第44章 早餐一杯豆浆，远离乳腺癌

本书将为你呈现如何从心理上理解疾病，当遭遇疾病时，如何与它和平共处；如何走出心病；等等。其实，一切很简单，最想说的是：请理解和接受疾病，我们可以改变疾病。

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法，并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理，同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议，厘清糖尿病患者心中常见的误区，解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点，糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病，做到心中有数，使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

森林是陆地生态的主体，事关人类的生存和地球的前途。在世界“环境与发展”会议制定的《气候变化公约》和《生物多样性公约》中，均 “赋予林业以首要地位”。我们人类应该有勇气连颂歌带悲歌一起去认真倾听，并理智地分析、吸取其合理的部分，否则，人类有可能在灭绝的前夕，还在为自己的愚昧唱着赞歌！常言道：“前人栽树，后人乘凉。”现况却是：“我们栽树，后人遭殃。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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据说，她是在雨天被救的，故而取名雨梦！记事起，她的生活中只有他，他叫林源：她以为自己将与他一生相守在深山中，突来的一场变故，他与她走失了……她遇到了他，他叫云萧：他说，我只要你活着……他劫持了她，他叫元忆：他说，他要用她的命救她的女人，可是后来他却说：梦儿，元忆定会用生命来护你周全……最后，她却嫁给了他，他叫姬晋，大周的王子：他说，我只希望你能先让我以朋友的身份在你的心中占有一席之地……最后一刻，她说：如果时光可以重来，只要你们一切安好，我宁愿，从来不认识你们……

这是一部反映现代特战军人风采的写实小说，里面没有太多的儿女情长，主角也没有超能力，但是有满满的部队气息：战友情，兄弟情、军旅情，当然，还有对人性的反思和刻画，以及一群80后对国家和部队，责任和忠诚的理解和诠释。在这个故事里你会看到当代特战军人的生活还有他们的内心世界，军人，绝对不是工厂做出来的罐头，每个人都有自己的特点，时代在变化，观念也在改变，装备的发展日新月异，作战理念也在不断更新，但是，决定胜负的关键因素——人，永远不会改变。在面对共同的敌人时候，他们不会畏惧不会退缩，因为，他们是中国军人！中国特种兵！

上古之时，九州极尽绚烂，然堆出于岸，流必湍之，此世八大界联手入侵九州之地，至此九州跌下云端，沦为万界底层莽荒之地，而今万载已降，蜀中李斐玉，偶获轩辕剑，入九州轮回台轮，凡地球人族皆可入万界试炼，更能接引我东方九州有缘人，李斐玉振臂一呼，“我要九州之名重扬万界，镇压万世不敢高声语”

你剁手，我割舌；你做毒药，我添材料；你要杀人，我便埋尸；你在黑魔王面前演忠诚，我则在校长面前装忠心。你为了最爱之人存活于世，我确实为一个誓言而苟活在此。你我是曾经的同学，后来的战友，现在的同事，并且都是该死之人。人们都说你我狼狈为奸，可我觉得却像是琴瑟和鸣。西弗勒斯·斯内普，咱俩认识了27年，你还少的了我吗？（斯内普教授×原创女主，女主绝非白莲花，心狠手辣请放心食用。与普通的同人文不同，此文章不会对hp原作结局进行修改，也就是说教授依然会死，女主也会最终入地狱，这篇文只是想让教授不那么孤单。狼狈为奸，一个有关于恶人的故事。只为爱好不签约不上架）

本书本着尊重原著并取其精华的原则，总结了葛拉西安的智慧精华，以故事和理论相结合的方式将适合于现代环境下的处世智慧阐述出来。本书在原著的基础上进行了十二卷的分类，在每一节中呈现原著的精华，并结合实际进行了论述，再以故事的形式增强趣味性和哲理性，最后在原著的基础上为青少年朋友们总结出了实用的处世策略和方法。本书旨在帮助青少年朋友们培养积极向上的品质，树立正确的生活观与价值观，并提供有效的处世策略与方法，为以后完善自我、融入社会、实现自我价值奠定坚实的思想基础。

都市少年无意间遇见追杀惨案，不幸卷入漩涡，不想到，新世界的大门，就这样像他打开了……

分韵是中国古代文人雅集时使用最多的诗歌创作方式，其作品即是分律诗。虽由唐前的“赋得诗”发展而来，但唐代分韵诗不仅在题材内容、艺术形式和韵字选择上形成了自己的特色，而且在不同的历史阶段显示出明显的发展痕迹。分韵推动了唐诗的进步，促进了唐诗流派的形成，并且为分韵诗在宋代以后的繁荣奠定了坚实的基础。自上世纪以来，分韵诗创作一蹶不振，但只要从现在起积极培育人才，不断拓展分韵创作的空间，分韵诗必将在社会主义文化建设中发挥积极的作用。