第37章 经期乳房胀痛，喝生麦芽饮效果好

子宫与女人的容颜、身心以及幸福生活息息相关，是非常重要的内生殖器官，它不仅仅是存放生命种子的容器，也是女人的第二颗“心脏”，需要女人小心呵护。《子宫健康书》告诉女人子宫的重要性，告诉女人哪些伤害子宫的事情不要做，并从中西医结合的角度告诉女人如何从食物、运动、经穴、精神……等方面养护子宫，在面对子宫疾病的时候怎样辩证施治。

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

对生命的热爱意味着当你的身体年轻健康的时候，你就注意保持健康。对生命的热爱意味着当身体给你一些危险的信号时，不是紧张，而是警觉，并找到最好的修补方法。对生命的热爱还意味着当不幸罹患那些不是现代生命科学所能顺利解决的疑难杂症时，能以乐观的态度去做最大的努力，至少要让生命在自然和最少痛苦中延长，最后能平静逝去……

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

本书从身体，常见疾病，重大疾病预防，心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。

以前赵浩总是觉得那些晒车，晒房的人便是土豪，有钱人。自从有了摇钱树后赵浩忽然发现只有那些装的起X还能让人道一声佩服的人，才是真正的有钱人。

班上转来了一个贫困地区小姑娘二丫，与她成为朋友后，牛皮皮他们逐渐知道并不是所有人都能无忧无虑，贫困山区的同龄伙伴随时面临失学的危险，快乐小子这下有点快乐不起来了。不过，牛皮皮的“鬼主意”总是一个接一个，他们成立了“一分钱小队”帮助小伙伴，还一不小心成了名人，出门都有人找他签名了，究竟是怎么回事呢？

品读商人，也就是研究有钱人。研究他们为什么能赚钱，为什么会经商，会做生意；研究他们这种智商、能力是天生就有的，还是后天培养的，是靠自我奋斗、挑战创新取得的，还是靠上天给予的。不同省份、不同国家的商人性格大不一样，他们经商、做生意也各有门道。掌握了各类商人的特点就可以有的放矢，顺势而为，把买卖做成、做好、做大。如果不了解对方，就很难交上朋友，更谈不上合作，即使谈成的生意也可能做不好。品商人，悟商道，这是经商的第一步。

无论是生活还是工作中，我们一直面临着种种困惑：为什么我会迷茫？为什么我比不上别人？为什么我无法坚持？为什么我付出了努力却等不来收获？问题重重却得不到解决，于是大多数人只能在承受困惑的同时继续毫无起色的生活。本书从“选择方向”“认识自我”“克服弱点”“提高能力”这几方面入手，提出了人生当中常见的40个问题，通过对这些问题的回答，为读者提供解决人生困惑的方法，让每个人都能从解读得过程中认清自己，并找到扭转自己人生的契机。

本书是知名作家李迪近些年来扎根公安一线，深入警察生活，潜心创作出的一部优秀纪实文学的代表作品。李迪是中国作家协会2010年在全国选出的第一批定点深入生活的作家，他多次深入辽宁、江苏、浙江等地公安一线，以自己的实际行动，为作家定点深入生活提供了一个样本。李迪以其质朴生动的语言，真实可读的情节，对派出所、看守所、刑侦、经侦等各警种的民警进行了塑造，展示了当代公安民警忠于职守、勇于担当、服务人民、积极进取的优秀群体形象。书中人物栩栩如生，故事催人泪下，读后令人无不振奋，无不掩卷深思。

看场流星雨都能让上官陌奇妙的穿越，而且是赤裸裸的带人一起穿到历史上没有的玄苍大陆。没背景？没靠山？无妨，她向来都随遇而安。即使面对不知名的未来，她浑身也散发着让人无法忽视的自信。他，深不可测，冷血无情，是战场上令人闻风丧胆的战神王爷；而他，同样是身份高贵的一国之帝。本来毫无交集的几人却因为一场意外纠缠在了一起，她的感情又该何去何从？且看重生后的她如何步步为营在这异国乱世闯出自己的一方天地！

这是一个充满了星力的平行世界。星图、星技、星宠、星武者大行其道。魂穿而来的江晓，体内蕴含着一张奇特的内视星图，成为一名稀有的医疗系觉醒者。他本想成为一名快乐的辅助，却被众人冠上了毒奶之名。这一切的故事，要从那一巴掌开始说起......**轻松搞笑，欢迎入坑。**4群：966496393（快满）5群：531163941（新建）V群（需全订粉丝值）：872611742...本书又名《星临》...

许是那日景色太美，少年俊朗，斑驳陆离的光影隐匿在星眸中，遗忘了呼吸。许是那日微风不燥，阳光正好，染上缱绻的笑容漾开在暖阳下，恍惚了思绪。也许是那日平行线的交错，缘与分的羁绊。我遇到了你。自此开始了我长达一生的追逐。

轻纱虽薄，却将你我相隔天涯海角，萤火虽美，却是夜中一发，一段仇恨，一段姻缘，难舍难分，且看主角闯荡江湖的奇遇、经历，刀光剑影，儿女情长，知人知面不知心，皆乃假象。

船政是非常之举，是三千年大变革的历史产物。1866年，清廷在福州马尾设立“总理船政事务衙门”，在中国近代海军史、工业史、教育史、思想文化史上都留下深深的印迹。船政是中华民族觉醒的典范，是社会转型的先行先试者，其历史地位是不可磨灭或替代的。沈葆桢是首任船政大臣，认真研究这位历史人物的生平与事迹，是很有意义的。本书选取船政研究专家沈岩关于船政系列讲座和沈葆桢专题的部分讲稿结集出版，以飨读者。