第45章 子宫养护老偏方，改善不孕体质

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

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地球少年楚凌空穿越至天元大陆。成为了楚国大**司马长风之子司马凌空，为了自己的未婚妻不被辰南抢走，为了能够永远的活下去，楚凌空利用自己的先知先觉不断逆袭突破。夺皇位，败楚玄，破玄界，战天界，闯地狱，征战三界六道，演轮回，战天斗地，唯我凌空！千重劫，百世难，亘古匆匆，弹指间!不死躯，不灭魂，震古烁今，无人敌。待到逆乱阴阳时，以我魔血染青天!qq群963658072欢迎加入我们！

地球突变，整座城人间蒸发！苏逸与全城人诡异的来到异世界，这里妖魔横行，王朝争霸，没有现代文明的和平，只有弱肉强食！好在他的手机也跟着产生异变……神、魔、妖、佛、仙等，全都被他拉入手机中，为他所用！万妖我为帝，万神我为主！

读书时，丁檬是成绩优异的学习委员，乔以辰是拉低均分的问题儿童，每逢考试，丁檬总会把乔以辰骂成狗。结婚后，丁檬是刚入行的新人小歌手，乔以辰是金招牌的音乐制作人，每逢录音，丁檬总会被乔以辰骂成狗。时光荏苒，白云苍狗穿透了年华的透白羽翼，在留下的岁月里，捉住了那种温暖又美妙的颜色，你知道的，就算身份互换，就算岁月变迁，但从校服到婚纱，我始终陪在你身边。一如往昔。

每天都在花钱，每天都要花很多的钱，花不完还要受到惩罚。好烦，钱太多，不知道怎么花，谁来给我出出主意？新书：读者爸爸真香，连载中...

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地球上无为青年，误踏异世，修者飞天遁地，只是无仙。如何活下去，如何回家，康无为看向身后那双玉足……最终，形单影只人世间，只手挥拳破万法，单手执剑断万古，唯我一拳，一剑，万丈红尘万世存。

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