第3章 夏季清补粥

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《美食天下(第1辑):熏酱卤味自己做》教你熏酱卤菜的制作技巧，卤味熟食香而不腻、香飘四溢，在烹调方法上讲究品种丰富、料多味美，更讲究烹饪精湛、制作工艺精细、操作要求严格，浓郁喷香让人垂涎欲滴，省钱省力收获美味健康，让你选择美味，收获健康。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

本书从饮料到食物，从采摘到烹制，从野生到种植，详细地记述了各类饮食的制作方法和烹饪技术。作者从饮料到食物，从采摘到烹制，从野生到种植，详细地记述了各类饮食的制作方法和烹饪技术，有些还介绍了保存和贮藏的方法，内容丰富、涉及面广，有一定的实用意义和参考价值。《养小录》分为“卷之上”、“卷之中”、“卷之下”三卷，包括饮之属、酱之属、饵之属、蔬之属、餐芳谱、果之属和佳肴篇七个部分，二十二个类别、二百七十余种饮料和食物。

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天启七年，晚明势颓，附身朱由校，身染疾患，垂死挣扎。一朝痊愈后，诛东林，灭晋商，强皇权，问鼎天下，舍我其谁！兴工业，练强军，控文艺，看塞北铁流滚滚，望关内百花齐放。美人泪，杯中酒。齐鲁风云，儒林孔门从此休；江南烟雨，袅娜名妓梳红妆；荆楚鹿鸣，栉风沐雨祭江陵……收商税，开厘金，摊丁入亩，官绅纳粮，行改土归流，藩王锁京都。开贸易，重振海洋霸权，欧罗贵族崇汉化，美洲之地尽是峨冠博带，之乎者也。读者群：398359794

《灌篮奇才》续集书,故事讲依木花凭借着惊人的实力在高中篮球界、大学篮球界、cba、nba闯出自己的天地。ps:已经有完本小说《灌篮奇才》、《音乐篮球手》，人品有保证，欢迎各位收藏。

神弃大陆，以武为尊，强者摘星拿月，弱者开碑裂石。步凡，天灵根被挖，从天才沦落为废才。一次生死绝境之中，偶得至宝诸神黄昏世界。他发现，在这个世界内升级之后，现实世界中的武道修为，也会随之提升。在这个世界得到的武技，也能带到现实的世界。从此，废才重回天才，一路高歌猛进，战天骄，闯四荒，报血仇，留下一个个神话！

祖孙情，心连心！一串动人的家庭故事，一幅温馨的亲情画卷，一部新时代的弟子规。平实语言蕴涵深刻教子之道；殷殷亲情感人至深；特有的风趣幽默让人忍俊不禁。社会文明、进步、和谐的精神动力，真实、朴素、典范，人生哲理尽在书中！

科幻世界杂志社创立于1979年，目前是中国最具影响力的专业科幻出版机构。其中，由四川省科协主管主办的《科幻世界》月刊，以倡导创新思维，展示科学魅力为发展目标，主要刊登国内外一流的科幻小说和最前沿的科学动态，以及优秀的科幻画作和实用的写作指南，极大地激发了青少年读者崇尚科学、热爱幻想的热情，多次荣获国内期刊出版最高奖项。

本书通过马云自己和他的朋友和盟友，详细讲述了这个“长相与才华成反比”的传奇人物的创业经历与人生历程，读者可从中一窥马云的诸多性格特色与行事风格，洞悉从阿里巴巴到淘宝网的创业内幕，揭示“不走寻常路”的马云独到的管理风格与经营策略。书中首次毫无保留地深刻剖析了马云的人生各个环节，讲述他是通过朋友成就事业之道以及他自己的为人处世之道。全书文笔诚恳真挚，朴实无华，往往寥寥数语就让你豁然开朗，直达成功的本质。

《少年维特之烦恼(歌德中短篇小说选)》选录的是歌德的两部中短篇小说。除了《少年维特之烦恼》，还有一篇比较轻松的作品，讲述了一个愉快的故事——《一对离奇的邻居孩子》。 《少年维特之烦恼(歌德中短篇小说选)》是“时光文库”系列之一。

飞来一剑斩妖，乾坤摩弄除魔。亿万载之后，无尽时空都在流传一个传说。天外飞来一柄.......

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