第4章 增强机体排毒能力这样吃养心排毒(1)

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

纯食材配方！速查速用，值得珍藏！ 医学博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治中老年病痛的经典老偏方。 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 最安全的系列养生书，畅销200万册！ 医学博士朱晓平执笔，万千读者盛赞：实用，有效，安全。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

中国虽然是个有史学传统的国家，从春秋战国时期，就已经有了《尚书》、《春秋》、《左传》等著作，尤其是司马迁《史记》问世以后，中原王朝就开始流行史书传世。这些珍贵的历史资料，让我们了解了祖先的生活和历朝历代每位国王、每位大臣的生平事迹，但遗憾的是，由于中原王朝高高在上和古代交流的有限性，使得封建王朝历代史书编纂者，对于边陲小国记载甚少。也许是因为史官们不了解，也许是因为史官不屑了解，总之，历代史书中对于这些古国的记述都是非常粗略而又不全面的。正因如此，使得很多古国完全消失而不为人所知。

一个修真界超强的男人，重生在一个世俗世界超级大纨绔的身上，自此牛逼一生开始了。

沐惜颜是现代双色眼眸的混血美女，和朋友谷小麦去逛街没有注意把一个老头地上放着几块白玉石头，上面缠着乱七八糟的红线的东西勾了一下，差点摔倒，老头很惊讶沐惜颜能看到这些东西，而沐惜颜道歉并给老人整理好，结果老人发现沐惜颜不小心摆出了一个帝王命格，紧接着便和好朋友一起穿越到了架空的南煜国。南煜国有个说法，得双色眸者的天下。太后知情便分外看重她，让皇帝娶她做了贞妃，且看沐惜颜如何寻找自己的真命天子，如何逆天做后宫第一人！【情节虚构，请勿模仿】

一个自诩为挑剔主义者的“高二病”患者，在加入文学社后，枯燥乏味的日常开始潜移默化的改变……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

将军百战死，壮士十年归！一曲离歌起，多少往事尽。

此书是已电影《流浪地球》为背景写的，非原著改编，写的是流浪地球计划启动前的一些故事

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

身在官场，渴望步步高升；跻身商场，希望财源广进……但是，却没有一个人敢笃定自己的将来必会如愿以偿。本书就是来告诉你，若要实现梦想，现在就要为自己的将来积蓄力量。人脉的广度决定人生的高度；关系的层次决定人生的地位。一个人未来的成败输赢不在于你知道什么，而在于你认识谁，结交谁。扩大你的人脉圈，搭建你的关系网，让你战无不胜、终身受益。

在这个人，鬼，妖共存的都市，存在着一家万事屋，在这里，你只要付得起代价，就能解决一切的问题。丁隐，就是万事屋的主人。声明：这是一本都市杂糅文，剧情流小说，希望能给大家带来不一样的阅读感受。（PS：非种马，不太监，别样的都市，希望大家喜欢，另外求推荐票，求打赏哦！）