正在请求数据，请稍候！同类推荐
睡不着、睡不好，都有救
健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！
女人最想要的乳房护理书
了解乳房、关爱乳房、护理乳房。专业与通俗结合，预防调养与诊治结合。从日常生活的点点滴滴护理乳房，就能够大大降低乳房疾病的发生教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房，是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。《女人最想要的乳房护理书》专门讲述了乳腺和子宫、卵巢一脉相连，乳腺和气色、身材之间有着密切的关系，养好乳腺，就能拥有好气色、好肌肤，拥有羡煞旁人的火热身材。
冠心病实用自我疗法（实用自我疗法系列）
书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。
热门推荐
淡定的人生不困惑：不浮躁的身心灵修行课
《淡定的人生不困惑：不浮躁的身心灵修行课》是一本值得阅读一辈子的灵修经典。这里要讲的，不仅是你要面临的困惑，更是你一生都要应对的问题。星云大师、净空法师、弘一法师等高僧的心灵修行历程。改变亚洲亿万年轻人的治愈系列经典。在这浮躁的社会里，成功和幸福拼的就是淡定！淡定是一种心态，淡定是一种能力，淡定更是一种态度。勇者从容，智者淡定！最温暖的心灵关怀，最细腻的睿智启发！
江山为聘之将军请上轿
我是你的不二臣，为你谋江山如画。终敌不过半壶鸩毒，一声功高盖主。她长跪于玉阶之下，再未起身。一朝梦醒，及笄礼方成，未见他。此生，不做谋臣，为将帅。这纵横天下之道，她绝不会再交给任何人！只是这位谋士小兄弟，你抢人饭碗就算了，你还勾引人小姑娘，要点脸，成？“我曾无愧于天下，如今无愧于己。”执一人之手，共赴无忧人间。世间大好山河，路且长着呢。
重生之等在原点的远点
前世为了自己所谓的自尊，她无视总裁夫人的身份，努力拼搏试图追上他的脚步与他并肩，最后却把身体搞垮导致难产，丢下他一个人悲痛欲绝，还要照顾刚出生的孩子。今生，她只想好好的陪伴在他们父子身边，弥补那段空缺的时光，却没成想那个实心眼的傻男人还沉浸在过去出不来，且看她如何追回霸道总裁傻老公……
3岁入园期，陪孩子顺利走进幼儿园
3岁左右的孩子，将迎来自己的第一个集体生活——幼儿园。如果说三岁之前的家庭生活重视的是孩子的自然成长，那么上了幼儿园之后，家长就要关注孩子的行为、心理、能力、品格、学习等方面的开发了。只有在幼儿园阶段将孩子的各项素质都培养起来，孩子上小学，乃至将来的人生才会轻松一些。《3岁入园期，陪孩子顺利走进幼儿园》针对当下很多刚上幼儿园的孩子出现的种种问题，如一去幼儿园就哭、不睡午觉、不和其他孩子玩、总是尿裤子、不会吃饭、胆子小……凡此种种情形，给出了有针对性的解决方案，引导孩子顺利度过入园适应期。
