第30章 鱼肉

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

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我在星际养萌娃~

杀手集团精英在一次暗杀行动中被同伴所害，穿越到不受宠的丞相庶女身上，她将在异世如何扭转乾坤，为自己寻得真爱不择手段……--情节虚构，请勿模仿

疑云重重，人心难测，惊险刺激，多次反转，国内原创心理学推理神作，抽丝剥茧解锁复杂人性的暗码。孟新建被袭击昏迷之后无意间发现了长春某人防工事的据点，救出了文老师的初恋女友汪婷，并发现她背后隐藏着秘密。更可怕的是，孟新建发现自己体内多了一重人格，这个人格并不是自己内生分裂出来的人格，而是“黑色火焰”的长老通过神秘手段给他强行植入的外生人格。但是，“黑色火焰”组织并没有对屡屡破坏自己计划的孟新建下毒手，而是隐藏着更大的阴谋。孟新建该如何面对自己体内的多重人格，甚至面临着外生人格把本生人格吞噬的灭顶之灾呢？

华山论剑，中原七剑死伤殆尽，孤星会复出武林，江湖命运任何？

楚米镇最初是一条小街。小街中线是两村分界，北边石爬村，南边烂坝子村。分界线上原先有一块界碑。当年石爬村和烂坝子村争地打架，每次打架必有死伤。界碑今天移过来，明天移过去，还不时被推倒砸烂。传说明成化年间，知县来楚米解决争端，在界碑下砌一间小石屋，把一个行乞至此的叫花子关在里面。叫花子不再是叫花子，被尊为路神。界碑有路神保护，再也没有人敢搬动，地界也不争了。一九九六年街道改造，将泥土路改成水泥路，铺水泥前把街面铲平铺大石作路基，界碑处的土被运走，有人说亲眼看了，没见到骸骨也没见到棺材什么的。

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只一个天君，却让她苦等三千万年；以妖族圣女灵魄，让他重生转世；只想换来；他的一段情；却不想，他没有情；心中只有仙族和他所谓的天下；他说，仙妖两族无法结缘；可，她为了他，羽化升仙，承受那样的痛苦；还是换不来，他的一世情深……她用她的命换来的他，这一世还是与前世无任何区别；他不爱她；甚至，他讨厌她。他在富饶、美丽、温暖，有青梅竹马陪伴的南国又怎会知道，北边凄凉、寒冷、孤独的灵泉边有一位苦等他三千万年的佳人还在等着他君之南国，定不往北是你，从未爱过我

骏马，要看一双眼睛；勇士，要看走过的脚印！都为自己打算的人群里， 啥时候都不会出现英雄！——哈萨克谚语。豹子啊！你快来看看吧，家里出事了！太阳刚刚挂在远处的乌孙山梁子上，奶茶还在铁皮炉子上熬着呢，艾尼瓦尔就匆匆穿上警服，骑着他那匹腿脚不灵的跛马，向红柳村赶去。电话是舅舅打来的。舅舅在电话中心疼地说，昨晚还在圈里吃草的马，一早就不见了，日怪得很呢，那匹马的肚子里，可怀着小马驹呢，下崽的事情，就在这几天呢！

张鸣教授的历史随笔主要取材于晚清民国史，不拘一格地讲述了正史当中很多不为人所注意的细节，着重挖掘故事背后的东西。本册侧重说人，择选103篇精华之作，集中体现其对各类人物的独到观点，突显张鸣式说史之魅力。主要内容：军阀之脸谱，武夫之性格，文人之脾气，皇宫之隐秘，女人之别样，重臣之分量，张鸣品人，勾勒晚清至民初之人物群像图。可从中真切感受张鸣式说史的独特风格。