第46章 水产类(4)

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

在本书中不仅介绍了如何就医，以帮助病人科学看病，看病省钱，而且，还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题，使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病，既介绍了防治的最新进展，又着重地阐述了采用顺势疗法，替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗，以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

重活一世，她刚睁眼便得了张家破人亡的烂牌：祖父临死前的寄望，逃亡途中发生的一系列破事儿， 京都求生所遇见的奇葩贵女，搅云覆雨却反被腹黑世子骗走了一辈子……“浑小子，你姑奶奶我一身烂牌，背着血海深仇，还有一群天天喊着洗冤的忠实旧仆，你确定要我？”“是你要我……我帮你报仇，你帮我暖被窝……矮油！你怎么打我？”

这是一部高原的史诗，陕北这块曾经让匈奴民族留下深深足迹的土地上，在二十世纪发生了改天换地的变化。主人公一家三代人，背负着历史的重负繁衍生息，艰难生存。他们见证了黄土高原上人们的坎坷命运，也见证了红色革命的火种在此保存并形成燎原之势的历史。

当一群人醒过来之后，却发现自己出现在了一个陌生的世界，而且这个世界居然和以前他们统一玩的铁血游戏十分的相似，那这里面到底有什么隐秘呢，希望大家一起和他们闯荡这神秘的江湖。揭开这个世界的神秘面纱。

修武一途唯我独尊。我叫陈丰，我生来就是奇迹！当我出生的那一刻，一切都因我而改变。记住！我喜欢虐天才…

夜幕，大网似的从天而降，罩住了清源城。月光下，四野一片寂静。欧阳夏雪颓然地坐在鱼塘边上，接连甩了几竿，不见鱼儿上钩，低低叹了口气，就目光空空地望向了罗格。罗格不像夏雪一样焦躁，他对垂钓有自己的理解。钓鱼，本是一个兴趣之事，志趣在钓，并不为鱼。况且，鱼塘的鱼，钓上之后要上秤，比鱼市上的价格高出好几倍。不合算呦！罗格叼着烟，盯着鱼塘，眼神突然一闪。

撰《史记》的缘由，司马迁自己在《史记》末篇表述得很清楚，即是承父志而继《春秋》。于此，历来论家多无异议。然而，在今天看来，《史记》的根本著述动机并未因此显明，仍存在需要澄清、辨析的地方。本书从文质之辨、君臣之际、《论六家要指》的意义等角度，详尽辨析了《史记》之“继春秋”说。

看脑回路清奇的少女，如何玩转高中生活。除了她林一绮，还有谁敢这么嚣张跋扈。

本书由欧阳茉莉著，前半部分，作者以循序渐进的构思，对潜意识进行了全方位的分析。什么是潜意识，如何识别潜意识陷阱，如何训练自己的潜意识，如何运用和掌控潜意识，这些知识能有效引导人们有意识地开启潜意识的能量，从而成就不一样的人生理想。《潜意识与第六感大全集超值金版》后半部分，作者以一种轻松的语言，对神奇的第六感进行了层层解密，并阐释了第六感产生的日常行为、心理常识，试图为人们解开那些看似合理却又令人迷惑的现象和行为，从而让人们将第六感的能量为己所用，掌控自己的生活。

《百日危机》是第一部反映SARS病毒入侵人类的中国灾难文学的力作，因具有“备忘录”和“启示录”的双重意义而格外受到关注。作者不是为了简单地宣传铁腕治非典的官员、抗击SARS一线的医护人员、为找到对付病毒而呕心沥血的科学家以及为公众讲述抗击SARS一线真相的新闻记者，而是把他们还原成具有职业守精神的普通人，力图传达的是危机中人性的美丑以及更深层的生存境况，用文字做成警钟，提醒人们“悲剧常常重演”的危险存在。

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