成语中的科学：成语淘宝话健康

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

怎样吃才科学？中国人一般不习惯于生食蔬菜，我们有着丰富的饮食文化和烹调传统，有足够多的办法把新鲜蔬菜烹调得丰富多彩。但是这种成就往往是以蔬菜中营养成分的大量损失为代价的。营养学的研究已经证实，蔬菜中的各种维生素，一经受热，或多或少都会损失。

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

一入道门，从此仙凡两别，逢人只说长生话，一肩挑明月，两袖挽清风，与天地共舞，哪管那世俗红尘。可，总有些人，注定与这些超然物外的神仙们，尿不到一个壶里去。他们在哪里，哪里就有酒有肉有女人，还有江湖。没有江湖？那便刀剑拳脚，画一个江湖！

铸剑大师凌天铸剑五万把，功成一刻魂穿异世，附身卑贱剑奴之身，凝成万剑之体，身怀绝世火种，觉醒最强武魂，强势崛起，一路逆袭，坐拥众美，傲视九天！会炼器，能炼丹，懂音律，会做菜。麻麻说，出来混，必须啥都会！

《故事会》是中国最通俗的民间文学小本杂志，是中国的老牌刊物之一。先后获得两届中国期刊的最高奖——国家期刊奖。1998年，它在世界综合类期刊中发行量排名第5。从1984年开始，《故事会》由双月刊改为月刊，2003年11月份开始试行半月刊，2004年正式改为半月刊。现分为红、绿两版，其中红版为上半月刊，绿版为下半月刊。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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唉！身穿异界，啥也没有，狗老天！你到底要我一个普通人怎么在这天骄多如狗，神灵偶尔出来走的世界混啊！

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本书的作者是一群曾经到陕北插队落户的北京知识青年。他们以不同的经历和感受讲述了40多年前那段刻骨铭心的插队生活，向人们再现了“文革”时期轰轰烈烈的上山下乡运动的真实一幕。

本应是天真烂漫的年纪，林萧熙却陷入了一场深深的危机。孤身离家远行，除了随身简陋的行李，她所有的，只是心上人的一个约定。当约定之人赴约而来时，她却愕然发现，本为逃避而离家远行的她，反而跳进了这场风暴的中心。三大势力的争夺，两代人的恩怨，一场巨大的阴谋。所有人都是网中的鱼。挣扎、抗争，摆脱命运的锁链。一切的一切，都将终结。雷雨风暴之后，鲜血和泪水沃灌的花朵，终将绽放。到了那时，请你记得，当初那份，两人的约定。

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