第5章 营养速配科学优化膳食结构(2)

“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太，一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢！

随着现代生活水平的提高，我们希望在品尝着美味佳肴的同时，又享受着养生保健和预防治疗的待遇。本书为了满足读者饮食保健的希冀，精选了数百种食疗方和药膳方，详细的介绍了每一道菜肴的选材、调理选取、制作方法，为您贴心的准备了一套全面、系统、易学易懂的家庭美食菜谱。

《家常小锅炒》为您提供最家常的炒菜制作方法及菜谱。炒菜作为应用最广、最基础的烹饪方法，跟我们每天的生活紧密联系在一起。可对于炒菜你了解多少呢？你知道如何才能做出美味的炒菜吗？你知道不一样的食材炒制时应该注意些什么吗？

从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。

一九四一年初，日本乘英、美忙于应付欧洲战争之机，积极谋求南进，与英、美之间的矛盾日益尖锐。美国也希望利用中国抗战拖住和消耗日本，因而加强了对中国的援助。日本强烈感到，自己在远东进行的战争实际上是以中、苏、美、英为对象的，因而处理中国问题必须和解决南方问题、北方问题综合考虑，作长期打算。因此，日军参谋本部制定了《大东亚长期战争指导纲要》和《对华长期作战指导计划》。这两个文件在一九四一年一月十六日大本营会议上获得批准，并在御前会议上由天皇裁定。

本书主要包括礼仪基础知识、教师仪容礼仪、教师仪态礼仪、教师服饰礼仪、教师的语言礼仪、教师教学教育礼仪、人际交往礼仪等内容。

美国“成人教育之父”戴尔·卡耐基所著的《人性的弱点》，汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，书的唯一目的就是帮助解决所面临的最大问题：如何在日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。

what?堂堂21世纪女杀手竟因失恋而穿越，这还算了，结果竟穿越到一废柴身上，而且还毁容了，当她们拿着鞭子气势汹汹来打人时，却被她一招制敌，”贱人，竟然打我!"“老虎不发威你当我是病猫啊!再说了贱人的妹妹不应该是小贱人吗？？”她霸气回应。她天不怕地不怕，却怕极了他，当发现她的潜力比他高时，她高兴地一蹦三尺高，心里想着有朝一日必然要把他ko，“小家伙，你是不想活了吗？”极限宠文，每日必看。。（简介内容有些与正文不同，请多包含）

本书收录了《半年来日本的战时经济》、《日本的经济及其对外贸易》、《中国必胜》、《日本侵华的代价》、《三月份中日战事鸟瞰》、《抗战插话》等45篇政论时评。

全天下每个女孩子童年都无法抗拒的小娃娃，没想到竟然成了嗜血恶魔，他们以他那无辜的眼神和纯良的面庞做伪装，扼杀了多少无辜的人……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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【全文完】上一世，她为爱不惜一切，为了他就连母亲最后的遗产都给了他投资。五年等待，五年痴情，没想到却养出了一个渣男！渣男和她的妹妹五年前就在一起了！而且还共同孕育出了一个孩子！心灰意冷，她决心报复！结果却是被渣男渣妹联手杀死……*重生一次！那个男人重伤奄奄一息之时，她情急之下居然进入了隐藏在她身体里的随身空间！空间里不止有灵草灵药，还有着一个盛产钻石，翡翠…的矿洞！从此她用灵药炼药医病，用钻石翡翠开公司投资，样样不少！从底层的商家小姐，摇身一变成为了人人口中神秘的钻石翡翠大亨……*盛大宴会上，面对渣妹的挑衅，渣男的不要脸！她面带笑容镇定自若，轻柔的挽住身旁冷若冰霜如同神邸的男人，大庭广众之下秀起了恩爱……*【本文无初恋，无低级误会，男主会和女主携手，相信彼此，共走天涯！】

东汉末年，朝廷羸弱，诸侯割据，只有用铁血的手腕才能改变这个局面。风起于青萍之末，浪成于微澜之间，陈明不过是个穿越到三国的小人物，却一步步成长起来，搅动了整个中原的局势。骁勇的阵前战斗，辛辣的政治手段，过人的指挥艺术，独到的战略眼光，这都不是陈明与生俱来的，靠的是后世的知识以及不屈的信念。