第7章 养颜必知的四季健康花草(7)

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

兰虎找回小犬狼，在海岛上与神鹰城城主凌九霄恶战，最终两败俱伤。兰虎回到了桃花源养伤，并去拜见神兽贪狼。兰虎从贪狼那里看到当日贪狼与鲲鹏大战以及火鸦逃离地球时的影像，他震惊于神兽的强大，心中十分向往，但是以人类的血肉之躯难以达到神兽的程度。贪狼给了兰虎一个选择——守护者联盟……应罗吉校长邀请，兰虎离开桃花源，和风柔一起去古亚洲大陆宠兽学校参加毕业典礼。在宠兽学校，他受到了年少轻狂的新生代蝴蝶宠兽战士挑战。兰虎完成了毕业任务，力量全部恢复……兰虎回到桃花源后收到消息，凌九霄受伤回神鹰城后……

面对形形色色的难题和困境，开动脑筋，运用智慧，往往就能找出答案，想出对策。“先有故事，后有智慧”。智慧故事是青少年不可不读的经典之作。故事，是通往智慧殿堂的使者，引领我们透过一扇扇明亮的窗口，引领你走向人生的辉煌。故事，是连缀智慧的闪亮珠玑，折射出哲人思想的光辉，照耀着你的人生成功之旅。一个故事就是智慧长河中的一朵涟漪，也许它不能改变这条河流的方向，但它会以自身的灵性让你在阳光的滋养中聆听智慧流过的声音，早日抵达你人生的巅峰。轻松阅读精彩的故事，聆听哲人的忠告，让智者的思想浸润我们。

人人都渴望成为百万富翁、亿万富豪，但却不是人人都能梦想成真。有许多人终其一生，一无所有；而一少部分人却能够站到财富的金字塔尖，荣华富贵一生。我们相信富有一定有其成功的原因，如果能够揭开富翁的创富秘密，我们也一定能够借鉴它走上创富之路。凡禹、刘挥编著的《一分钟百万富翁大全集》集结了众多富人的创富经验和智慧，《一分钟百万富翁大全集》中既有精彩的创富故事，又有结合故事所作的精彩论述和创富指导。以理论结合实例的方式梳理了诸多致富思路、提供了诸多致富方法，全面解析富人由穷到富或者由富到更富的秘密，为读者呈现了一条清晰的高效致富之路。

红色经典：智读毛泽东诗词》一书，近日由中共党史出版社出版。60多首脍炙人口的毛泽东诗词加以哲学层面的智慧解读。在感悟诗词崇高而超凡的理念世界的同时，体会诗词的精神内涵，将伟人恢弘的革命气势、浪漫的革命情怀和生动的革命气质用全新感受表达出来，继而展现了深刻而独到的分析和辩证而睿智的思考。

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留都礼部尚书之子方潇为帮发小牧流一个忙，而被迫卷入江湖事物之中，却发现自己的身上藏某个大秘密。十五年前的集宁惨案究竟因何而起？地府、思问阁、夜深这些组织的背后藏着哪些黑手？且跟着方潇慢慢解开真相~~~

本书坚持“曝光事实真相，揭示财富黑手”的原则，详细介绍了鲜为人知的罗斯柴尔德家族对世界金融业的影响、前苏联解体及金融体系的崩溃、日本股市的崩盘、东南亚金融风暴等内容，资料翔实，论述精彩，情节跌宕起伏。

山西是华夏文明的主要发祥地之一。表里山河的独特自然条件，勤劳智慧的历代先民，造就了得天独厚的三晋人文资；T.彼誉为华夏文明的“主题公园”，中国社会变革和进步的“思想库”，古代东方艺术的“博物馆”。在中华民族的煌煌文化巨著里，博大精深的三晋文化是其中极为绚丽和厚重的重要篇章。进入新世纪，山西省委、省政府以科学发展观为统领.积板应对经济社会和时代发展形势。

主角前期召唤武将统一叶国，中期开启升级系统，历游万国大陆，揽尽天下名仕，坐拥各个宗派，势做万国之主的男人！不知为什么，三百六十行，处处都有主角身影。主角嘿嘿一笑：“谁让这是混沌皇帝系统，就是这么全能。”叶浩说：只要经验足，武神都不服。只要魂点够，神仙都敢揍。只要声望多，兑换很洒脱。你说啥，复活点不够？那，完成任务够不够！咱们的宗旨是，没有宗旨！咱们的口号是，不喜勿喷！咱们的群号是：231576840这是一本什么小说？这是一本系统召唤类的帝王小说。汇报完毕，请读者大大们检验。

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