第4章 癌症是否可以预防(3)

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

疾病来袭是养还是治？只要你顺应自然规律；上养神智，中养形态，下养四肢筋骨；保持一种平和自然的心态与健康的生活习惯；多听听民间老理儿中的养生经，就能有所收获。本书还提供了一些常见疾病的自我检测与防治，具有很强的实用性。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

本书从不同角度如：人体语言、性格特征等多方面进行了有针对性的分析与研究。相信读者读完此书会通过FBI多年来总结出的攻心术中获得一些有价值的信息，轻松学到一些读心术的方法和技巧。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

选择和放弃就像同胞兄弟一样如影随形。选择是人生路上的航标，学会选择是审时度势、扬长避短，只有量力而行的选择才能到达理想的港湾；放弃是人生的隧道，舍得放弃是顾全大局，超然洒脱，只有简单从容的放弃才能左右逢源。

正在做首席弟子，晋级副掌门任务的陈雨，在任务快完成的时候，居然穿越了！“该死，我居然穿越了，我得赶紧看看，我投生的是不是有矿家族！”“坑啊，怎么又是地狱级难度？”陈雨没办法了，只能走上抢夺法宝的套路了。何为正邪？入魔也是正！蜀山类游戏。收藏，是对我最大的支持！谢谢了！

一直被师傅宠爱，疼惜，保护着，从来不知情为何物，便想着来人间一趟，寻找真正的爱情，可是经历无数次的失败，才幡然醒悟原来最爱我的是师傅，师傅，徒儿想要回到你的身边，有手写稿，未经本人同意，禁作它用

本书中的大部分作品都是作者（李建）从生活感悟中得来的，其中《穷人难做》、《哑巴保安》被江西卫视改编拍摄成电视短剧。本书旨在弘扬真善美，鞭达假恶丑，帮助人们树立正确的人生观与世界观，为读者点燃一盏心灵之灯，顺应时代，创造和谐社会。

他，生而为仙，却只爱做人，但为了他，不得不同他一起来到了那大小方诸山，入了那修仙的学堂，默默的守候着他，护他一生周全。他，只只凡间一小小地仙，却一心想要入了那九重天，当那高高在上的上仙。都说神仙好，容颜永不老。那日他遭同性爱人抛弃，却又怕他将二人断袖的事情公之于众，于是便将他一把推入那飞鸟不过，鸿毛不浮的弱水之中。临时之际，在刺骨寒冷的冰水之中，有一女声在他耳畔呢喃，“想要我救你吗？想要有再来一次的机会，去报复那负心汉吗？”他毫不犹豫的道，“要！”待他醒来之际，已入魔界，原本的花容月貌早已被人用刀划的面目全非，他想哭，却早已没了眼泪，他想要叫，却已然失了声！

从凡尘征战到仙路纷争，以至到超越诸天，本书以托钵僧和李诗剑二人的修仙历程为主线，串联起众多修仙者的故事，月有阴晴圆缺，仙有悲欢离合。仙情如世情，仙尘似红尘。主线之外，另设副线，有大纲不套老路，妙想之处，真情文字，是为可观。

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本套作品根据历史节点分为《袁腾飞讲先秦：上古春秋》和《袁腾飞讲先秦：战国纵横》两册。前一册从上古传说讲起，女娲、伏羲、神农、黄帝、帝喾、尧、舜轮番登场。令人肃然起敬的身世之谜，补天教民的不世之功；夏、商、西周江山更迭，庸王丧邦，圣主治世，小人误国，贤臣辅主；更有春秋五霸争相上位。后一册讲战国七雄，各国兵争舌战，风云际会，政客过招。奇招、绝招、阴招、险招令人眼花缭乱，大战、小仗、明争、暗夺令人目不暇接……直到秦始皇一统天下，中国又走向了一个全新的历史阶段。