第21章 饮食误区危害健康(7)

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如果不很好地保护调理，就会诱发多种疾病，给以后的生活带来许多不便，甚至导致死亡。

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

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狐狸与狐狸的小伙伴在动物世界的有趣故事，文章短小有趣，内在含义发人深省。

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魔族大殿黛若为逃王位继承躲进南荒巫山之巅，却不慎落入从渊之渊转入轮回，化为一只黑蛋落入苍梧之野，被玄蛇带进卵民国，投身一户普通人家。本来平平淡淡一世便罢，却无故与季禺国主牵扯不断，做了季禺这小儿三年的皇后。不过人生苦短，熬完二十岁的黛若终于死在战场。谁知这从渊之中的孔雀真身竟被焚毁，难道还要继续顶着个尸身做个尸仙不成？

常常，出生于1999年。一个喜欢山水的姑娘。

磕磕绊绊在大学校园中生活着，缤纷而又朴实的生活总有一日会被各种意外所打破。于是半年后在一次为夏末儿庆生的时候，蓝之琳在生日宴会上接到医院电话才得知一个让她伤心不已的消息——原来她的母亲，不是外出工作，而是得了癌症。怪不得总是不来看自己，怪不得林妈妈说起她的母亲也是目光闪烁，此时蓝之琳伤心不已，这时醉酒的夏末儿又和她说，南宫珏总是不明白自己到底喜欢的是谁，然后与蓝之琳发生撕扯，夏末儿不幸被伤心而愤怒的蓝之琳推倒在花瓶上，并且因此毁容……

"在人的一生中，总会存在着许多让人难以预料的困难或挫折，这些麻烦会挫伤我们的自信，扰乱我们的心灵。本书用一个个充满坚强与智慧的故事，在滋养人们心灵、启发人们智慧的同时，也为生活中充满挫折感的心灵注入更多的鼓励和勇气，帮助人们重新振作，再次扬起生命的风帆。本书共分为6个章节，围绕“风雨后的阳光”这个主题，通过朴实的叙述，真人故事的再现，向读者传达着“风雨后的阳光”这样积极的人生信条。在这本书里，你能体验到生活的感悟、心灵的历练、战胜挫折的勇气、发人深思的人生智慧，让你的心灵在故事的洗礼中，品味着意想不到的智慧与快乐。"

生长过红军的土地，是红色的。红军走过的路，镶嵌在褐色的大地上，走进去，一步一步的，走向历史的深处，寻找生命之轻。

白天对你喵喵喵~凤凰神女青栩魂魄归位那天捡了只猫，从此每天晚上都会梦到一个极品美貌的男子~直到某天青栩见到了她那位传说中神秘万分的未婚夫：她惊恐发现，未婚夫跟她梦中的美男长得一模一样！

她是乱世中的国郡，南北朝一首被掩埋的吭歌。她的故事，其实纷纷扰扰，绵绵长长，只不过这乱世将她不负责任的卷入，又狠心的抛弃了。