第4章 常见肝病食养食疗(1)

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本书为介绍做菜入门书，从材料的选购和处理到最后的掌握和驾驭菜肴，作者将多年来的烹调心得通过最简单的文字叙述给读者，让青涩的新手也能轻松做好菜。本书共分为酱汁调味料篇、饭粥篇、蔬果篇、肉类篇、熬汤篇、素食篇、熬汤篇等七章。

中国的饮食文化源远流长，有着丰富的文化内涵形成了众多的菜系。目前有四大菜系、八大菜系、十大菜系之说。它们因地理气候、习俗、特产的不同形成了不同的地方风味。中国饮食文化有着丰富的饮食观念、民俗风情、物产原料烹调技术、饮食器具、礼仪、食疗养生多重内容。我国的饮食调制方法各式各样，烹、炒、煎、炸、煮、炖、涮等。花样繁多，色香味俱全。《美食高手》一书方便易懂，更提取了各菜系中的精华，渴望成为城乡居民，尤其是家庭主妇的良师益友。

本书中收录了我们日常生活中经常食用的家常菜的制作方法及菜谱。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱，其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

我国历史悠久，地域辽阔，且民族众多，因此，在客观上就决定了我国饮食我多样化和丰富多彩，单以不同风味的特色菜肴来说，如果一个人从我国的东边走到西边，再从南边走到北边，恐怕不重样的吃上几年也吃不尽。足见我国美味佳肴的丰盛，当然，这不是表明我国的人们更好吃，它是在标明我国人民的聪明和智慧，和对生活的热爱。

本书收录了作者多年来的个性散文。他笔下描绘的大漠与草原、山脉与河流、城市与乡村、军营与军人、爱情与哲思无不给人留下深刻而难忘的印象。他那弘扬塞外这片热土的淋漓尽致的浓墨重彩散发着青春的艺术魅力。他的散文作品极具语言艺术功力气势恢弘张扬有度重情重义一反时下流行的甜腻格调令人耳目一新也令我们赞叹不已。他的军旅散文以气势磅礴却又清新细腻的铁血风格独树一帜在军旅文坛上。

本书以2016年第七届马克思主义中国化学术论坛与会论文为基础汇编而成。书中以“习近平治国理政思想与马克思主义中国化最新进展”为主题，按照各篇文章所论的侧重点，分为五个板块：“坚持和发展中国特色社会主义研究”“中国梦研究”“‘四个全面’研究”“国家治理现代化研究”“马克思主义大众化研究”，从不同层面和角度，研究习近平治国理政思想，反映了学习习近平系列重要讲话精神的成果，展现了当时的学术研究进展。

三夫人见东门怒神情凝重，忙起身下榻，依偎过来，挽着东门怒的右臂，媚声道：“庄主是有福之人，就算有什么事，也不会牵连稷下山庄的。庄主，你已有好几天没有理会人家了……”

《嘉莉妹妹》是美国现实主义作家德莱塞的重要作品之一，是《珍妮姑娘》的姐妹篇。《嘉莉妹妹》描写了农村姑娘嘉莉来到大城市芝加哥寻找幸福，为摆脱贫困，出卖自己的贞操，先后与推销员和酒店经理同居，后又凭美貌与歌喉成为歌星的故事。作家以嘉莉为代表深刻揭露了美国资本主义制度对贫苦人民压榨的残酷性和资产阶级生活方式对小资产阶级分子的腐蚀性。

某微博爆料：娱乐圈最年轻影帝和三流女星深夜拥吻网上顿时炸锅了“哪个不要脸的攀龙附凤？”“影帝是大家的，xx滚出娱乐圈。”就在大家义愤填膺时，三流女星突然掉马竟是明星最想攀附之人，某行业大佬，娱乐圈‘干爹’此书又名《影帝老公抱了金大腿，认了干爹，粉丝含泪送嫁》 【本书内容全是作者幻想，不影射任何现实娱乐圈的人和事，若有任何不符实情，敬请见谅！】

只要我活着，我就会斩杀所有敌人与负心人，你害我前世被刺身亡，我便要你今生不得好死！

落帔“凤凰”黄叶一飘，天气就凉了。独岭村里的男人们都夹着铺盖，远走他乡挣钱去了。落魄的养鸡老板郭长林还没处去，就赶着自家老牛在坡上杀地。地窄条条的，不够一耙宽，勉强能着下牛，到了地头牛就返不过身来。他只好让牛慢慢跳下塄地地，从塄地地犁回来，再吃力地爬上塄上地犁过去……这样反复循环几圈下来，本来一天能犁三亩地连气也不喘一口的大老犍，被这三分刀把地累得浑身汗珠滚滚，呼哧呼哧地张着大嘴喘粗气；他的浑身也像散了架，又酸又疼又乏。“郭老板，我看你还是别犁地了，还是跟我去下煤窑吧！只要你跟我李育红干了，保证让你不出力气发大财。

由杨志学和唐诗两位博士诗人主编的〈中国年度优秀诗歌〉已经由我社连续出版了6年,取得了较大影响,已渐成品牌.本书遴选本年度发表在全国各大报刊的优秀诗歌300余篇,收入约200位新老诗人的作品,这些作品深入挖掘人类的情感,在表达手法上也力求创新.所表达的情感都符合正能量的原则,有益于读者陶冶身心.从中可看到本年度诗歌发展风貌,也为相关专家研究中国新诗提供样本.

有钱绝对不是偶然的!没有什么力量比习惯更能左右命运。有人曾仔细研究过美国数百名百万富翁，发现他们的成功，并不像人们一般认为的那样，有显赫的家庭背景或良好的教育程度。其中有80%的人出生于普通家庭，50%的人并没有接受过完整的大学教育。这些人之所以成功，都有着各自不同的原因，但有一个共同的特点:他们都有一套良好的个人习惯。

一枕黄粱，重返故土，有愁必消，有仇必报。我有一剑，谁人可阻。闻我之名，天下低眉。一名绝世武帝，重生少年的传奇之旅。......