谁偷走了我的健康：全方位忠告你生活中的健康危害目录

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

纵使千万宠爱于一身，不过是利用，卑微的贪恋，只是水月镜花。阴谋，爱恨，杀手的她，如何穿梭于至亲至爱建造的世界。他和她，菩提树下，浓雾深山，相遇便注定今生。情仇纠结，何去何从。两朝悲剧，惑世妖姬。负气入宫，成就一世骂名。可悲的是，爱已定，人却非往日之人。她，该如何选择。情，仇，恨，纠缠不休。他，抛离至爱，能否成就江山。他，荣华远逝，沦落低贱草民。爱恨情仇，几世纠缠。菩提点人，入世红尘犹谁怜。－－－－－－－有人说里面生字太多了，建议我标明一下。嘉瑜（yú）莨葑（làngfēng）凌潃（xiu）其他作品：《妃来雀仙：不嫁腹黑皇上》http：//m.wkkk.net/a/219105/（完结）《神秘总裁的娇妻》http：//m.wkkk.net/a/252815/

当兵理由千百种。保家卫国？锻炼自己？谋个好出路？“当然是保家卫国！”许言眼珠子一转，“保家保家，起码要有个家，容我追上校花成个家先！”痞子少年因校花崇拜军人，与之打赌入伍，本以为进去装装逼耍耍酷，就可以回来抱得美人归，年少轻狂的他做梦也想不到，他的人生会因此而改变，他会在部队熔炉的锤炼下，一步步成长为超级兵王，以鲜血与生命捍卫祖国…呜呜，他本不想成为英雄，只想安安静静的做个美男子，没事耍耍人、装装逼、泡泡校花，奈何…

本书灵感源于《山海经》中精卫填海的故事。当带有精卫灵力及记忆封印的沐灵月降生于世，原本安宁的生活便逐步走进一个惊天密局之中。且看沐灵月如何从一个手无寸铁之力的佛系少女，踏上寻亲之路，一步步修炼成仙；当封印被解除，看她又如何逃脱魔爪，接纳往世所憎恨的东海继承人，今世所爱。一抹月光一片静，一段情缘一片天！新手上路，请多指教！内容多为虚构，仅供消遣！

新书《穿书后我成了摄政王的心肝》已发~一道圣旨，家族算计，甜萌的她遇上高冷的他，成了他的小王妃，人人都道，西轩国英王丑颜骇人，冷血残暴，笑她误入虎口，性命堪危，她却笑世人一叶障目，愚昧无知，丑颜实则倾城，冷血实则柔情，她只想将他藏起来，不让人偷窥。“大冰块，摘下面具给本王妃瞧瞧！”她撑着下巴口水直流。“想看？”某人勾唇邪魅道，“那就先付点定金……”这是甜萌女与腹黑男一路打敌杀怪顺带谈情说爱的绝宠搞笑热血的故事。有完结文《请王妃赏口饭吃》《夙大招凤》，《当我家王爷不傻了》，坑品良好，作者软萌欢迎来撩~

断腿后秦王才知道他那个三棍子打不出一句话的侍妾是天下第一谋士的女儿，一个罪臣之女居然胆大包天要把他当刀使，还不知天高地厚的要帮他登上皇位。倒要看看她有几分本事。

一个叫陈家坞的村庄连续发生死亡事件，离奇诡异，死因不明，连同搬走的村民、警察还有到村里采访过的记者都受到死亡威胁。出现在尸体周围的来路不明的头发，村民们关于闹鬼的传说，几个留守在村里的可疑村民，处处疑云。凶案，在众目睽睽之下一场接一场发生。同时城里也在发生恐怖谋杀案件，死者都是一刀致命，双眼被挖，生殖器或者子宫被毁，背部被切割掉长方型的一块人皮。一个微小细节，把两个不同地方的命案，串联到了一起……

“我喜欢冒险，所以，我不会害怕危险。”一个身世迷离少年在游戏与现实中的冒险生活。

一本让人如何以最短的时间成为最优秀员工的超级畅销书。新员工入职培训最佳读本，80后、90后员工最需要阅读的职场手册。为企业提供人才管理最佳解决方案，本书有望成为未来2—5年员工职业化培训团购量最大的学习读本。

自喻为“玉面小飞龙”的郑微，洋溢着青春活力，心怀着对邻家哥哥---林静浓浓的爱意，来到大学。可是当她联系林静的时候，却发现出国的林静并没有告诉她任何消息。生性豁达的她，埋藏起自己的爱情，享受大学时代的快乐生活。却意外地爱上同学校的陈孝正，板正、自闭而又敏感、自尊的陈孝正却在毕业的时候又选择了出国放弃了郑微。

她，慕玥汐，华夏第一天才，久居杀手榜第一，却因渡劫而重生异世。半岁前的宠溺，半岁后却是低等大陆上身中数十种剧毒的弃婴。命不该绝的她一个不小心拜了第一炼丹师为师。他，夜墨枫，十岁那年，因一场追杀去了低等大陆。相遇的他们会发生什么呢？小剧场一“你跟着我干什么？”“我在追媳妇。”“谁是你媳妇？”“你”“你在胡说小心我杀了你”“你拔出并拿走了我的剑”“那又怎样”“我娘亲说了，谁能拔出这把剑谁就是我媳妇”“……”小剧场二“夜墨枫，我想杀人”“杀谁我帮你？”慕玥汐扶着腰狠狠吐出一个字“你！”“娘子，我死了，你的下半辈子‘幸福’怎么办？”“……”ps:各位支持正版的亲们，作者简介无能，请移步正文哦