第7章 鲜香四溢营养汤羹

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

吃出健康，吃出美味！《轻松做滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

凉拌菜具有四季皆宜、清爽利口，选料多样，口味丰富的特点，是人们佐酒、下饭必不可少的菜肴。除了口感美味之外，其做法还是最能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。本书具有原料普通易购、制作方便快捷、口味丰富多样、菜品简单易学等特点。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

新书《白骨西游记》求支持从卑微的乞丐，到主宰世界的奸雄。血与泪的交织，阴谋与杀戮的人生。你过的又是怎样的人生？如果你在古代，是鲜衣怒马，肆意妄为，还是救苦救难，造福百姓，或者安分守己，寿终正寝？邓镶：我不做那盖世的英雄，只做随心所欲的奸雄！

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车开了，扬起满天灰尘。但没有人走开。亲人，所有的乡亲，都静静地站在漫天尘埃里，目送着青梅竹马消失在天际。本书是小橘灯纯美小说系列之一。它秉承冰心先生的名篇主题，展现了当代少年的别样风采。

一队七人正在寻找灵石，欧德是队长，一名魔器士。魔器士可以通过与器物感应，控制魔器，进行战斗。欧德的魔器是一个球，一个白色光球。什么是灵石？他们为何要寻找灵石？灵石有什么用处？队中七人是谁？他们是魔法士，魔兽士，魔战士，魔传士，还是魔器士？在这魔间乱世，欧德将如何凭借一只白色光球，造就一段传奇，开创一个时代……

有着亚洲之鹰美称的白然，因为神秘人构陷，化名李起前往中国听海市成为一名普通的保安寻找事情真相。缺少高科技武装，缺乏后勤，他还是亚洲之鹰吗？伴随中国的发展，国际大盗、暴力组织、杀手集团等等看见了中国潜在的商机。外强内虚的中国安保公司遭遇前所未有的挑战。新书冲榜，收藏、推荐、点击一个都不能少。（七本VIP完本，虾之经典，不可错过。）PS：谁还诽谤简介和书名烂的，一律抓成小小龙套写死。

村长说：“眼熟不是不可能的，马乡长原本就是咱乡政府的副乡长嘛。这回他跟你一样，不知咋的转了一回运，副的屁地一下变正的了，鸟枪换炮了。”突然老七就想起马乡长为什么瞅着眼熟了。那个给了他一张名片和两支香烟的人，可不正是他嘛！他就啊了一声，身上呼呼啦啦地热了起来。

右手剑！左手龙！神秘的身世和武魂踏出不一样的传奇！！！

喜欢金子有错吗？长得好看是她的错吗？金子还没捞满意，美男后宫也没开成就嫁人了，这她也就认了，谁叫对方英俊温柔又有钱呢！！可是床还没上将军老公就被弄去打仗了这也贼倒霉了一点。为了他吃尽了苦担尽了心，可到头来却是稀里糊涂地被献给了皇帝，咦，这人为何如此眼熟？左右为难的三人世界从此开始…………    

地球从神话时代之后，修真练气士的命运逐渐走向了坎坷，以至于最后一个修真者联盟使徒都未曾留下传承。李北城在自己老爸给自己的奇怪手机里面获得了此身份，了解到地球之外的修真者联盟。