第13章 畜肉类(6)

《蔬菜营养方案》介绍了各类蔬菜的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等，根据《蔬菜营养方案》提供的正确饮食法则，您要轻轻松松挑到适合自己的蔬菜，补充到所需的营养索。《蔬菜营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以冬季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

谁说繁华盛世没有红颜祸乱？谁说青楼女子必须身份低贱？青雨逃出青楼以最狼狈的姿态出现在离傲面前，他误会她，折磨她，逼她杀人，又杀了她的亲人。才发现她得心也韧如磐石。青雨逃离他却跌跌撞撞邂逅那个风流倜傥的妖孽皇子。他可以袖手天下只为她折一枝杏花。可她与他低眉浅笑欲语娇羞，却不过只为报复另一个男人？时光是一指流沙，苍老是一段年华。百般疼爱过后竟是决绝？他与别的女人洞房花烛，她就再那夜亲自打掉腹中的胎儿。红墙黛瓦，禁宫拂柳，她如何生存？又如何逃离？她的恨何时放下，她的情归谁所终？几经风雨，寻遍红尘，她看着他冰冷的尸体惨笑艳艳。这就注定是我们的结局么？尘缘已了，那妖娆女子只得削发为尼，青灯常伴，洗清一世的孽缘。柳絮弄春离，只凭栏，望卿若微尘，尘已去。华年锦瑟愁几许？尘缘已尽，心绪空翻，只有梵音颤。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~真的很抱歉，这个文停更了很久，朝歌还是决定要把它完成。姑娘们，戳下收藏，不会怀孕的...囧

本书主要根据世界科技史不同领域，介绍世界科技史的发展概貌，能够让广大读者很好地理解和把握世界科技史，能够看出世界科技史发展的脉络。

青离从不会亏待自己，看上的东西，盗回来慢慢欣赏。想吃的美食，学过来做了慢慢品尝。一手做天下美味，一手盗奇珍异宝。然而她却一朝穿越到古代，入了仙门。遇到了一位颜值爆表的师尊。青离从前总是吹嘘，这天底下还没有她偷不到的东西，可如今她第一次有点儿犯难了。这盗宝容易，盗人也不难，可是这心好盗不？【情节虚构，请勿模仿】

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一间神秘的茶馆，一个神秘的老人。那些穿越了历史的故事，那些充满了故事的历史，带着无数的迷，来到这里。

二痒是妖精。这话是我姥娘揉着她的老寒腿一语定论的。七十一岁的姥娘揉着老寒腿所下的结论往往很准。我姥娘之所以对二痒下这么狠毒的结论，原因是正在省立大学国贸系读大四的二痒出事了。知道二痒出事是在我和章晨结婚的第二天。一大早，我爸找上门来了。可能是夜里没睡好，我爸的脸色很不好，瘦长的脸上棱棱角角显得很不自然。我爸沉默了好一会儿终于说话了。我爸的脸上有一丝丝无法抹去的不安，像跳动捉摸不定的火焰。我爸的声音显得很遥远，说，二痒出事了。

她是穿Prada的女主编，他是传媒界的冷面王子。一场邂逅，原以为天亮后不再见面，谁知他成了她的顶头上司。被她误当做男公关的他，誓将洗刷自己的屈辱，一次次将她变成了自己的盘中餐。而她从抗拒到依恋，早就无法解除他种下的情毒，摆脱他布下的情网。直到最后才发现，相恋的只是彼此的身体。当冷面总裁遭遇野蛮剩女，谁又会俘虏了谁？--情节虚构，请勿模仿

一次事故使他失去双亲，更失去了连续记忆的能力。一夜之间，女友被杀，他成了第一犯罪嫌疑人。从此，逃亡成了他生活的全部。顶力相助的朋友，刻骨铭心的爱人，萍水相逢的情人，编织着他的世界。警方的追捕，陌生人的追杀下，每天被记忆重置的他怎样才能完成对自己的救赎……

一场无能的见义勇为，让这可怜的重生者来到了已经步入黄昏的西罗马帝国。他是不幸的，他的软弱遇见了帝国荣耀的坠落；但他是幸运的，在这里，他学会了坚强，学会了在刀光剑影之下不会因为爱恋分心，不因为软弱而动摇。凭借希望换来的机会，拾起了，暗淡了金色的鹰旗，还有那不曾失去的、闪烁着永恒的荣光！哪怕仅仅是白驹过隙，转瞬即逝，可这，就是他的一生啊！读者群：112964454欢迎大家加入！

《时光随想》本书主要分为五章”从业絮语“”人生感悟“”读书有得“”春秋记忆“”韵满情怀“。