第19章 健康先健心(6)

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

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《过着语文的日子》是一名小学语文特级教师汪智星十多年从教经历的精华总结。有成长经历、经验反思、精品课堂，为语文教学回归本真，发出呐喊的声音。

【新文《一胎三宝：人鱼老公宠爆了》】一纸协议，她嫁给了京都最值钱的黑金总裁。婚前他说，“你放心，我不是随便的人，我们的婚姻只是逢场作戏，我儿子需要妈咪，你需要报仇，我们各取所需。”可是，婚后他却假戏真做。她气得咬牙切齿，“唐宜修，你说过你不是随便的人，我们的婚姻只是做戏。”他笑的邪魅如斯，“我忘记告诉你，我随便起来不是人，我儿子不仅需要妈咪，我也需要女人。”此刻，她才恍然大悟，原来所有的一切只是男人为她设的局。

天上还真有掉馅饼的时候，莫名其妙被一个大公司所录用，又莫名其妙被老板“罩着”，还莫名其妙被高富帅接送，她这是被哪个神仙看上了，得到这么多恩宠？拨开迷雾，却发现，原来是他在背后搞鬼，我说小子，你管的也太宽了吧！

一朝穿越，冷血女警变纨绔嫡女，有着倾国倾城的容貌却是纨绔不化？嚣张跋扈？且看她如何扭转命运，改变未来……

研究脑域记忆的女科学家意外车祸穿越，三十大龄女转眼变成美女小萝莉，老黄瓜刷绿漆，绝对是件喜事！无奈家贫，温饱急待解决，好在家人团结又温暖。对种田一无所知的小萝莉只能开动脑筋发家致富！可惜致富路艰难，不过上趟山就捡回个古怪小子，好吧，做个朋友也不错。可是，他那个人妖姨丈和冰块师傅是什么鬼？娘亲救命，我要回家！【情节虚构，请勿模仿】

仙武大陆南灵天尊路逸飞在炼制天地万象丹时意外身亡，重生回到自己的少年时候，成为一个高二学生——一个被家族所遗弃的弃子。为了拿回属于自己的一切，路逸飞开始一步一步，重新走上属于自己的至强之道。

《历代赋评注》全书七卷，选录从先秦至近代三百多位作家的赋近六百篇加以注释和品评。其中大部分作品以前没有人注过。主编赵逵夫教授为著名辞赋研究专家，中国辞赋学会顾问。各卷主编和撰稿人也都是在古代文学研究方面有较高修养的学者，基本上都是高职和博士。本书是目前篇幅最大的一部历代赋注评本。书中对入选作家的生平和作品的背景均作了介绍。

叶岚，21世纪叶氏帝国的总裁某个月黑风高的夜晚……她OOXX时，穿越了——灵魂转换……她成了死囚台上的罪臣之女，再次睁开的眼眸中，风华耀眼绝世！☆她狡诈腹黑，魅惑勾人，嗜钱如命，是秦昭国上年仅十九岁的太后。☆他邪魅腹黑，冷酷无情，宠她至极，是她名义上的儿子，秦昭国的皇帝。【PS：宠文+女强+男强+爽文+1VS1！带点玄幻的味道】★★宠溺★★“皇上，皇上，太后娘娘打伤了珍贵妃！”“太过分了！”秦傲烈满脸心疼！“太后娘娘太过分了，把珍贵妃牙齿都打掉了！”“什么？牙齿都打掉了？”秦傲烈袍袖一挥心疼道：“快宣太医，为母后医手！”★★吃醋★★某日，京城第一酒家大厅处。“娘娘，皇上来了！”宫女在叶岚身旁提醒一声。叶岚翻了个白眼，继续奋笔疾书。片刻后，门口传来一声爆喝，秦傲烈凶煞狠恶的走进来，甩出一张纸。“你给朕解释清楚，这到底是怎么回事？”叶岚肉疼的捡起她花了半个时辰写的征婚广告，小心的铺平。上书道：某女征婚，要求雄性，高，富，帅……★★邪魅★★“母后，今晚您可满足？”秦傲烈衣裳半敞，姿态风流，媚眼如丝道。“满足，满足，绝对满足。”叶岚气喘嘘嘘，香汗淋漓，点头如蒜。“那，母后满足后，是不是该轮到让儿臣满足了？”松垂的衣裳不知何时已落，秦傲烈如一只矫健的豹子，步步紧逼猎物。叶岚双目发亮，盯着面前金山银山，全然没有注意到身后危险降临……一盏茶后，皇宫大乱……因为……【此文一对一，毋庸置疑！】★★★——以下是好友推荐区——★★★推荐浅浅的完结文：《特工下堂妃》推荐未央长夜的爽文《狂妃·狠彪悍》推荐莫风流的女强文：《煞妃，狠彪悍》推荐暖七七的现代文：《总裁的调皮小妻子》推荐恱儿的现代文：《天黑“狼”出没》

当腹黑遇上妖孽，你们说是腹黑坑了妖孽，还是妖孽吃了腹黑？她，杀手出身，穿越后摇身一变成沧雄国风家小少爷，传说极其绔纨，极其风流，只知道吃喝玩乐，却没有人知道‘他’本是女儿身。他，霸道强势，高深莫测，妖孽如他，一次意外相遇，他和‘他’斗上了。风起云涌，七雄争霸，谁才是谁身边的终极伴侣？【女主女扮男装，本故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合。】