糖尿病食疗谱（美食与保健）

一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭，口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书，更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书，你可以读到具体的饭食，更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须 ，几十个与吃喝相关的故事，承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口，人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字，从饕餮大餐到闾巷小食，你能触摸到他的内心并与之共鸣 ，因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。

一杯咖啡的时间，是冰点和沸点之间的转换；一杯茶的时间，是茶给时间的一种味道。人生不可能每分每秒都循规蹈矩、行色匆匆，偶尔散漫下来看人生，也在情理中。于是，喝咖啡就是成为一件忙里偷闲、无趣时觅得有趣的乐事。本书作者用精致的文字和心思装饰了一间“休闲坊”，真诚地邀您来这里坐一坐，喝一杯咖啡，品一樽红酒，浸一缕香氛，听一曲琴音，由纯朴的感官入口入眼入鼻入心，笼在唯美意境里，过滤掉世俗中的尘埃，将灵魂托在去之上，获得一种最纯的精神洗礼。

私房秘技，绝味佳肴，极度挑逗你的味蕾。本书全面系统地介绍了美女私房菜的做法，每道菜都有原料详情与详细的做法，内容丰富，科学实用，制作过程详细，语言通俗易懂，书后附带厨房小常识，如海鲜的保险等等。

你是不是天生的美女，是不是天生丽质，这都没有关系，要知道世上没有丑女人，只有懒女人。赶快将自卑驱逐门外，翻开这本《美女养颜食谱》，看看书中都有哪些养颜的秘密吧！先透露一点，这是一本关于食谱的养颜书籍，让你在一日三餐中不知不觉变美人！不相信有这么容易的事吗？那就请你亲自打开书一睹真相吧！

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

The first volume of William Golding's Sea Trilogy. Sailing to Australia in the early years of the nineteenth century, Edmund Talbot keeps a journal to amuse his godfather back in England. Full of wit and disdain, he records the mounting tensions on the ancient, sinking warship where officers, sailors, soldiers and emigrants jostle in the cramped spaces below decks. Then a single passenger, the obsequious Reverend Colley, attracts the animosity of the sailors, and in the seclusion of the fo'castle something happens to bring him into a 'hell of degradation', where shame is a force deadlier than the sea itself. "e;The work of a master at the full stretch of his age and wisdom - necessary, provoking, urgent, rich, complex and rare"e;. (The Times). "e;An extraordinary novel"e;. (Observer). "e;Golding's best and most accessible story since Lord of the Flies"e;. (Melvyn Bragg).

直到现在，夏桑也没能够逃脱出这个世界。夏桑抬头看了看天空那剩余的时间倒计时。他知道，除了继续生存下去，他没有任何选择！

［新书《星辰王座：绝色逆天幻术师》已发布］她是歌坛顶级天后，在最绚烂的年华含冤而死。一朝重生，成为人人可欺的废柴练习生。失去了绝色容颜？没关系，她的天籁歌声让所有女星都望尘莫及被嘲笑出身卑贱？没关系，她的真实身份尊贵到让全世界都颤抖————————————————一个歌坛天后，重生成废材练习生，重返巅峰故事。QQ群：108464644（验证：夏婉瑛）

