只有中医知道：中成药这样用才有效

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

华瑜楚穿越了，靠着做化妆品的一技之长，本想在古代做个时尚icon，混个小富即安，没想到居然误打误撞成了霸道女总裁。那然后呢？瑜楚嘿嘿一笑，那就迎娶高富帅，走向人生巅峰吧。情节虚构，请勿模仿

“中国现代文学名家作品集”丛书实质是中国现代文学肇基和发展阶段的创作总集，收录了几乎当时所有知名作家，知名作品的全部。

我，花木槿，胸藏智慧，通达人世，守义重爱，善良勇敢，拼搏坚忍，拥有两世记忆，自命对风月无情……其实，我，花木槿，贪财好色，贪生怕死……谁叫在紫园里，咱妹是红人，咱哥是西营首领，咱有小五义当后台，最横的四爷给我撑腰……我外号叫女色魔！我怕谁？什么，你确定？我是被调去三爷的西枫苑，不是四爷的玉北斋？是那个身残志残心也残的原非白原三爷的西枫苑？！好吧……就这样，命运的轮盘悄然启动,东庭末年，欲望、野心、杀戮、王位、权力交织着血浓于水的亲情、弥足珍贵的友情，还有，这一世注定凄艳的爱情……错入乱世风云，面对铁血山河，心中却渴望那一曲缠绵的长相守……花西夫人，该何去何从？--情节虚构，请勿模仿

一朝重生农家女，阴阳双面惹人厌，十九年纪未嫁娶，家里亲戚全嫌弃!白禾半点不放弃，斗得了极品，赚得了银钱,空间灵泉做帮手,加上那自带的本事,过得照样风生水起！褪了疤痕，变身美人，桃花开得惹人妒！只是那无奈嫁与的丑胖相公被她强逼着扣肉减肥喝灵水，成了谦谦君子后，怎么也甩不掉！“娘子，往日你扣我肉食，今日理当补偿！就肉偿吧！鸡鸭鱼肉随你挑！所以，能从我身上起开吗？”可惜这谦谦君子背景不简单，今生今世，她都别想翻身了！

本书已完结，请放心阅读她，因为有一双象征灾难的妖瞳而被父母遗弃。她，用自己聪明绝世的头脑在社会的黑暗面成就了“千面妖瞳”的不世盛名。她，双手不沾血腥,却有无数人因她而失去生命。她，只想简简单单的生活，却一不小心做到了权倾天下。这样的她，却死于一场普通的交通意外。命运让她重生在异世，并成为官家子弟，生来就注定不会平凡的她，将如何让妖瞳之名重现？QQVIP群：250082825非VIP群：104118852

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天下大势，乱极入治，治极而衰，持续了数百年的汉王朝也终于走向了衰亡，值此天下将乱之际，天现异象，辽东人士殷魁在机缘巧合下识破天机，并预言数十年后必有英杰起于梁沛之间，他的话预示着乱世的到来，还有无数即将活跃在那个时代的将星们。多年之后，乱世已然来临，人人皆不能独善其身。一个名叫郭嘉的年轻人，为了寻找能终结这个乱世的明主，而四处游历。

京中有二丑，王爷与我。那年紫薇花开，诗会上，我们初会某烂泥塘边。数日后，再会暴雨倾盆的街上。二见投缘。义兄说，王爷是打着灯笼也找不着的好王爷，君子端方，不知会便宜哪家闺女。近来，听说皇上要为王爷赐婚，我心下略感油煎：想我顾眉君，脱了官袍抹了疤，亦是眉清目秀良家女，不知王爷他可曾留意否？

山谷中，十多根水桶粗细的藤蔓破墙而出，狰狞的倒刺随着舞动闪烁危险的光芒，蓝宇呆滞了：我真的只是想培育一只乌云藤。

搞不明白她穿越为何一不是皇家公主，二不是宰相千金，三不是富家小姐，四不是小家碧玉，五不是青楼名妓…啧啧，居然变成了别人嘴里的杀人魔王，遭到无数美男追杀。富家少爷，说他爱慕何家大小姐良久，虽然无缘娶她，但是她死了，他一定会倾尽一切为她报仇；皇家王子，说他是何大小姐的未婚夫，她在新婚前晚被凶杀，他决不能让她死的不明不白，所以他一定要抓到那个杀她的人；何家公子，说他奉了老爹之命前来缉拿她，送官府为他姐姐讨个公道…面对他们的信誓旦旦，她已经说过无数遍，何家大小姐不是她杀的，为什么就是没人相信，真是没天理啊。好，你们要追杀是不，我逃还不行嘛，我发誓，谁要是先追到我我就嫁给谁，来个以德报怨…（呵呵，谁愿意要啊~~~总归一句全是穿越惹的祸！）