第28章 饮食与咳喘病宜忌(6)

《养得好活到100不显老（一生的抗衰老革命）》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作！中老年人群，早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经！本书结合了作者的亲身实践与研究，内容通俗实用；全书文字精炼准确，插图精美，整体图文并茂，便于读者阅读。不管是送给父母朋友，还是送给上司领导，还是送给自己，都是最好的选择！

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

纯食材配方！速查速用，值得珍藏！ 医学博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治中老年病痛的经典老偏方。 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 最安全的系列养生书，畅销200万册！ 医学博士朱晓平执笔，万千读者盛赞：实用，有效，安全。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

唐龙走进一个穿越的时空，他的对手不在是土著，而是穿越者。唐龙说我选择崇祯，是因为我不想华夏的文明倒退。我选择项羽，是不想让武力绝世无双的男人成为悲剧。我选择杨康，是不想让他的亲生父母绝望的死去。这一切都要活着才能完成。

美文、美读、美绘的有机融合，将一流儿童文学的生动气象与艺术风韵立体地呈现了出来。在阅读图书的同时，倾听原文的优美诵读，欣赏书中的精美插图，这是一种何等惬意的精神享受。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

薄荷:什么？没有金手指777:你最大的金手指，难道不是我？薄荷:什么？没有上帝视角777:让你最大程度的自由发挥，难道不好？薄荷:什么？每个空间的任务还不一样777:让你感受多姿多彩的玩法，难道你不乐意？薄荷:是，好，乐意。（反正有“他”在，自己躺赢就好了）本书又名《两个关系户，躺赢做任务》

新婚之夜，君思恬得到老公送的一份特别的新婚礼物。半个月后，她将新婚丈夫送上法庭。一夕之间她成了江城人人唾弃的白眼狼。当她将离婚协议书放到他面前时，他红着眼掐着她的脖子，“君思恬，离婚你想都不要想，我的婚姻里，只有丧偶！”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一本书无法改变整个世界，但可能会塑造孩子的一生! 本书以崇敬的心情，遴选了98位中外名人，讲述了他们百味人生中的成长故事，透过这些故事，我们看到了名人是怎样对待困难和失败，名人是怎样对待兴趣和学习，名人是怎样对待朋友和敌人……这些故事或许就是他们人生道路的一个转折点，或许就是他们成功的一个诀窍，不管是怎样的故事，可以肯定的是这些故事一定会给你带来一点启发和帮助。小朋友们可以读着这98位名人的故事，追寻名人成长的足迹，感悟名人成才的真谛……

“宋煜霆，你不是答应老娘的吗？”白筱筱怒吼道。某人嘴角勾出一抹邪魅的笑容，“都是爷的女人，还这么矫情。”“宋煜霆，你就是一只披着人皮的狼。”“就算是狼，也是一只只属于你的狼。”某人尽情的发挥着他的无赖攻势。“宋煜霆，你说，你是什么时候对老娘有心思的？”“从你看着我开始！”

《中国文化知识读本：宦官与太监》对宦官和太监这一人们不易区分的 概念进行讲解，《中国文化知识读本：宦官与太监》从历代统治者身边的好坏宦官与太监谈起， 把推动王朝繁荣兴盛、对统治者尽心竭力的宦官和太监进行了赞扬与肯定， 也把其中的为患朝政、祸国殃民之流加以抨击和批判，并且深刻指出了这一 中国特有的人物群体是受封建王朝统治者的支配，受当时社会环境和历史的 制约，更多的是历史发展的必然结果。

本书是一部严肃的历史文大抵分为两部分——幻想篇与史实篇。本书为幻想篇，史实篇搜索《秦亭纵横篇》幻想篇中为架空历史以及仙侠元素，是作者的一次尝试，内容较为晦涩。史实篇为纯粹的历史文，没有任何杂乱的元素掺杂在内。本书有书生北地茫茫踩雪，丽人寻夫身死他乡；亡国公子一怒杀破天下，纵横策士斡旋邦交漩涡；铁面君王卧薪尝胆蓄意东出，白衣雅士呕心沥血投命变法；文人墨客舌战学宫，关山将士生死沙场；迁客骚人天涯悲歌，穑夫农士井田高唱；还有威武雄壮的铁军锐士喋血北望，那声威显赫的贵族世家惨遭流放。