第16章 任督两脉(2)

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

本书注重知识性、实用性与趣味性相结合，着重帮助青春少女解决非常时期的各种难题、疑惑。有助于少女正确认识青春期的生理变化和心理特点，注重保护健康，养成卫生习惯，培养良好的心理素质和自我调节的能力。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

"e;Powerful and provocative …Each time I revisit "e;The Inheritors"e; I find something new."e; (Penelope Lively). This was a different voice; not the voice of the people. It was the voice of other. When the spring came the people moved back to their familiar home. But this year strange things were happening - inexplicable sounds and smells; unexpected acts of violence; and new, unimaginable creatures half-glimpsed through the leaves. Seen through the eyes of a small tribe of Neanderthals whose world is hanging in the balance, "e;The Inheritors"e; explores the emergence of a new race - ourselves, Homo sapiens - whose growing dominance threatens an entire way of life. "e;An earthquake in the petrified forest of the English novel."e; (Arthur Koestler). It comes with a new introduction by John Carey.

大闹天宫的祸乱波及三界，也许是天上人间的灾难，但于他而言，却是一场值得感恩的放纵，他过去希望是那弼马温，后来亦曾恨过那份伪装，痴缠苦恋，前世今生，他始终分辨不清......

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所有的创业者都面临着很多问题，困惑不是个人的，是有共性的。除了自身去摸索着石头走路，他们还可以通过学习，从那些在创业路上走得更远的创业者身上学到经验、教训。这本书的主角——王兴，恰好就是一个很好的学习对象。出生于1979年的王兴，很早就创业了，2004他就开始和同学一块创业，2005年做出了校内网；2007年，他又做出了饭否网——这是中国最早的类似twitter的网站。2010年，他又做出了美团网。校内网、饭否网在王兴的创业路上都留下了遗憾，没有获得圆满的结局。在美团诞生的三年里，王兴完成了巨大的蜕变，从极客、产品经理到优秀的CEO、企业家。我试图在这本书里，寻找到王兴蜕变的原因。

《你该知道的中国历史(上)》主要内容包括：传说与考古中的“人之初”；从部落到国家的转变——夏、商、西周；春秋列国风云变幻，战国七雄走向统一；第一个统一的封建王朝——秦朝等五部分。本中源远流长的历史，博大精深的文化，是中华民族永远的骄傲，更是中华民族伟大复兴的内在动力。

人生无处不悲催！奋斗了二十八年，好不容易养大了弟弟，在城里买了房，却不想，一场意外的车祸，让她魂穿异世。不止连累好姐妹送了命，还被老天爷一朝打回解放前，变成了一个被亲爷在猪圈里活活打死的地道村姑！果然，没有最悲催，只有更悲催！爹憨厚，娘懦弱，托儿带口不说，还有一家子极品亲戚虎视眈眈，成天野种贱野的谩骂，没日没夜的算计着要把她给卖了。靠，老虎不发威，真当老娘是病猫！肖遥怒了，一条毒蛇，巧计化解危机，不仅让极品爷奶算计落空，也彻底绝了他们的念想。她的穿越很悲催，穿越后也很悲催，唯一不悲催的便是，老天爷赐了她一个随身空间。有逆天空间在手，又有前世积累的经验，她就不信，她不能在这落后的古代打造出一个属于她的盛世王国。一路顺风顺水，可是谁能告诉她，为什么救个小乞丐，却是被赖上了，靠，还赖我一辈子！你丫的，病秧子变牛皮糖，怎么踹都踹不走！操，他不是乞丐吗？怎么会摇身一变变成了高高在上的皇子！而且，他居然还是…生意做大了，有钱了，啥人都跑出来了！不止小乞丐，连大叔也找上了门！啥，你是我爹！啊呸，俺爹还在俺娘的被窝里呢，你呀的死老头哪儿冒出来的，居然想冒充她爹！一朝富贵，所有人都转着她打转，费尽心力的讨好，真真假假，假假真真，她一双明眸看得分明。生活很乏味，日子很无聊，既然他们想演，她也不介意欣赏他们的丑态。本文一对一，男主腹黑，女主彪悍，空间种田，将相王候，宫斗宅斗兼而有之。保证完本，喜欢的亲们，可放心跳坑。

不是冤家不一家！她武胜男上辈子到底做错了什么摊上了这么个侄子？身为家中“小三”的武胜男同学一直处于中二期狂躁症，偶然一次打架事件救了美男学长许陌舟，并对其一见钟情！为了变成学长喜欢的乖乖女形象开始发奋图强！努力向上……武胜男一改往日的疯狂形象开始了一段从高一到研究生的漫长之路，八年后又遇见学长，此时他是高高在上的龙头企业CEO，而她只是个地下工作室的配音小演员！虽然身份差距巨大，但是武吴胜男一点都不怕，现在的武胜男可不是以前那个四肢发达头脑简单的武胜男，艰辛的追“男”之路开始漫长上演！可是偏偏半路总会杀出个程咬金侄子，精心设计的情节都被她那个倒霉鬼侄子破坏掉，简直是够了！

她是南方人，温文尔雅。他是北方人，大大方方。截然不同的祖籍，却被自以为很帅的高沂的竭力“推荐”，阴差阳错地成为了“相亲相爱”的同桌。“同学，可不可以不要靠我那么近，很热。”拜托同学，现在是大冬天的，呵口气都能结冰，你确定不是害臊？

风云变幻的大潮中，有人背负着困顿的遗愿而来。那是一场喧嚣的夜宴，是赐人智慧的天堂。但也是明争暗斗、才智较量的文坛漩涡。究竟是何原因，引起那场悲壮的内讧，使得《金蔷薇》杂志女主编猝然去世？女记者为真理也为爱情深入调查，名记者聂风像猎狗一样，寻迹追踪，后来终于揭开了二十年前的一场惊天绑架疑案，剥下了真凶的假面……看看文坛的喧哗热闹，名利场上的是非荣辱，不过都是过眼云烟，转眼即逝。连一片龙鳞、一根龙须也没有。

及笄之年，她奉诏入宫，而后虽初尝到了男女脉脉之情愫，但亦也品到了奸邪所带来的源源痛楚。面囚水、鼠啮伤、阿芙蓉、冻疮膏，诸多的迫害伴随着她步入了花信之年。彼时，她的骨肉、姐妹、挚友也都如秋蕊一般飘零入土。然就在她山穷水尽，断港绝潢时，孝慎成皇后的一纸守灵遗诏，却助她颠覆了前路……《孝静宫笺》抚君同圣母，钟粹宫楣宏。绮春尊慈后，慕东仙陵隆。内廷宠辱同飘渺山岚散，皇权博弈如王朝旧梦泯。簪扇苦情堕入火照绯花，只寄你我叙写红尘奇传。——诗寄读者