第106章 巧用阳台来健身

该书内容丰富新颖，知识广博，重点突出了实用性强、针对性强、通俗易懂的特点。全书从饮食、服饰、起居、医疗、行为心理、美容保健、休闲娱乐七个方面，全面介绍了在一个健康的现代家庭生活中所涉及的各种小常识、小窍门。分门别类，条理清楚。有经验介绍、生活窍门，也有生动感人的小故事，读起来朗朗上口、通俗易懂，以简单有效的形式介绍了拥有一个幸福健康家庭的因素所在。

变废为宝，生活当中很多看起来没用的东西，动动脑筋，就是有用的东西了。

本书是一本方便有效的现代家庭生活指导手册。辑录了大量的实用性与科学性非常强的小妙招，涉及美食、服饰、家居、日常应用、出行及家族理财等方面。

《精明女人会当家》主要内容：朱德庸说：“女人天生灵敏。”在琐碎与俗常的家庭生活中，女人的“灵敏”更会发挥得恰到好处。它只需要女性将自身的温柔、内敛、善解人意、沉着、细腻、坚忍挖掘出来，只需女性在点点滴滴的日常生活中打磨和修炼自己，达到从内而外的提升，成为精明女人，成为聪明女人，营建幸福家庭。

如今的生活可谓是日新月异，发展变化迅速。不论在什么样的生活环境和情况下，各个家庭都要面对诸如衣食住行、健康保健、家庭关系、交往处世等各种问题。同样是面对这种或那种问题，一般人看起来也许觉得困难重重，“生活的高手”却能够轻松应对，处理的得心应手，游刃有余。

忘情忘性的她，因为任务失败，被唯一信任的大师兄杀害穿越，来到古代一个傻女的身上。世态炎凉，她跟母亲受尽欺凌……“是姜氏派尔等来杀我？”她不怕。“是大皇子，还是我师兄再次派尔等来杀我？”哪怕大师兄说过，历史，只要他一人知道就够了，她也不怕。“是义兄派尔等来杀我？”她已经有些麻木，猛然回头，掀开那个黑布，发现，却是她最不愿意见到的那张脸……她恨，是否命运注定，她不管在二十一世纪，亦或在古代，都不能错信任何人，是否命中注定，要孤独一世？既然如此，那么，她便卸下伪装，让你们看看，傻子比你们这些自负的人更聪明百倍，更善于心计……王爷，有种，就来跟我单挑！

在这本书中，年轻的仁波切首先展示了自己对众生的爱和探索真理的勇气。他用朴素的语言，谈论真相、美、信念、痛苦、祈祷、当下等终极问题。这些讲述坦率、幽默、智慧。作为与众不同的生命引领者，他说“宗教的目的从来不是跟从宗教本身，而是透过教法去改变自己”。他祈愿所有的读者，“读到这本书后，不是增添了某种知识，而是成为一个放松、自在、清净的人，成为智慧的勇士。生活不再是一个障碍，而成为一个欢乐的游戏”。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

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《善交际看这本就够了(珍藏版)》讲述在现实生活中，我们常常可以发现，有的人处处受欢迎，到处都有“死党”；而有的人却无朋少友。其中原因可能是多方面的，但是，是否善于和别人拉近关系无疑是众多原因中最重要的一点。好莱坞流行这样一句话：“成功，不在于你知道什么或做什么，而在于你认识谁。”在社会这个大舞台上，任何人想要生存和发展下去都必须善于与他人建立良好的关系，必须以交朋友的心态为人处事。《善交际看这本就够了(珍藏版)》不是教你使诈，是告诉你如何拥有超强的社交能力，教你在复杂的人际关系中游刃有余。

人类前进的历史是伴随着无数个问号，并沿着这些问号被解答的路而向前延伸的。今天，世界已经以日新月异的速度发展了一个新的高峰。掌握了高科技手段的人类，正不断走向未知领域，对我们的历史、未来提出一个又一个置疑，本书为大家集中收集了人类历史上的劫难和神秘的失踪之谜。

叶樱本是叱咤商界的女企业家，在职场得意之际却情场失意情场失意。从此她变得冷心冷情，全身心投入事业，建立了自己的商业帝国。本以为自己会孤独终老，不曾想在错的时间遇到了错的人，那人却闯入了自己的心扉，从此开始了一段你追我赶的恋情。***********那个带着千年预言而来的神秘男子，那个背负世界光明人类生存的男子，一举一动都牵动着她的心。当她冰冷的心终于被他融化的时候，一盆冷水当头浇下！然而她却不愿放弃，“我们的责任不可避免，我们的宿命却能更改，只要你能往前一步。”她放下自己的事业放下自己的自尊追随着他一起面对变异的各种族，终于用自己的心温暖了他。只是本以为天意可违，宿命可抗，却在携手找到终极大boss的时候，才发现命运原来一直在捉弄她。

不知从何时起，我的眼里只有你，你的一颦一笑，一举一动，都化作永恒烙在了我的心上。

夜幕降临，街头巷尾的小吃摊点都开始生火开业，扯出的电灯将路边映得一片明亮，豌豆黄、炒板栗、龙须糖、爆肚儿、羊肉汤、担担面、火烧、臭豆腐、云吞等，鲜吞四溢：临街露天地里坐着。怀揣着人在旅途的感觉，而对着当地的美食。一种怀旧的感动荡漾在杯中：呛人又亲切的炊烟在身边缭绕，异乡的吆喝此起彼伏，这次第，怎-个梦字了得！