第40章 古今养生之道(7)

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

本书介绍了日常生活中常见美容养颜食材以及烹调方法，并结合明星养颜对女性美容观念进行了引导。

【已完结！】离婚后的某天，她被他堵在酒吧厕所狭窄的空间里。“欢欢，你要对我负责。”“经过之前的相处，我对你的服务很是不满意，我已申请退货，法院也已受理。目前，你只是我的前夫。”“不满意？那就让我服务到你满意为止。”男人直接忽视了她的后半句话。她咬牙切齿的瞪着某个正为非作歹的男人，“冷少，我要将你上交国家。”“媳妇，清官难断家务事。”

表面上她从小是个优雅的女孩，但她的父母因车祸去世，她从此独单生活成长。她的成长经过中受到了很多的困难，在一次意外中，她失去了听力，她再也听不到任何动心美好的声音，她从此坚持到有幸运的时光。实际上她是高中生，扮男装而强大以利用网络追捕罪犯的黑客Z，但人们知道“他”是女生时，全民沸腾了！后来她遇到很恶魔的地方发生中……

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“阿鲁特·锦怡”短暂、悲惨的一生，本书灵感来自阿鲁特氏，“孝哲毅皇后”

（每周六爆发）觉醒武魂之前，龙浩得到神秘空间，能够在里面养龙族，而且所养的龙族，还能够强化他的武魂，从此，火龙，三头雷龙，冰霜之龙，真龙九子……甚至是五爪金龙，都从他的手上孵化出来。凭借驭龙空间，龙浩踩遍天下妖孽，武绝苍穹，许多年后，这片武魂大陆上流传着一个个关于他的传说，而这片大陆的人都对他极为尊崇，于是他被冠上了很多称号，驭龙武帝，驭龙大仙，超越龙神的男人……（已有三百万创意老书《点这开宝箱》，欢迎试读！）

江南、辛夷坞、丁墨携千万读者联袂推荐！一千年以前，一个小男孩救了一只受伤的小狐狸后，却不幸遭遇劫难。一千年以后，一个进京赶考的书生，遇到一个名叫绯绡的白衣翩翩美少年对他说：“过去你曾负我一路，现在我将佑护你一生。”从此，书生王子进便被绯绡引入了一条奇异的道路。

中华民族生息繁衍于中华大地的历史源远流长，1927年发现的最早的北京猿人化石，距今已五十万年。丁村人、河套人距今十几万年，生活在旧石器时代晚期的山顶洞人，距今也近两万年。母系氏族公社的形成，约距今四五万年。代之而起的父系氏族公社，距现在约五千多年。人类在进入父系氏族公社之前的漫长的进化过程中，长期过着原始群落和原始公社的生活。他们没有典型的私有观念，没有阶级，没有压迫、因而也就没有发生典型战争的社会政治和经济基础。

特斯拉2003年成立于美国加利福尼亚州的帕罗阿尔托，位于举世闻名的硅谷所在地，这里是世界上聪明人最多的聚集地，同时也是这个星球上人力成本最高的地方，通常是互联网和高科技企业扎堆的位置，但将一家汽车企业放在硅谷却显得有些另类。

重生一次当然要活出自己的精彩人生，否则不是白白浪费了这重生的机缘。

豪门骄子林岳宸一尝陆靖祺手艺后，直接把她绑架回家。“以后，你就给我烧饭做菜。”“我可是要做大画家的呀。”“做画家有什么好？给我生小宝宝。”陆靖祺秒变林家少夫人。记者蜂拥而上：”林夫人，嫁入豪门最大的感受是什么？”“腰痛。”“林夫人，您现在最想做的事情是什么？”“步出房门。”“老婆，还不过来？”“老公，我要放假！!“