第75章 药物使用中的健康陷阱(2)

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

女人生活要幸福，必须要全面地了解自己，了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点，女性在生理上要注意的问题，怎样从生理上呵护自身的健康，还讲到了如何面对女性的心理问题，如何维护夫妻关系，如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。

本书注重知识性、实用性与趣味性相结合，着重帮助青春少女解决非常时期的各种难题、疑惑。有助于少女正确认识青春期的生理变化和心理特点，注重保护健康，养成卫生习惯，培养良好的心理素质和自我调节的能力。

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时29年编成的。全书共有190多万字，记载了1892种药物，被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

一个男孩，带着自己的鱼和梦想，探索着这个万物有灵的世界。（致敬宠物小精灵、宠魅、以及心中那个奇幻的世界。）

本书是对尼采及其哲学的全新解读。全书围绕尼采哲学的核心思想展开，即反对神权及一切“旧社会的权力产物”，伸张自主权力，激励人们摆脱奴性，超越自我，奋发图强，焕发生命的璀璨光华。全书从总体上把握尼采的思想体系，多方面系统介绍尼采的学说，客观点评其观点论断。它名为哲学，实则旁及方方面面，涉及不少学科和知识领域。它还将尼采的思想观点加以演绎，并且穿插了许多有趣的故事、掌故和逸闻，既反观历史，也针砭时弊。因此，它不仅具有学术性，而且具有相当的知识性、趣味性和现实性。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

相传为秦末黄石公作。民间视为奇书、天书。《素书》以道家思想为宗旨，集儒、法、兵的思想发挥道的作用及功能，同时以道、德、仁、义、礼为立身治国的根本、揆度宇宙万物自然运化的理数，以此认识事物，对应事物、处理事物的智能之作。传说黄石公三试张良，而后把此书授予张良。张良凭借此书，助刘邦定江山。2012年记者会上，温家宝总理引用书中名句“守职而不废，处义而不回”。

一个自卑渺小，被生活践踏的不成样子的人类，突然得到了毁灭一切的力量！如果是你，你会如何？

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新书推荐《随身空间：邪王的金牌宠妃》她是被夺走能力，抢走地位的废材王妃，受尽欺辱后一朝重生，誓要夺回一切，改写命运。他是天生病弱，寿命有数的太子，强大，聪慧，却难容于天地。当他们相遇，命运开始脱轨。阴谋、暗算、毒计全都不在话下！灵丹、妙药、珍兽全部接踵而来。这一世倾情，我将与你携手，君临天下！

此刀当碎虚空界，此剑当开造化权！血戮尘寰世无双，傲视三界笑红尘！

本书为作者在深圳石岩一个叫“坑尾”的地方写的一组散文。这里有将失业作为一种休克疗法的感悟“生活的陀螺”，有把回家看在生命基因里封存恒定的信息，它总在某个时刻将我们唤醒的“逆光”，每一篇散文都在不经意间述说着，将人、物、大自然的感知，氤氲成为精神生活的一部分。本书为第一届海峡两岸网络原创文学大赛入围作品。

一个立誓成为教父的鞋匠家庭的儿子，最终却走上了布尔什维克的政治道路，并成为苏联政权的最高统帅；一个在没有一点革命意识的家庭中长大的人，却在俄国和世界政治舞台上显赫扬威。这是一条充满传奇色彩的人生道路，而他更是一位充满传奇色彩的人——他就是20世纪初叶世界风云人物——约瑟夫·维萨里昂诺维奇·斯大林。书中客观记述了斯大林求学、从政、执政的生命轨迹，展现他富有传奇色彩的一生，使青少年读者更好地走近伟人，树立学习的榜样。