带的红十二支队在乡村之间照样开展游击，队员们一次次杀反动，散义粮，筹款项，运枪支，一次次得手，胜利的喜悦在他们的胸间鼓胀起来。包粮人高振东用足酒饭后站在义合镇街上，见五人搭理自己，便向赶集的群众叱喝：“都听着，回去把粮食准备好，赶下一趟集，我在镇上支起抬秤，挨个儿过秤，谁也甭想赖我一颗粮食！缴粮纳款是天经地义的事！我看现在有些老百姓一心只想造反，不仅不给公家缴粮款，还想依靠红匪杀我们公家人，呸！”高振东啐了一口继续说。“有被打死的，还有被吓死的不成！我高振东不死，你们都得出钱！”

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传闻，笛丞相千金，奇丑无比，花痴成性，不知羞耻，见到帅哥就会飞奔而上…传闻，这名丑女，深受皇后疼爱，在适婚年龄，皇后要赐婚，却被不少于十个男人拒绝，最后，皇后被迫放弃…传闻，这名一无是处，琴棋书画，女红舞蹈，样样不通的丑女，只会拉着自己丞相爹爹的衣裤到处招摇，专门欺负楚楚可怜比她漂亮百倍的姑娘，因为一切的一切都是出于妒忌，妒忌别人比自己长得更美…当然，这只是传闻…一切未经证实！却已闻遍全国，甚至远播他国…这名丑女早已丑名在外，听其名，足以让人奔离四方…但是，有谁知道，这会只是一个表象，是聪明的大小姐为了瞒骗那些肤浅的人的表象…从来只会按自己心意行事，从不在乎别人对自己的看法，一直奉行自己改编的名言：爱情诚可贵，生命价更高，若为自由故，两者皆可抛…但是，光芒又怎会轻易被遮掩，无论保密工作做得有多好，终究还是会有人发现！可，为什么发现她的秘密的人越来越多，追逐着她的妖孽美男一个比一个帅，一个比一个强势？可怜她小女子一名，难道好不容易接受了自己穿越的这个事实，决定过些逍遥人生的生活都这般艰难！片段一：金銮殿上，一个女人傲世而立，身上散发着一种拒人于千里之外的气质，此时的她无论是身姿还是气势，都足以让男人拜服，只是转眼看上她的满布雀斑且有一个胎记大大地印着的脸上是，大家便再次选择了望向别的地方，毕竟谁也不想被这丑八怪污了自己的眼睛！不过，殿上左上方的位置上，一道意味繁深的眼光却是丝毫没有避讳，直直看向了她…“小女子实在配不上绝王爷，而且，小女子希望自己的婚事能自己做主，这也是皇上欠小女子的一个承诺，现在便请皇上兑现…”语句是何其谦卑，只是这话说出来却让人听不出一丝的谦卑，而更有着决断…对着皇上，也能如此高傲地说出一个“欠”字，这是史前第一人！而且还是女子，这更让人感到意外…片段二：“本王要的就是她！”大殿上，妖孽般绝美的男人的一句话，便让全场震惊，大家都纷纷望向男人那修长而白皙的手指指向的方向…不过还好，她的身边还有两个小姐，一个清秀羞涩，一个妩媚动人，而最中间的那位，还是不要看的好，毕竟邪王根本不可能选上那个丑女，除非邪王瞎了…“奴家参见邪王…”

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