前世之仇，今世之争，天云涅槃重生，涅槃到更强大，毁灭得更汹涌！---------------------------------------------------------------------------------------------------推荐自己的文文：《帝邪》---------------------------------------------------------------------------------------------------◆◆——兽血沸腾——◆◆一场天地异变，君临天下间。万里长空一片紫金，风云呼啸，威压骇天！天地玄兽仰天齐鸣，灵兽四动，神兽俱惊。◇君王灵魂的继承者◇某猪很郁闷地签订和某女人签订了主仆契约，还得来了一个让它心中抓狂却装出一副无视模样的名字：小粉！蠢女人，你究竟知道不知道，本圣压根不是一只普通的猪？哦不对，本圣压根不是一只猪！妖娆的男人勾起一抹妩媚的笑意，嘴角轻挑出一抹邪恶：主人，您这么快，就忘记小粉了？◇◇◇天云◇◇◇一场让苍界举世震惊的大战——以一己之力共战百名初劫期渡劫期强者、几十名散仙、数十名虚魂期强者、三名大成期强者，并令几十名初劫期、渡劫期强者生死，三名散仙、五名虚魂期强者以及一名大成期强者形神俱灭！正在此时，九道惊天紫雷接连劈天而下！——一位绝世至尊强者渡劫失败，陨落于苍界！天云最后的意识是：靠，老子就这样被你给弄得玩完了！◇◇◇重生◇◇◇玄炫大陆上，天双皇朝五大世家之一幻家长孙，沉睡十年，在众人惊讶的目光中，迷茫醒来！皇城之内，暗潮涌动，重生的某位绝世至尊坐观上客，看各大世家一皇族斗得鸡鸣狗叫，看得不亦乐乎。当亲情涌入心头，幻族之姓被甘愿冠上，看客踏入局中，顿时风云变幻，扭转乾坤！震惊皇城！幻家长孙幻天云，从此——一飞冲天！◇苍界两大君王：紫之君王和勿之君王◇当昔日两大水火不容的异世君王同时恋上一人，是否又是一场惊天动地的战斗？◇◇◇玄炫大陆◇◇◇凤凰城，封印解除，再现于世，参与一场覆世之争！凤凰城，凤凰现，天下惊！前世之仇，今世之争，天云涅槃重生，涅槃到更强大，毁灭得更汹涌！◇久违的欧阳世家啊，看我将你连根拔起......◇

包容，是洗去怨恨的圣水，是吹散痛苦的春风，是通向快乐的路标，是暖人心扉的温度。它让我们更好地去爱自己，爱别人，给予别人理解，也让自己幸福，理性生活，享受生命。包容，不是纵容，不是妥协，不是委曲求全的懦弱。

苏雨漫一直认为他是被迫才娶了她，所以才在刚结婚就丢给了他N张纸的协议书，刘以待面无表情的看完了铺满几张纸的协议书然后说了一句话“这么多的条件好歹也让我写一个，不多，一个就好。”听见刘以待只添加一个条件苏雨漫便喜滋滋的答应了，却不想刘以待飞龙凤舞的写了一句外文而且是她看不懂的，想了下应该没问题她就签上了自己的大名。不想被他嘲笑连几个字都看不懂的苏雨漫索性就直接把协议书收了起来，不过是一个条件而已，怕什么？终于，某一天的夜晚，苏雨漫忍不住问道：“你加的那句话到底是什么？”刘以待勾唇一笑，手轻轻的放在了她的后背上“听了你可别生气，我写的：以上做废~”

魔法搞起来有点轻松，就是学完之后脑袋有点凉。算了吧，我还是好好学斗气了。当然，你要是送我禁咒，我就是顶着个光头也给你学了。

怎样快捷地了解世界，首先我们要从了解世界历史入手。人类历史发展为世界历史，经历了一个漫长的过程，生产力是历史发展的终极动力。从地球上有了人类那时起，人类的第一个活动便是生产活动，而且从未间断过。人类文明的演进，社会的发展，只能在生产力进步的基础上实现。旧石器时代使得氏族社会形成，金石并用时代又促成氏族社会解体，人类进入文明时代。在自然经济状态下，只可能有奴隶制度和封建制度，商品经济与市场经济却孕育出近代资本主义社会。手工工场时代、蒸汽时代、电器时代和信息时代将人类社会的进展划分为不同的发展阶段。这是二、三百万年来人类文明进程所确凿的事实。《世界经典历史故事》大体上是按照这个线索来编写的。

鲁迅是民族的脊梁，鲁迅散文，是民族的灵魂。本书是鲁迅散文的精选集，是从《野草》《朝花夕拾》和《夜记杂感》三个部分中精挑细选出来的最有思想而又最有温情散文。选编者钱理群、王得后是鲁迅研究界影响力最大的学者。他会把最简单的言语 （中国话），调动得（极难凋动）跌宕多姿，永远新鲜，永远清晰，永远软中透硬，永远厉害而不粗鄙。他以最大的力量，把感情、思想、文字，容纳在一两千字里，像块玲珑的瘦石，而有手榴弹的作用。

阿舍，女，原名杨咏，维吾尔族，1971年生，新疆尉犁人，西北第二民族学院毕业。银川文学院签约作家。出版长篇历史小说《乌孙》。散文《小席走了》获2004年第五届“PSI—新语丝”网络文学一等奖；散文《山鬼》获2011年《民族文学》年度奖。