第28章 养生保健常识(2)

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

北京实力派作家作品精选丛书。著名军事小说作家衣向东，曾著有《我是一个兵》、《一路兵歌》，而为读者广为熟知。本书是他近两年来创作的中短篇小说，又向我们吹来一股浓浓军队风情，兵的喜怒哀乐，辛酸荣誉又跃然纸上。

若干年后，果：你是什么时候开始喜欢我的？宇：你初二致辞时走错的时候。果：……宇：你呢？果：不告诉你，哼！宇：好像有一次我在树下看到有一个女生笨手笨脚地摞书本，一直摞不住，那时候我觉得这人倒是挺笨的，我得去帮帮她，可以的话，跟着她，然后守护她一辈子。果：哪有，你那时候那么小知道一辈子是什么了。宇：嗯，看到你就知道了。

塔克曼在午后的走道里拦住了凯尔，对他说：“帮我拿块肥皂，大方块儿、崭新的，晚饭前我要见到它。”对面的红头发男孩条件反射地缩起肩膀，用惊恐的眼神看着他。毫无疑问，在他眼中塔克曼是个危险分子。他瘦而有力，皮肤透着久不见天日的白，一头乱发旗帜般向后梳起，发色是纯正的深咖啡色，眼中永远闪着一种疯子艺术家似的狂热精光。

嫁入蒋家的17个女人，似都有一个共通点：她们一概美丽、坚毅、聪慧，一肩挑起命运中的磨难与煎熬，不但活出自己的价值与光采，并在时间的臂助之下，一手将家族的悲剧，扭转成圆满的结局。她们不同的命运：有人疑被政治谋杀（章亚若及蒋纬国第一任夫人石静宜）；有人婚姻失和，愤然叛离蒋家（蒋孝武的第一任妻子汪长诗）。有人无怨无悔地照顾失智失能的丈夫10数载（蒋孝文的妻子徐乃锦）；有人爱上有妇之夫，并且幸结连理，一生和乐（蒋经国之女蒋孝章）。有人视继子女如己出（蒋孝武的第二任妻子蔡惠媚）；有人甚至在丈夫过世后，代丈夫祭扫前妻的坟墓（蒋纬国第二任妻子邱爱伦）。

从盘古开天辟地到中华人民共和国成立，华夏民族经历了五千年的历史巨变。本书为你解读中华五千年。

《老人与海》讲述一个老人独自在海上捕鱼，接连几个月没有收获，后来他钓到一条很大的旗鱼，跟它缠斗了两天两夜，用鱼枪把它刺死；但在返回的途中遇到鲨鱼的袭击，缺乏帮手和工具的老人虽然杀了几条鲨鱼，但旗鱼被其他鲨鱼吃光了，等他进港时，旗鱼只剩下一副骨头。

那一场车祸让她的命运发生了改变。从孤儿变成了万千宠爱集于一身千金小姐，哪怕失忆了。高二那年，意外让她的父母死于车祸之中，男友也劈腿，伤心欲绝的她被两个哥哥送往美国。相识了混血儿杰克，两人成为了朋友。而杰克的母亲是国际著名珠宝设计师艾伦，所以阴差阳错陆惜霜成为了艾伦的首徒。四年后回国，偶然救了一位老太太，没想到是总裁的奶奶。为了报恩，总裁的奶奶让两人结婚，顾秋幕只好与陆惜霜协议恋爱。“喂，大总裁，我没欠你钱吧！你看我干嘛。”“我没看你，我看脸。”“顾秋幕你抱我干嘛？”“我没抱你，我抱腰。”外国朋友，前男友都纷纷来袭，看顾总怎么把他们......

[本文已完结]少年离修自拾起断剑的那一刻起，就决定了他的命运……这本书主要告诉我们，凡是救世主谈恋爱是没有好下场的。【剧情交流群：122035188】

挥手再见，挥手再见！－ 在离别的黄昏，你的回眸让我心痛－ 夕阳下的天空，抹去了你远去的背影－ 我坐在路边数着灯光忽明忽暗－ 仿佛又听见你说－ 离别是躲不掉的宿命。 挥手再见，挥手再见！－ 少了你的身旁，我独自看着云浮过－ 下雨的日子里，不再有人为我撑伞－ 梦中惊醒，记得你忧伤的看着花谢化飞－ 月光唱着淡淡的忧伤如匆匆过往。 挥手再见，挥手再见！－ 地上还留着半支没抽完的烟－ 雨声潺潺，黄叶堆积一片－ 风带走了昔日的烟云消失不见 你说， 我会在那片陌生的土地上孤独的舞蹈。－

人不能改变环境，但可以改变自己；人不能预见未来，但可以把握观念。本书对人们在思维模式、人生方向、心态、人际关系、潜能、心理、职场艺术、习惯等方面存在的问题进行了全面地剖析，并列出了大量现实生活中的案例供读者参考，同时提出了针对性很强的“观念突破”，并以实用性极强的“成功方法”作为对读者的指导。经过阅读现实的案例，领悟独到的分析、再落实实用的方法，相信每一位读者，尤其是青年朋友们一定会通过本书树立正确的人生观念，迎来成功的人生！