第21章 气候与咳喘病宜忌(2)

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

针灸学是中医医学宝库中的一颗璀璨的明珠，是我国劳动人民在长期的医疗实践和生活实践中的经验总结。随着社会的发展和人民群众生活水平的提高，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物的保健方法，诸如针灸、按摩、饮食疗法等，因安全可靠，疗效持久，适应面广，无任何副作用，而深受广大人民群众的喜爱。本书正是一本系统介绍运用中医针灸按摩进行保健的指导用书，书中介绍了中医针灸基础理论、常用针灸推拿保健方法和常见病的针灸按摩保健。

本书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析，到食材的对症养生，无论少儿、青年人、中年人、老年人，还是特殊人群如慢性病患者、孕妇、产妇等都能在本书中找到适合您日常保健的豆、蛋、奶及其制品类。

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语，依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述：饮食养生（汤液醪醴）、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。

本书在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法《松针革命：健康长寿启示录》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。书中介绍了46种常见病、慢性病的松针疗法，22种松针的使用方法，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。《松针革命：健康长寿启示录》是中老年人、亚健康人群不可多得的科普读物。

在本书中，郎咸平教授谈兴甚浓，兴致盎然，语言大胆诙谐，而且看问题一针见血，直达事件最真实层面。从3.14事件中CNN对中国的诋毁、到汶川大地震的众志成城；从大众对奥运经济的过度期盼到奥运礼仪的中华风采；还有海峡两岸对台湾现状的真实解读，功夫熊猫凸显的文化融合以及诸葛亮能否成为优秀的企业家；郎教授都做了最真切的解读，全部都是在电视、平面媒体上闻所未闻的观点，这是在郎教授对东西两种文化体系透彻理解的基础上并且从社会民众中的普遍的小细节中展示出大事件的根本趋势，令读者有醍醐灌顶的痛快淋漓之感。

一桩神秘的灭村惨案，将整个江湖点燃了，风雨欲来花满楼，有人的地方就有江湖，人在江湖身不由己，魔人与天刀门的命运如何，李浩的一生会在复仇的欲火中度过吗？而他的命运又会是如何？

三个关于亡魂的梦，庙村接连去世了三个人。挎着藤条箱子的收敛师老笑奔走在送亡者的路上，他叫他们往生者。笑哑巴娶回了不被龚家所容的龚进容，龚进容却在诞下死胎之后决绝的离开。笑哑巴离家，笑家最后只剩老笑一人，偶尔在深夜唤回他早逝的妻子谈笑几句。

传说金鹏墨剑是最凶的神器，被石砥中得到，石砥中厌倦江湖的腥风血雨，欲遁而不得，只身向大漠遁去……

一个人要到什么时候他的思想、他的行为，才会不受长辈人的影响和左右？在我迈出人生的这一步的时候，完全受着父亲的影响和左右。他觉得我不该再在工厂待，我也就真觉得我不该在工厂待了。如果他不这么认为，如果他这么认为，但不对我说出来，我一定还在工厂春风得意地待着，还在工厂里做一个在别人眼里看来十分有为的前途无量的青年。

表哥死了，有很长一段日子，我无法排遣心里的痛苦和难过。上世纪七十年代那个计划经济时期，我上小学，营养不良，查出患有贫血症，表哥整整为我输了七年的血，一直到我高中毕业。那时他在县水泥厂当电工，兼跑采购，隔三差五出差到城里，为厂里买水泥、电缆、变压器和小五金，省下两块五的差旅费住在我家，除了陪我去医院输血，帮我妈干一些拉煤球腌白菜的体力活（我爸有心脏病）外，最让我心花怒放的是带我去电影院看电影。那时他来芜湖的次数很多，一来我姨娘死得早，姨父又娶了别的女人，他把我家当成自己的家了；二是我妈在市纺织厂替他找了个挡车工的对象，俩人谈得很热乎，据我妈讲，女方身体不好，她相中的就是我表哥壮得像头牛。

我以为五年足够我们清醒了，最后我才知道，我们谁都没有清醒。“秦以琛，离婚吧。”我拿出早就准备好了的文件。灯光下，秦以琛皱着眉头看着我，我们赤裸以对，我却看不到近在咫尺的他。“夏茗雪，你一个月都等不及了，就这么着急和那个男人走？”秦以琛将离婚文件撕了个粉碎。秦以琛，要离婚的，是你，为何不离的，又是你？--情节虚构，请勿模仿

啸傲天宇唯我狂尊，男儿流血不流泪，绝世强者的生存之道便是逆天而行，顺我者昌，逆我者亡！

“喂！住口！那个不能吃！”你个老头整天就是这一句，有没有新意啊？“大……大师姐，请你嘴下留情。现在灵兽很贵的，这个是我第四头灵兽了……”啊咧～谁让你把灵兽放出来晃悠的？！那那那，还把便便拉在我的脚底板上……凶兽算什么？吃掉！雷劫很厉害吗？吃掉！仙人很牛逼吗？吃掉！这是一个吃货祸害苍生的故事，有着天下第一“胃”的小萝莉，一路修仙一路吃，别人修仙靠修炼，她修仙靠吃！