第27章 养生保健常识(1)

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

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经络按摩：强身健体、美容塑身食物遗补：排毒养颜、益寿延年四季养生：顺应自然、享尽天年细节保养：细节多一点，健康多一分疾病防治：预防胜于治疗，消除健康隐患经期，孕期，更年期，特殊时期的特别呵护……如果你是河网健康美丽的现代女性，《MBOOK随身读：女性中医养生小全书》就是你最好的礼物——让国粹中医成为你的私人医生，轻松掌握养生秘诀！

《吃出聪明智慧丛书》针对不同年龄婴幼儿生理特点，系统地介绍了成长发育期婴幼儿食谱的制作方法和营养搭配知识，科学地解决了婴幼儿吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。

情不知所起，一往而深，生者可以死，死者可以生。但她翻然醒悟，情是什么？呵，不过是一场游戏一场梦！为什么弱小就要被人把玩于股掌之间？那她便成为最强者！

《宋朝法律史论》收录了篇关于宋朝法律史的论文，其中包括：“论宋朝法律文化特征”、“论宋代的讼学”、“宋代立法简论”等。

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她的人生莫名其妙地发生改变，从平凡的普通高中生到不平凡的顶级学院。平平淡淡活了十几年，竟突然被告知她有未婚夫，还是学院里最拽的那个冰山恶魔！片段一：“不要忘了你现在是我未婚妻，”他冰冷漂亮的眸子里是一片骇人的怒气，将她困在双臂之中，反复地吮吸着她的唇，透着怒气的狠狠捻转，却感受到了意外的甜美和温软。他很生气，最生气的是，他竟然会控制不住自己，竟然会在意这个根本不该和他有交集的女生。片段二：南风洛紧蹙眉头，漂亮的眸子里再也不能平静淡漠，他紧紧地箍住冉筱优不安分的双手，伴随着微微急促的呼吸声和强烈的眼神，他几乎是咬牙切齿地制止道：“冉筱优，你要是再动一下，我可就不能保证我会不会做出什么事了。”

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林徽因命里不缺情缘，却又能于缘来处将一个“情”字的把握妙到毫巅。她本业建筑，又写得一手好诗，才华与容颜双双出众……尽是传奇的林徽因，过的是怎样的一生？

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秦紫心是酷爱考古的医科学生，错入时空裂痕，江湖盛会上拼死救下武林势力，却换来一句"妖孽"。她成为薛国和江湖通缉的对象，带着不断变化的琉璃梳和更大的谜团，和废柴皇帝踏上了啼笑皆非的寻宝路途。且看天生命硬、睥睨众生的她如何救人于水火，逍遥地辗转于江湖和庙堂之间。

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