有病不要乱求医：长命百岁的绝世真经目录

美味是人类漫长进化过程中与食物形成的默契。只有美味才能滋养我们的身体和精神。美味带给我们的最初冲动打开了通向健康的第一道秘门。几乎所有的美味都来自我们日常饭桌。食物是最好的药。阐释药食同源的博大精深。这样吃，吃出长寿，快乐养生。小麦、大米、肉类、素菜，甚至是调料，每日食用，却有被人忽视的妙用；我们如今的很多病症是源于瞎吃，我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时，智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分，让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透，这样才能吃出健康。

本书以女性“更年期”作为切入点，作者结合自己多年的生活经验和临床经验，把女性在步入“更年期”以后会遇到的众多问题都加以详细的讲解，从心理方面和生理方面给出了具体的建议。诺斯鲁普的专业医学背景以及她多年来对女性心理的研究，为女性健康打开了一片全新的天地，深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。作者不是单纯利用枯燥难懂的医学知识给予读者生理方面的指导，更不是用平庸乏味的心灵鸡汤来慰藉读者的心灵，而是利用生动的案例，作者的亲身体会，以及一些简单明了的文字让读者可以在*时间就能接受到作者想要传达的信息，给人予豁然开朗的感觉。这是一部充满诚意，充满力量的作品。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

陆彦很喜欢叶杳杳，但现实却是人家小姑娘根本不认识他，他自己还比这朵小娇花大了七岁，只是见了一面，此后念念不忘，甚至提心吊胆，深怕这朵小花给人衔走了。

是我选择了孤独，还是孤独选择了我。是我选择了仇恨，还是仇恨选择了我。死于冰好，还是死于火好，还是慢慢耗尽生命，直到尘归尘，土归土好。其实，我早该明白的：十二个金盘子，容不下十三名巫师，而我即是施下诅咒的，也是使美人沉睡的。

十二五期间，随着物联网、云计算的发展，国家在智慧中国(智慧城市)建设方面将投入大量资金，各城市正在加紧研究智慧城市解决方案，部分城市已经开展了具体的实践。但目前国内尚缺少系统地介绍智慧中国(智慧城市)建设方面内容与实践的书藉，本书主要阐述了如下内容：智慧中国的定义、内涵、建设现状，智慧中国的总体架构；智慧中国基础网络建设；智慧中国基础设施建设；以及智慧中国各系统的建设(智慧政务协同平台建设、智能医疗建设工程建设、智慧中国智能电网工程建设)，最后介绍了智慧中国建设发展展望。

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思路就是解决问题的思维路径或者说模式。我们每天都面临许多不确定的事情，如何在不确定状况下，形成有效解决问题的思路，是个人价值的提升之道！只有明确的思路，才能做出正确的事情。

一个千金公主不愿受宫中束缚，一直梦想的闯荡江湖，终于有机会她冲破重重束缚到了宫外，从此走上了侠女的道路。再回到皇宫中一切都是物是人非，与原来的人又上演着一段情恋。

一代药尊苏陌岚被人陷害，重生成为废材，脸有胎记，天生废材而且还身中剧毒，群狼虎视眈眈，她一人独战天下，为了自己也为了复仇……【情节虚构，请勿模仿】

新文《是学霸先动的心》已开坑，希望大家多多支持！ 卓熠修再见到岳幼清的时候，她成了全网辱骂的黑心记者，曾经气焰嚣张的她如今没钱，失业，犹如路边可怜的流浪猫狗。为了报复幼年时她对他造成的身心伤害，他打着收她为线人的幌子与她达成合作关系，实质是为了明目张胆折磨她。岂料到，最后他却被搅动了春心，从此一发不可收拾。（正直善良富二代警长X脾气火爆耿直记者的甜蜜爱情故事）

她聪明无比，嚣张跋扈，深受圣宠，却唯独陷在他编织的情网里，“君墨，我不后悔，如果有来生，我还想爱你一次......”他才华绝世，心机深沉，却唯独败给了她的一句我爱你，“十里，我错了，你回来好不好......”