第32章 养生保健常识(6)

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

“方浩旋，我喜欢你，仅此而已。”曾经，程念一直用这一句话欺骗自己，但当某男缠上她的时候，她发现她被骗了！“方浩旋，你就是个衣冠禽兽！”

穿越的沐华一睁眼就被人送上了花轿，可是却被人刺杀，甚至还被本应该成为夫君的九皇子，逼迫送回娘家。受了伤的她当日就被无良爹爹送回京城郊外的庄子，原因因为此地山贼横行，她爹爹想兵不血刃的解决掉她这个女儿。【情节虚构，请勿模仿】

许修涵是华夏国最杰出的特工，没有之一！不过这些都已是曾经，因执行一项艰巨任务，虽然成功完成任务，但自身也是重伤脱困，借此原因，许修涵向国家有关部门递交了辞呈，申请归隐做一名悠哉的田园居士！

【★★★】寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨穿越行。悲欢离合，家仇国恨，凛凛烈烈巾帼胆！杀手53号，穿越古代寄魂在一个娇弱的落魄小姐身上得以苟活。换名为韩诗冰，与母亲弟弟几人寄住在泰州第一商柳家的一个小院里。刚刚穿越韩诗冰就被柳家大少柳凌寒所休弃，然而面对陌生的世界，和纷繁的暗流，韩诗冰迎韧而上，决心要撑起韩家的一片天，保护自己的家人。然而，她的生活并不太平，周旋于各种美男帅哥之间，也遭受过各种挫折。但韩诗冰做到了，她用自己的实力重新让韩家繁荣起来。但是莫名其妙的暗杀，和黑衣武士的阻挠，让韩诗冰开始怀疑自己的真实身份，于是她的母亲告诉了她隐藏了十几年的秘密。带着仇恨和希冀，韩诗冰领着一家人回到了母亲阔别十几载的故乡——京城。京城原本的看似平静的局势，因为韩诗冰的归来而变得暗流涌动。谋权篡位，各路纷争陆续而至。铁腕手段的韩诗冰却是朝廷内乱中的一个异数，鹿死谁手，不可知。其中又有多少故事呢？敬请期待——~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·【读书会群号：84901632】欢迎各位亲们加入，特别感谢可爱的小妞为耳朵开群。。

乔·吉拉德被称为“世界上最伟大的推销员”，他的销售方法被《吉尼斯世界纪录大全》收入。王刚所著的《顾客为什么会埋单（乔·吉拉德的销售哲学）》从不同的角度详细介绍了乔吉拉德的销售经验，并为读者整理出了这位最伟大的推销员的销售思想。语言平实易懂，描述浅显生动，指导性和实操性强。

对联是做为民族传统风俗文化之一，从其诞生起，就一直为历代人民所重视。本书从岁时节日、人生礼俗、工商百业三大方面，选取精联、名联百余条以飨读者。

爱人的目的是爱情，为了目前的小波浪忽然舍得将几年来两人辛辛苦苦织好的爱情之网用剪子铰得粉碎，这未免是不知道怎样去多领略点人生之味的人们的态度了。 本书收集了许多具有代表性的有关往事回味的故事

一代邪医奉旨入俗世，医治财团千金小姐，却发现隐秘。只好勉为其难当学生，做个守本分的护花达人！苏晨：“治肾亏，不含糖，男儿当自强！”企鹅群:375676581

天若压我，我劈开这天，地不容我，我便踏破这地。沧澜大陆，临碑荟萃，群雄尽起，各大宗门明争暗斗，无数天才争强斗胜。在这个强者为尊的世界，有多少强者尽数陨落？又有多少天才脱颖而出？而出自离天城的天才少年李枫，又将会踏上一场如何的旅程？

本书集中体现了季羡林先生的生活哲学，在先生的眼里万事万物都有其内涵，集中表达了季先生对天地万物的大爱，让我们跟随季先生，感受生命，体悟生活，获得内心平和。