第28章 做一名聪明的医疗消费者——正确对待医患关系(2)

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如果不很好地保护调理，就会诱发多种疾病，给以后的生活带来许多不便，甚至导致死亡。

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

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一部关于长江的美丽凄楚、动人心弦的传记。作者远溯亿万年前由东向西流出的古长江的初始形态，从徘徊流水的序曲到奔流入海的尾声，一如徐刚以往的风格，时而大开大合、大起大落；时而细致入微、鞭辟入里。融地理、历史、人物、文化于一炉，直面历史和现实，在大地的背景上所作的饱含忧患的刻画，于仪态万方中教人沉思冥想。书中既有长江百年水患的详尽钩沉，又有绿色中国的蓝图创意，独特的语境洋溢在字里行间，大地完整性的思考给出了作者铭心刻骨的警醒之言：我们正走在一条离开物质财富越来越近、离开江河大地越来越远的不归路上。

空手炼钢，徒手打造！这些事对雷诺而言，只是基本操作。除此之外，他还是人形空调，会走路的暖气。他的名号就更多了。统治天空的王者，战无不胜的战神冕下，让黑兽人颤抖的毁灭之主，以及，镇压了虚空魔族的无上主宰。这一切，只源于一本《工程热力学》。————新书《麻瓜别跑》已发布，欢迎各位读者老爷前来品鉴。

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李幕尘偶然得到一个名为“升级奖励系统”的系统，还穿越到一个异世界，陷入了宏大的王朝战争当中。开局一只狗，装备全靠捡。李幕尘带着系统奖励给他的各种魔兽在异世界生活下去。升级奖励系统，顾名思义，只要升级就会得到奖励。喜欢虫族小说的也可以进来看看哦~

重生文前世，她是高高在上的靖怡郡主（左渺），华国公府嫡出的大小姐，出嫁前父兄宠爱，母亲纵容，可却被自己给作死了。为了一个渣男，不惜赌上全府性命，最终落得剖心挖眼，落水而亡的下场。苍天有眼，恰逢重生。她发誓，要守护好自己的家人，遇人杀人、遇佛杀佛。然，这个煞星是怎么回事！传言，逸王南宫逸，身中剧毒、半身不遂，一张鬼面吓退了京都万千少女。左渺前世从未见过这位深居简出的奇人，却不知为何，今生频频遇到。面对众人逼嫁，她犹豫再三还是开口。问：你没人敢嫁、我没人敢娶。不如凑活凑活，可好？答：甚好。于是乎，佳偶天成。--情节虚构，请勿模仿

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